STEP1. 책의 개요
1. 책 제목 : 웰씽킹
2. 저자 및 출판사 : 켈리최 / 다산북스
3. 읽은 날짜 : 2023.12.06~12.10
4. 총점 (10점 만점) : 8.5점/10점
STEP2. 책에서 본 것
[Chapter 1. 넘어지지 않고 걸을 수는 없다]
성공할 때 보다 실패할 때가 더 많아야 강해진다. 실패가 두려워서 시도조차 하지 않는 삶의 태도를 경계해야한다. 무수한 실패가 쌓여야 언젠가 성공의 기회가 찾아온다.
[Chapter 1. 1000명의 사람을 스승으로 삼다]
인생의 멘토나 롤모델을 찾아 조언을 구하고 그들의 성공 방식을 이해하는게 목표에 도달하는 지름길이다. 당신이 부자가 되고 싶다면 진짜 부자를 멘토로 삼아야 한다.
[Chapter 1. 100일만 실천해도 누구나 알게 된다]
분명한 목표를 잠재의식에 새겨 놓고 보이는 곳마다 한 문장으로 정리된 꿈,목표를 적어둔다. 매일 100번 이상 꿈을 외친다. 이는 잠재의식에 내 꿈을 각인시키는 일이다.
[Chapter 1. 그 모든 비밀은 웰씽킹에 있다]
부자는 부를 얻기 위한 과정에서 일어나는 모든 일을 수용한다. 좋을 일은 겸허하게 받아들이고, 나쁜 일은 곧바로 자신의 태도를 고친다. 무엇보다 거저 얻으려고 하지 않는다. 부를 얻기 위한 진정성 있는 태도가 필요하며, 돈을 단지 생존을 위한 도구로 보지 않는다. 궁극적인 목적은 지속성장하는 행복한 부자여야 한다.
[Chapter 2. 웰씽킹의 정수는 시각화다]
성공한 사람과 그렇지 않은 사람의 차이는 무의식의 세계의 통제 여부다. 잠들기 직전/아침에 눈뜨고 10분동안(무의식 상태) 내가 이루고 싶은 것을 100번을 100일 동안 반복해라. 꿈이 믿음이 되고 믿음이 곧 신념이 된다.
[Chapter 2. 내가 만난 부자들은 확언의 대가였다]
자신에게 주어진 환경이 쉽게 변하지 않는다. 환경을 바꿀 수 없다면 나의 마음가짐을 바꿔 환경을 바라보는 관점을 전환시키자. 같은 어려움을 어떤 자세로 수용하느냐에 따라 결과가 달라진다.
[Chapter 2. 인생의 수레바퀴를 균형 있게 디자인하라]
가장 중요한 행복의 첫번째 조건은 건강이다. 건강한 몸이 없으면 나머지도 도미노처럼 무너지고 만다. 몸 근육이 빠지면 생각 근육도 빠지기 때문이다. 일주일에 세 번은 운동하는 습관을 갖아라.
STEP3. 책에서 깨달은 것
1. 세상에는 가짜 부자들이 많다. 실제 돈을 벌어 본적 없거나 조금 벌어본 전문가들 보다는 인생을 실패를 경험하여 부자가 된 사람들의 이야기나 강의, 멘토로 삼는 것이 맞다.
2. 잠재의식, 무의식에 나의 꿈을 새겨넣는 건 중요한 것 같다. 결국 이것이 습관이 되고 성공으로 향하는 원동력이 될 것이다.
3. 부자라는 것은 돈만 많다고 부자가 되는 것이 아니다. 돈을 대하는 태도와 그릇이 되어야 하고 지속적으로 성장해야 행복해진다.
4. 강의,독서,임장가기 힘든 여건을 사고를 전환하여 어떻게 하면 할 수 있을 지 긍정적인 자세로 임해야겠다. 부정의 기운을 좀 몰어내자.
5. 이번에 코로나, 독감을 겪으면서 몸이 아프면 루틴이 와르르 무너지는 걸 뼈저리게 느꼈다. 걷기보다는 웨이트를 정기적으로 할 수 있는 방안을 찾아야겠다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 모니터뿐만 아니라 동선 곳곳에 나의 목표와 꿈 붙히기
2. 돈만 쫓지 말고 주위에 가족부터 잘 챙기자. 가족과의 관계가 좋아야 진정 행복해질 수 있다.
3. 자기 전과 아침 일기 쓸 때 목표를 반복하여 말해보자.
4. 매사를 긍정적으로 웃으면서 행동하도록 노력하자.
5. 일단 1주일에 1번 웨이트를 할 것 추후 점차 늘려가자.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(P.55) 내가 아무리 망했다 한들 다시 일어서서 한 발 내딛는걸 못할까
(P.93) 돈과 공헌 그리고 인격까지 완성될 때 비로소 부자라고 말할 수 있다.
(P.235) 부를 이루는 데 가장 큰 장애물은 당신의 의지다. 자기 자신을 믿고 확언한다면 잠재의식 또한 긍정적인 효과를 발휘 할 것이다.
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