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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 그릿
2. 저자 및 출판사: 앤절라 더크워스/비즈니스북스
3. 읽은 날짜: 2025.06.20
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
5. 위 점수를 준 이유 간략하게: ‘나는 천재가 아니라 범인이다’라는 말로 나의 재능을 낮추고, 위안에 빠졌던 나를 반성하게 하였다.
STEP2. 책에서 본 것
1.그릿이란
#그릿 #목적 #관심 #끈기 #열정
사람들은 문제가 이해가 안 되면 보통 ‘나중에 생각해봐야겠다;고 한 뒤에 사실상 잊어버린다. 다윈은 반쯤은 고의적인 이런 식의 망각을 의도적으로 경계했던 듯하다. 그는 모든 질문을 마음 한편에 담아두고 적절한 자료가 나타나면 언제든 끄집어낼 수 있게 했다.
빛나는 인간의 업적이 실은 평범해보이는 무수한 개별 요소의 합이라는 것이다.
재능은 선천적으로 타고나지만 기술은 무수히 많은 시간 동안 다음을 때만 향상됩니다. 재능이 기량으로 발전할 수도 있지만, 노력 없이는 불가능하다. 노력은 재능을 기량으로 발전시켜주는 동시에 기량이 결실로 이어지게 해준다.
명확하게 서술된 철학은 궤도를 유지할 수 있는 지침과 범위를 제공합니다.
*버핏의 우선순위를 정하는 3단계
1) 직업상 목표 25개를 쓴다
2) 자신을 성찰해 가면서 그중에 가장 중요한 목표 5개에 동그라미를 친다. 반드시 5개만 골라야 한다.
3) 동그라미를 치지 않은 20개의 목표를 찬찬히 살핀다. 그 20개는 당신이 무슨 수를 써서라도 피해야 할 일이다. 당신의 신경을 분산시키고 시간과 에너지를 빼앗고 더 중요한 목표에서 시선을 앗아갈 일이기 때문이다.
*위인과 일반인을 확실히 구분 지어주는 네 가지 지표: 지속적 동기 부여
1)멀리 목표를 두고 일하고, 이후의 삶을 적극적으로 준비하며 확고한 목표를 향해 노력하는 정도
2) 단순한 변덕으로 과제를 포기하지 않음. 새로움 때문에 다른 일을 시작하지 않으며 변화를 모색하지 않는 성향
3) 의지력과 인내심의 정도. 한 번 결정한 사항을 조용히 밀고 나가는 결단력
4) 장애물 앞에서 과업을 포기하지 않는 성향. 끈기, 집요함, 완강함
*성숙한 그릿의 전형들이 공통적으로 갖고 있는 네 가지 심리적 자산
1) 관심: 열정은 당신이 하는 일을 진정으로 즐기는 데서 시작된다.
2) 연습: 이는 어제보다 잘하려고 매일 단련하는 종류의 끈기를 말한다.
3) 목적: 자신의 일이 중요하다는 확신이 열정을 무르익게 한다. 목적이 없는 관심을 평생 유지하기란 대부분의 사람들에게 거의 불가능한 일이다. 개인적으로 흥미로운 동시에 타인의 안녕과 밀접한 관련이 있는 일을 찾아내지 않으면 안 된다.
4) 희망: 희망은 위기에 대처하게 해주는 끈기를 말한다. 희망은 모든 단계에서 나타난다.
2.그릿 기르는 방법
#관심사 #의식적인연습 #피드백 #이타심 #희망
1) 관심사를 분명히 하라
열정은 발견하고 키우는 것!!
열정은 계시처럼 오지 않는다. 관심사는 자기 성철을 통해 발견되지 않는다. 관심사를 발견한 뒤 오랜 시간 주도적으로 관심을 발전시켜야 한다. 관심은 부모, 교사, 코치, 또래 등 여러 지지자들의 격려가 있을 때 점점 깊어진다. 어떤 일이 점점 좋아지는 데 필수요소인 자극과 정보를 계속 제공해주기 때문이다.
관심사를 파헤치고, 인내심을 가져라!!
2) 질적으로 다른 연습을 하라
최고가 되고 싶다면 ’의식적인 연습‘을 하라!
*전문가들의 연습 방법
-도전적인 목표를 설정하고 전체 기술 중에 아주 일부분에 집중한다.
-도전적 목표를 설정한 뒤에는 그 목표에 도달하기 위해 온전히 집중하고 비상한 노력을 기울인다
-가능한 한 빨리 자신의 수행에 대한 피드백을 받고 싶어한다.
-피드백을 받은 다음에는 처음부터 다시 반복, 또 반복한다. 처음에 설정했던 목표를 마침내 완벽히 달성할 때까지, 이전에는 고전했던 부분을 나무랄 데없이 능숙하게 해낼 때까지, 신경 쓰였던 기술 부족이 무의식적인 자신감으로 바뀔 때까지 반복한다.
“즐거운 마음으로 연습장에 간 적도 없고 연습하는 동안에도 정말로 즐겁지 않았어요. 사실 새벽 4시에서 4시 30분에 수영장으로 걸어갈 때나 가끔씩 통증이 가시지 않을 때는 ’맙소사, 이럴 가치가 있는 일인가?;‘라고 생각했던 순간들도 있었습니다.
많은 사람들이 아직은 할 수 없는 일을 시도할 때 좌절감과 불편함, 심지어 고통을 느낀다.
*의식적인 연습법
-약점에 집중하라. 100퍼센트 집중하라.
-연습을 습관화하라 매일 그 시간, 그 장소에서 연습하라
-연습을 경험하는 방식을 바꾸라. 판단을 배제하고 그 순간의 자기 모습 그대로 인식하는 것이 중요하다. 수치심은 어떤 문제도 해결해주지 않는다.
3) 높은 목적의식을 가져라
열정의 원천이 되는 한 가지는 흥미다. 또 다른 원천은 즉, 타인의 행복에 기여하겠다는 의도다. 자신의 노력이 궁극적으로는 타인에게 유익을 가져오기 때문에 밤낮을 가리지 않는 수고, 좌절과 실망, 고군 분투, 희생, 이 모든 것들을 감수할 가치가 있다는 것이다. 그릿이 의미 있고 타인중심적 삶을 추구하는 동기가 다른 사람들보다 대단히 강한 것으로 나타난다. 장기간 열정을 유지하기 위해서는 관심도 매우 중요하지만 타인과 관계를 맺고 그들을 돕고 싶은 욕구 또한 대단히 중요하다.
4) 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라
우리의 감정과 행동을 유발하는 요인은 객관적인 사건 자체가 아니라 주관적인 해석이다.
할 수 있다고 생각하면 할 수 있고 할 수 없다고 생각하면 할 수 없을 것이다.
아이들은 어른들의 말을 새겨듣는 법이 없지만 어른들의 행동을 모방하는 데는 선수다.
어른 쥐에게 닥친 죽지 않을 만큼의 시련은 스스로의 노력으로 상황을 통제할 수 있었을 때만 강인한 어른 쥐로 성장한다.
내게 계속하라고 이런저런 이야기와 조언을 해준 사람이 옆에 늘 있었습니다. 누구에게나 그런 사람이 필요하다고 생각합니다!!
3.그릿 키워주는 법
#귀기울기 #믿음 #도전 #칠전팔기 #모범
아이들의 욕구에 귀 기울이고 그에 부응해 주기만 하면 됩니다. 아이들은 자기 미래를 꽃피울 씨앗을 내면에 지니고 있어요. 우리가 믿어주면 자기만의 관심을 드러내죠.
아이들에게 자유가 필요한 만큼 한계도 정해줘야 한다.
자녀에게 그릿이 생기기를 바란다면 먼저 당신 자신이 인생의 목표에 얼마만큼 열정과 끈기를 가지고 있는지 질문해 보라. 그런 다음 현재의 양육방법에서 자녀가 당신을 본받게 만들 가능성이 얼마나 있는지 자문해 보라.
우리가 아인슈타인이 될 수 없다면 물리학을 공부할 자격이 없는가? 우사인 볼트가 될 수 없다면 오늘 아침 달리기를 하지 말았어야 하는가? 어제보다 조금 빨리, 조금 오래 달리려고 노력하는 것은 쓸데없는 일인가? 이는 어리석은 질문이다.
그릿이란 한 번에 할 걸음씩 계속 나아가는 것이다. 흥미롭고 목적이 뚜렷한 목표를 굳건히 지키는 것이다. 매일, 몇 주씩, 몇 해씩 도전적으로 연습하는 것이다. 일곱 번 넘어지면 여덟 번 일어나는 것이다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
1. 열정과 끈기, 재능 그런 것 들이 특별한 사람들에게만 있다고 생각하고 노력조차 하지 않았던 나를 반성하게 되었다. 범인이 그릿에 의해서 특별한 사람들이 되었다는 사실에 그들의 노력을 높이 치하하고 싶고, 내가 그들과 다른 범주에 있는 사람이 아니라 나도 그들과 같은 범주에 있을 수 있는 사람이라는 것은 다짐하며 도전하고 싶다.
2. ’이 정도면 된다‘ ’나는 눈에 띄지 않고, 조용히 살고 싶다‘ 등으로 현실에 안주하고 적당히 하려는 나의 모습을 보면서 ’나는 정말 후회하지 않을까‘라는 의문을 갖게 되었다. 몰입을 읽었을 때도 그릿을 읽었을 때도 나도 무언가 도전해보고 싶다고 느꼈다. 나의 한계를 짓지말고 목표를 크게, 목적은 더 크게 설정해서 도전해 보고 이뤄보자!!
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 아무 생각없이 그냥하기
2. 나의 부족한 부분을 찾고, 그 부분을 메꾸기 위하여 노력하기
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(P. 359) 그릿이란 한 번에 할 걸음씩 계속 나아가는 것이다. 흥미롭고 목적이 뚜렷한 목표를 굳건히 지키는 것이다. 매일, 몇 주씩, 몇 해씩 도전적으로 연습하는 것이다. 일곱 번 넘어지면 여덟 번 일어나는 것이다.
#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책 #그릿 #관심 #목적 #목표 #열정 #끈기 #도전
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