열반스쿨 중급반 웰씽킹 독서 후기[열반스쿨 중급반 33기 111조 푸리에어]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 웰씽킹

2. 저자 및 출판사: 켈리 최, 다산북스

3. 읽은 날짜: 2023.12.4~

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[프롤로그]

#풍요의 생각 #생각의 전환 #부자들의 도구

(P17) 개개인이 성숙한 부자가 되려고 노력해야한다. 그 시작은 결핍의 생각을 풍요의 생각으로 전환하는데 있다.

풍요의 생각은 인생의 지평을 넓히고 나의 벽을 부술 수 있다

[제 1부_ 인생의 밑바닥에서 싹 튼 부의 씨앗]

# 성장 복리

2장. 여전히 누군가에게 소중한 존재다

(P49)"내가 아무리 망했다 한들 다시 일어서서 한 발 내딛는 걸 못 할까!"

4장. 세 가지 결단을 하다

(P55) 무엇을 할지보다 무엇을 안할지를 고민하는 편이 더이롭다_

(P60) 행복해지고 싶다면, 먼저 당신의 삶을 갉아먹는 나쁜 습관을 끊어내고 좋은 습관 세가지를 만들어야 한다.

특히 나를 성장시키는 것에 그 시간을 써야한다. 왜냐하면 성장은 복리 효과를 만들어 내기때문이다

[제2부_부를 창조하는 생각의 뿌리, 웰씽킹]

#핵심가치 #시각화 # 목적의식

1장. 부를 위한 초석, 생각의 뿌리1

핵심가치, 결단력, 선언, 믿음, 신념, 확신, 질문의 일곱가지 핵심 생각 뿌리를 키우자

5장. 웰씽킹의 정수는 시각화다

(p192) 시각화의 핵심은 처음의 의지를 오랫동안 지속시키는 데 있다.

(p197) 시각화는 크게 '채우기'와 '비우기'로 나눌수 있다. 사회적으로 성공한 나의 청사진 시각화, 인생 영화감독 시각화, 아침 시각화, 긴장 시각화로 채우기 하고, 비우는 블랙홀 시각화, 저녁 시각화를 통해 하루를 마무리 한다

11장. 인생의 수레바퀴를 균형 있게 디자인하라

(P265) 진정한 부란 무엇인가? 내가 원하는 모든 것을 가질 수 있는 재정상태를 만들고, 내가 원하는 시간을 살아갈 상태를 확보하고, 내가 원하지 않는 일을 거절할 수 있는 힘을 가지도록 목표를 정한 뒤 숫자로 구체화 시켜서 5년도 안되어 꿈을 이루도록 하자.

(P272)그러기 위해 반드시 될 때까지 해보는 습관을 기르고, 좋은 결정을 내릴 수 있는 생각 근육과 마음 근육을 키우자

(P277)좋은 관계란 끊임없이 자기반성을 통해 완성된다

12장. 내가 센강에서 한번 죽었듯이

(P290) 우리가 겪는 고통의 많은 부분은 문제를 바라보는 관점이 좌우한다. 그렇기에 문제 자체가 우리에게 고통을 주는 것이 아니라 그것을 바라보는 태도가 중요하다는 말을 하고 싶다. 내일 더 행복한 삶을 원한다면 우리는 부단히 살아내야한다. 나의 삶을 귀하게 여기는 마음, 그 마음이 원하는 것을 이루는 시작점이 될 것이다

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1. 나의 핵심가치_ 행복, 건강, 가족, 부, 친구, 투자, 교육, 나눔, 성취, 공동체_를 적용해 의사결정 하기

2. 나만의 만다라트 작성하기

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 아침에 일찍 일어나 명상 후 독서와 목실감 기록하면서 긍정 마인드로 장착하고 하루일과 계획과 어제의 반성을 해본다. 나의 관점과 태도 변화에 따라 풍요의 생각이 커지고 올바른 선택과 결정이 모여 더 좋은 결과를 만들어 내도록 노력하자

2. 혼자 가면 빨리 가지만 함께 가면 멀리 간다_ 내가 지금 할 수 있는 것들을 시작(예: 미모 공유하고 1일1 댓글 달아주기 등 )하고 기버가 되도록 노력하자

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(p271) 실패한 사람과 성공하는 사람의 차이는 1할이나2할 그 어디쯤이다. 성공한 사람은 성공할때까지 한다. 실패한 사람은 마지막 1할을 남겨두고 재능이 아니라며 돌아선다. 몇년씩 쏟아온 것을 버리고 다시 처음부터 새롭게 습관을 길러야 한다. 몇 년씩 쏟아온 것을 버리고 다시 처음부터 새롭게 시작하려고 한다. 그러지 말고 반드시 될때까지 해보는습관을 길러야 한다. 강한 자가 살아남는게 아니라 살아남는 자가 강한 것이라는 말도 있지 않은가

->NO 셀프 포기!!!

(p290) 우리가 겪는 고통의 많은 부분은 문제를 바라보는 관점이 좌우한다. 그렇기에 문제 자체가 우리에게 고통을 주는 것이 아니라 그것을 바라보는 태도가 중요하다는 말을 하고 싶다. 내일 더 행복한 삶을 원한다면 우리는 부단히 살아내야한다. 나의 삶을 귀하게 여기는 마음, 그 마음이 원하는 것을 이루는 시작점이 될 것이다

-> 긍정 마인드 화이팅!!!