열반스쿨 중급반 웰씽킹 독서 후기 [열반스쿨 중급반 33기 42조 수퍼브]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 웰씽킹

2. 저자 및 출판사: 켈리 최

3. 읽은 날짜: 2023.12.09

4. 총점 (10점 만점): 6점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

책에서 스승을 찾아라.

멘토링이나 멘토에 대한 많은 이들의 갈증이 분명히 있는데 책이라는 좋은 스승부터 찾는 것이 좋다고 생각한다.

목표를 분명히 한다.

자기계발 뿐만이 아니라 단순한 일일 계획을 세울 때에도 분명한 목표는 중요하다. 목적이나 하고 싶은 일만 있을 뿐 목표는 불분명했던 자신을 돌아보게 된다.

지출을 통제하는 게 부자로 들어서는 관문이라고 볼 수 있다.

부도 일종의 패턴이다. 쉽게 말하면 돈을 버는 방식도 일종의 반복과 숙달이기 때문에 그 방법만 알면 누구나 부자가 될 수 있다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

책에서 여러 가지 조언을 하고 있지만 자신에게 확신을 갖고 스스로에 대한 암시를 계속 주는 것이 목표 달성에 실질적인 도움은 줄 수 있다는 사실을 다시금 알게 되었다.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1. 자신에게 아침마다 말로 확언하고 글로 선언하자

2.무의식의 시간인 잠들기 직전 10분과 기상 후 10분 동안 목표를 다짐하자.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

1. 행복해지고 싶다면, 먼저 당신의 삶을 갉아먹는 나쁜 습관을 끊어내야 한다.

2. 명확한 목표여야 한다

3. 실현 가능해야 한다- 단계적 목표를 설정하라

4. 오늘은 당신이 과거에 내린 결단의 결과다