[멘탈의 연금술] 독서후기 #10 [열중45억 위한 90권 탐독 가보시조 이훈팟]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목 : 멘탈의 연금술

2. 저자 및 출판사: 보도 섀퍼 / 토네이도

3. 읽은 날짜: 25.6.26~28일

4. 총점 (10점 만점): 10점

• 훈팟's 책 한 줄 정리

  : 문제와 위기는 오히려 기회이다. 그리고 나에게는 이를 극복하고 해결해낼 힘이 있다. 

STEP2. 책에서 본 것

[1장. 멘탈 연금술사는 버티기의 천재다]

#버티기 #가벼운아령 #깊이 #알아차림 #추진력 #출발점

아무리 어렵고 힘든 상황에서도 버티기만 하면 된다. 굳이 그걸 이겨내려고 막 올라가지 않아도, 그런 상황에서 묵묵히 포기하지 않고 버티는 것, 그것이 멘탈의 연금술에 말하는 첫번째 장이다. 우리에게 오는 힘듦과 어려움은 사실 우리를 더욱 성장하게 만들어준다. 가벼운 아령으로는 근육을 키울수가 없으나, 좀 더 무게 있는 아령을 통해 근육을 키울 수 있다. 그리고 한 분야에 깊게 몰입해야한다. 또한, 내가 현재 어떤 상황인지 알아차리는 것도 중요하다. 버티는 것에 중요한 점은 또 추진력을 얻고 앞으로 나아가는 것이다. 중도에 멈추지 않으려면 쭈욱 치고 나가야한다. 언제나 현재 내가 있는 위치가 출발점이라는 사실을 깨닫고, 한발자국씩 나아가면 된다. 절대로 절대로 절대로 절대로 포기하지 마라.

[2장. 두려움의 용을 쓰러뜨려라]

#일기쓰기 #책임감 #누적효과 #우상향 #뛰어들어라 #평정심 #루틴

삶을 살아가다보면 두렵거나 무서운 상황들이 펼쳐진다. 그럴때 담담히 일기를 쓰며 나의 마음을 종이에 떨어뜨려놓는 작업이 필요하다. 그러면서 내가 할 것들이 명료해진다. 또한, 내가 책임질 수 있는 한도 내에서 최대한의 일을 하면서, 내가 맡은 일에 책임감을 가져야 한다. 그리고 좋은 습관 (독서, 강의, 임장, 투자)을 만들고 꾸준히 누적해서 쌓아나가다보면 결국 우상향하는 사람이 될 수 있다. 그리고 문제에 봉착했을때 그 속으로 뛰어드는 것도 중요하다. 뛰어들고 나서 한걸음 한걸음 발걸음을 떼다보면 결국 두려움을 물리칠 수 있다. (문제해결 = 두려움 타파) 그리고 평정심을 유지하면서 삶에 어려움에 의연하게 대처하는 것이 필요하다.

[3장. 세상 모든 장애물을 황금으로 만들어라]

#지혜로운부자 #고통뒤금광 #부자의그릇 #씨앗 #충만한삶

돈만 많은 부자가 아니라 나눔을 실천하는 지혜로운 부자가 되어야한다. 그리고, 고통 뒤에 숨겨진 금광이 있음을 알고 고통의 전위에 서는 마음가짐과 태도를 필요하겠다. 돈에도 그릇이 있기 때문에, 나의 돈 그릇을 넓혀서 부자의 그릇을 만들어가야겠다. 돈 그릇을 넓히며 더 많은 돈이 담기고 쉽게 빠져나가지 않을 수 있다. 모든 부정적인 것은 긍정적인 것이라는 말과 함께 씨앗을 충분히 뿌려나가야한다. 농부의 마음으로 차례차례 씨앗을 뿌려두면 그것이 열매를 맺어줄 것이다. 그리고, 언젠가 우리는 모두 죽는다는 것을 알고 하루하루 충만한 삶을 살아야겠다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

1. 항상 모든 뛰어나게 잘해야하고 실패는 없다는 생각도 약간 있었지만, 이걸 우직하게 버텨내는 것이 중요함을 알게 되었다. 생각보다 버티는게 쉽지 않기에, 그래도 묵묵히 한걸음씩 나아가야겠다.
2. 루틴의 중요성에 대해 알게되었다. 사실 요즘에 목실감시금부 며칠씩 못 쓰고 있는데, 목표를 달성해나가기 위해서는 루틴을 잘 잡아야 하고, 이 점이 멘탈을 강하게 해줄 수 있다.
3. 고통 뒤에는 금광이 있다는 긍정적인 마인드를 가지게 되었다. 힘들고 어려운 상황은 오히려 좋은 것이다!
4. 농부의 마음으로 차근차근 씨앗을 뿌려야겠다. 가치 있는 아파트를 저렴한 가격에 매수해나가자.
5. 그리고, 그냥 이 책을 읽으면서 나의 멘탈을 다잡아주고 용기와 힘을 주는 책이라, 그냥 읽으면서 좋았다.

STEP4. 책에서 적용할 점

[내가 생각하는 개선 필요점 : 위기 상황이 오면, 평정심을 잃고 멘탈이 흔들리는 경우가 왕왕 있다.]

1. 부동산 투자나 회사에서 내가 생각지 못했던 상황이 발생하면, 차분히 일기 써보고 마음 정리하기
2. 이것은 오히려 기회다. 오히려 잘됐다. 내가 여기서 배울점은 무엇일까? 긍정적인 확언하기
3. 루틴을 꾸준히 지켜나가기 (목실감시금부 작성, 복기)

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P.151) 원하는 것을 얻으려면 그냥 원해서는 안 된다. 간절하게 원해야 한다. 통렬하게 원해야 한다. 숨이 막힐 정도로 원해야 한다. 목숨을 걸고 원해야 한다. 그렇지 않으면 삶은 취미의 수준으로 전락한다. 

#월급쟁이부자들 #월부 #열반스쿨중급반 #재테크책 #부동산책 

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