[열중47기 3조 뽐뽐푸린]몰입

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

(책 이미지 삽입)

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목:몰입

2. 저자 및 출판사:황농문/RHK

3. 읽은 날짜:2025.09.10

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

1. WORK HARD에서 THINK HARD로 ‘생각’을 이동하라. 

0몰입은  ‘의식의 엔트로피가 높은 산만한 상태를 의도적인 노력으로

엔트로피가 낮은 고도의 집중된 상태로 만드는 정신적 활동

0문제는 사람들 대부분의 꿈은 오르막인데 습관은 내리막이라는 사실이다

2.본격적인 몰입을 시도하기 위하여.

0문제설정/환경의 확보/불필요한 외부 정보의 차단

3.몰입은 뇌와 인생을 춤추게 한다.

0절실한 목표 설정이 의미를 만든다

0뀸은 이루어진다

0몰입과 자아실현

STEP3. 책에서 깨달은 것

의도적인 몰입으로 일의 능률뿐만 아니라 삶의 질까지도 완전히 달라질수 있다

몸이 가벼워지고 약간의 흥분감이 지속되며 행복한 감정과 뭐든 할 수 있을것 같던 나의 몰입을 순간이 생각낫다.

도파민 중독에 빠져사는 현대인들과 청소년들에게 몰입의 경험이 필요하다라는 생각을 해본다 

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!\

약한 몰입을 이어나가 삶의 질을 향상시키고싶다.

투자에 몰입을 적용하여 더 나은 투자생활을 이어나가고 싶다.

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

P400 나는 발레를 하지 않는 시간에도 발레를 하고 있다.하루 중 어느 한순간에도 발레를 하고 있지 않은 시간은 없다

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구, 페이지수와 함께 적어보세요.

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