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* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :)
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 몰입
2. 저자 및 출판사: 황농문 / 알에이치코리아
3. 읽은 날짜: 2025.06.22
4. 총점 (10점 만점): / 10점/7점 (독린이라 그런지 아직 집중이 잘안됨)나의 문제로 7점
STEP2. 책에서 본 것
- 인생에서 가치 있는 것, 당신이 소망하고 이루고 싶은 것, 당신이 누리고자 하는 것은 모두 오르막이다. 문제는 사람들 대부분의 꿈은 오르막인데 습관은 내리막이라는 사실이다(p.33)
- 천재과학자들의 연구태도나 방법을 보면 탁월한 지적 재능보다는 주어진 문제를 풀려고 혼신의 노력을 기울인 몰입적 사고가 더 중요한 역할을 하고있다.(p. 39)
- 의도적인 몰입 이론은 바로 의식이 무대 위에 내가 원하는, 혹은 필요로 하는 내용을 올리려는 의도적인 노력을 하자는 것이다. 그래서 내 삶의 행로의 확률을 바꾸자는 것이다. 그렇게 함으로써 평소에는 달성하기 힘든 낮은 확률을 구현하고 나의 꿈을 향한 인생의 오르막을 오를수 있음을 뜻한다.(p.95)
- 가치관을 바꾸는 일은 사람을 바꾸는 일이다. 가치관이 바뀌면 그 효과는 평생 지속된다. 몰입하는 과정에서 자신의 일에 대한 가치관이 바뀌면 자신이 하는 일이 여타 다른 일에 비해 훨씬 더 중요한 의미가 있으므로 자신의 인생을 송두리째 던질 만한 가치가 있다는 확신일 들게 된다.(p.204)
- 자신의 일에 대하여 습관적으로 생각하는 사람은 자신의 일에 대한 성취 동기가 높고 좋은 결과를 얻는다. 몰입을 시도하는 초기 단계에서는 바로 이 목표의식과 성취동기를 분명히 하느 과정이 전제되어야 한다.(p.232)
STEP3. 책에서 깨달은 것
- 몰입해서 한다는 것은 명확한 목표를 의식적으로 계속해서 생각하고 행동하는 것인데 나는 일상생활에서 나의 일과 목표에 몰입을 해서 행동했나? 너나위님이 말하는 투자를 과한취미라고 생각하고 움직이라는 말이 ‘work hard’가 아닌 ‘think hard’인 것이었다.
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
“인생은 B(birth)와 D(death) 사이에 있는 C(choice)이다.”
현재의 나는 지금껏 내가 살아온 선택의 총합이라고도 할 수 있다. 우리는 자신이 어떤 사람이 될 것이지를 스스로의 의지로 선택할 수 있다. 그리고 내가 선택한 방향으로 나를 만들어갈 수도 있다. 이 역시 우리뇌의 놀라운 기능 덕분에 가능한 일이다.
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