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(책 이미지 삽입)
STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 비즈니스북스
3. 읽은 날짜: '25.9/8 ~
4. 총점 (10점 만점): 8 / 10점
STEP2. 책에서 본 것
- 나는 나의 위치가 크게 변화할 때마나 늘 ‘새롭게 펼쳐질 인생을 어떻게 살 것인가’라는 화두를 마음에 품고 오랜 시간 몰입한다.
- 꿈은 오르막인데 습관은 내리막이라는 사실이이다.
- 반드시 오르막 혹은 힘든 시간 후에는 짜릿한 성공을 경험하는 것으로 마무리되어야 한다.
- ‘순간’이 아니라 ‘오래’ 몰입하는 것이 중요하다.
- 몰입이 잘 일어나기 위해서는 ‘절실함’을 가져야 한다.
- 결과보다 과정을 중시한다.
- ‘어떻게 하면 되는가?’라는 물음보다는 ‘왜 그렇게 되는가?’하는 물음이 훨씬 더 절실한 감정을 불러일으킨다.
- 몰입에 들어가려면 반드시 목적지향을 이용해야 한다.
- 성공한 사람들에게 흔히 볼 수 있는 능력 - 1) 만족지연능력, 2) 그릿
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요
인생에는 고통이 따를 수밖에 없다는 진리의 문장이
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
- “반드시 암기해야 하는 내용은 10초 이내 휴대폰에 내 목소리 녹음, 무한반복 따라 하기 한다.
- 공부뿐만 아니라 적용해야 할 사안들이 있다면, 만들어진 오디오가 아닌 내가 직접 내 목소리로 놀음을 해서 듣고 다니자.
- “결과보다는 과정을 중시한다."
- 내가 노력해서 어떤 결과값이 좋지 않으면 나는 나의 모든 과정을 부정하는 경우가 종종있었다. 하지만, 생각을 달리먹어야 한다는 사실을 깨달았다. ‘그럼에도 불구하고~’ 좋지 않은 결과값 속에서든, 좋은 결과값에서든 나는 그 과정속에서 최선을 다했다면 무조건 무엇인가 배울 게 있다는 사실을 다시 깨닫게 되었다.
- ‘어떻게’보다는 ‘왜’에 집중하기
- 슬로우씽킹을 제대로 하기 위해서는 방법론적인 질문보다 본질적인 질문하기.
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