2025년 3월 | ||||
항목(카테고리) | 이번 달 투입한 시간 총합 | |||
투자 | 2 | |||
업무 | 17 | |||
건강 | 8 | |||
기타 | 10 | |||
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항목 | 2025년 3월 17일 월요일 | 2025년 3월 18일 화요일 | ||
투자 | 1 | 1 | ||
업무 | 8.5 | 8.5 | ||
건강 | 4 | 4 | ||
기타 | 5 | 5 | ||
시간 | 내가 한 일 | 항목 | 내가 한 일 | 항목 |
5:00 | 수면 | 건강 | 수면 | 건강 |
5:30 | 수면 | 건강 | 수면 | 건강 |
6:00 | 운동 | 건강 | 운동 | 건강 |
6:30 | 운동 | 건강 | 운동 | 건강 |
7:00 | 출근준비 | 건강 | 출근준비 | 건강 |
7:30 | 식사 | 건강 | 식사 | 건강 |
8:00 | 출근 | 기타 | 출근 | 기타 |
8:30 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
9:00 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
9:30 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
10:00 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
10:30 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
11:00 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
11:30 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
12:00 | 점심 | 기타 | 점심 | 기타 |
12:30 | 점심 | 기타 | 점심 | 기타 |
13:00 | 점심 | 기타 | 점심 | 기타 |
13:30 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
14:00 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
14:30 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
15:00 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
15:30 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
16:00 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
16:30 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
17:00 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
17:30 | 업무 | 업무 | 업무 | 업무 |
18:00 | 퇴근 | 업무 | 퇴근 | 업무 |
18:30 | 저녁준비 및 식사 | 기타 | 저녁준비 및 식사 | 기타 |
19:00 | 저녁준비 및 식사 | 기타 | 저녁준비 및 식사 | 기타 |
19:30 | 집안일 | 기타 | 집안일 | 기타 |
20:00 | 집안일 | 기타 | 집안일 | 기타 |
20:30 | 운동 | 건강 | 운동 | 건강 |
21:00 | 샤워 및 정리 | 기타 | 샤워 및 정리 | 기타 |
21:30 | 월부강의 복습 | 투자 | 월부강의 복습 | 투자 |
22:00 | 독서 | 투자 | 독서 | 투자 |
22:30 | 영어공부 | 기타 | 영어공부 | 기타 |
23:00 | 수면 | 건강 | 수면 | 건강 |
25년 3월 | 3월 목표, 실적, 감사일기 | ||
날짜 | 목표 | 실적 | 감사일기 |
3/18 Tue | 후기작성 및 복습 | 완료 | 평범한 일상생활을 누릴 수 있음에 감사 |
목실감 작성 | 완료 | 출근할 직장 있음에 감사 | |
독서 | 완료 | 가족의 건강에 감사 | |
운동 30분이상 | 완료 | 아들이 학교생활 열심히 하고 있어 감사 | |
영어공부 | 완료 |
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