열반스쿨 중급반 웰씽킹 독서 후기 [열반스쿨 중급반 33기 91조 해보자월부]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 웰씽킹

2. 저자 및 출판사:  켈리 최, 다산북스

3. 읽은 날짜: 2023.12.05.~12.08.

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

프롤로그 “내가 나아가야 할 새로운 길을 깨달았다!”

[제1부- 인생의 밑바닥에서 싹튼 부의 씨앗]

-그녀의 죽음으로부터 시작되었다

-여전히 누군가에게 소중한 존재다

-넘어지지 않고 걸을 수는 없다

-세 가지를 결단하다

-1000명의 사람을 스승으로 삼다

p.65 핵심은 1000명의 사람을 스승으로 삼았다는 데 있다. 나는 1000명의 스승을 아주 먹어버려서 내 것으로 만들려고 노력했다. 그리고 그 결과는 매우 탁월했다. 결정과 선택의 순간마다 고민 없이 집중할 수 있었기 때문이다.

-한 단계 성장을 위한 마중물 같은 것

-100일만 실천해도 누구나 알게 된다

p.75 나는 단지 100권의 책을 읽고 실천하는 데 그치지 않고 그 사람들의 삶을 통째로 먹기 위해서 먼저 그 사람의 생각을 이해하고 실행 방법을 그대로 따라 했다.

잘 이해되는 않는 부분은 수백 번 다시 읽고, 실패해도 계속 따라 했다. 그러자 조금씩 길이 보이기 시작했다. 내 생각과 태도가 변하고 있다는 걸 느낄 수 있었다.

-돈과 공헌 그리고 인격까지 완성될 때

-“대신 돈을 오픈해서 벌어서 갚으세요”

-1년에 걸쳐 대서양을 횡단했다

-부자에 대한 르상티망이 있는가

-당신은 이미 성공의 불씨를 얻었다

p.120 한 사람이 직접 노동을 통해 벌 수 있는 돈은 한계가 있다. 우리가 부라고 부를 정도의 재력은 대부분 돈을 벌 수 있는 시스템을 구축했기 때문에 가능한 일이다. 내가 돈을 위해서 일하는 게 아니라 돈이 나를 위해서 일하는 것이다.

-그 모든 비밀은 웰씽킹에 있다

p.132 부자들도 당신처럼 후회하고 좌절한다. 하지만 그들은 당신보다 조금 빠르게 회복한다. 실패에 초점을 두지 않고 앞으로 가고자 하는 길에 집중하기 때문이다. 당신이 한 권의 책이라고 했을 때, 낱장에서 일어나는 실수에 너무 집중할 필요가 없다. 가령 책에 잉크를 떨어뜨렸거나 부주의로 책이 찢어졌더라도 너무 매달리며 자신을 탓하지 말라는 말이다.

[제2부- 부를 창조하는 생각의 뿌리, 웰씽킹]

-부를 위한 초석, 생각의 뿌리 1

p.154 나는 사람들에게 ‘기적은 행동하는 사람에게 찾아온다’고 늘 조언한다. 지금 당장 결단하라. 나를 괴롭게 하고 아프게 만드는 문제점이 아니라, 그 해결책에 집중해서 구체적으로 무엇을 하겠다고 결단해야 한다. 그리고 결단했다면 반드시 행동으로 실천하라.

“결단은 행동으로 옮겨졌을 때만 가치가 있다!”

-부를 위한 초석, 생각의 뿌리 2

p.166 나를 사랑하는 일의 핵심은 ‘없음’보다 ‘있음’에 집중하는 것이다. 나는 집이 있고, 아침에 눈을 뜰 수 있고, 걸을 수 있고, 한국 여자이며 건강하다는 사실에 집중했다. 그리고 매일 나에게 사랑한다고 말했다. 무엇보다 성공한 많은 사람들이 그랬듯이, 나를 믿기로 했다.

-부를 위한 초석, 생각의 뿌리 3

-웰씽킹의 정수는 시각화다

-웰씽킹의 여섯 가지 시작화 방법

-“그럼요, 아주 중요합니다!”

-내가 만난 부자들은 확언의 대가였다

-그러니 선언하고 또 선언하라

-부모로서 떳떳한 마음을 갖고 싶은가

-여성들을 위한 멘토가 되고 싶다

-인생의 수레바퀴를 균형 있게 디자인하라

-내가 센강에서 한번 죽었듯이

-나는 그때 동행의 아름다움을 배웠

에필로그 “공헌하는 자가 곧 웰씽커다!”

STEP3. 책에서 깨달은 것

나 자신을 사랑하고 믿어야 한다. 측정가능한 명확한 목표가 있어야 실천할 수 있는 원동력이 생긴다.

누구에게나 어려운 일은 찾아온다. 그럴 때 현명하게 나 자신에게 질문을 해야 한다. 어떻게 하면 극복할 수 있는지, 어떻게 하면 도달할 수 있는지 끊임없이 질문해야 한다. 나 자신을 가장 잘 알고 또 극복할 수 있는 건 결국은 나 자신이기에...언제나 답은 없는 게 아니라 아직 찾지 못한 것이다!! 어쩌면 나도 말뚝에서 도망치지 못하고 있는 코끼리는 아니였을까? 나를 옴짝달싹 못 하게 만드는 말뚝은 오직 내 힘으로 뽑을 수 있다.

나는 절대로 할 수 없어 -> 나는 무조건 할 수 있어!!!!

STEP4. 책에서 적용할 점

버려야 할 세가지 - 유튜브 쇼츠 보는 것, 나약한 마음, 옷 쇼핑

당장 행동해야 할 세가지 – 일찍 일어나기, 독서, 확언&명상

구체적인 목표를 정하고 시각화하자. 탓하기를 멈추고 내 목표에 집중하자!

블랙홀 시각화를 통해 내 안의 잠재의식 속 패배감, 열등감 등 온갖 부정적인 생각 비우기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p.271 강한 자가 살아남는 게 아니라 살아남는 자가 강한 것이다.

p.293 자기의 삶을 절대 하찮게 여기면 안 된다는 것

     아무리 어렵고 힘든 상황에서라도 자기의 가치를 믿고 나아가는 사람은 반드시 목표를 이룬다.