[열중 독서하고 3년안에 9억벌조_하루l하루] 독서후기. 원씽

13시간 전

원씽(The One Thing)(60만 부 기념 스페셜 에디션) 대표 이미지

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러. 제이 파파산(비즈니스북스)

3. 읽은 날짜: 2025.09.17

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

[당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가]

#단 하나

똑같이 주어진 시간에 누군가는 시간을 더 많은 화폐로 바꾼다. 그들은 어떤 일의 핵심에 모든 걸 집중했다. 즉, 그들은 중요한 일에만 파고들었던 것이다.

탁월한 성과는 당신의 초점(focus)을 얼마나 좁힐 수 있느냐와 밀접하게 연결되어 있다.

소수의 몇 가지 일을 잘해낼 때 커다란 성공이 온다는 것을 모르고, 너무 많은 일을 하려고 애쓰다 길을 잃는다. 결국은 너무 적은 일을 해내는데 그친다.

[도미노 효과]

#우선순위

한 개의 도미노는 자신보다 1.5배 큰 것도 넘어뜨릴 수 있는 힘을 가진다. 앞의 도미노 보다 1.5배 크게 만들면 57번째 도미노는 지구에서 달까지 거리만큼 클 것이다.

남다른 성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다. 인생은 우리를 위해 모든 일을 도미노처럼 나란히 줄세워 주지 않는다. 그래서 매일 우선순위를 새로 정하고 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다. 훌륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어나기 때문이다.

[성공은 반드시 단서를 남긴다]

#한 사람 #열정과 기술

사람은 누구나 자신에게 최초로 영향을 끼치고, 자신을 훈련시키고 혹은 관리해 준, 가장 중요한 단 한 사람이 있기 마련이다. 누구도 홀로 성공할 수 없다.

우리는 모두 자기만의 열정과 기술을 가지고 있다. 하지만 그중에서도 탁월한 성공을 거둔 사람들은 단 하나를 향한 강렬한 열정 또는 단 하나의 특별한 기술을 지니고 있다. 그것이 그들을 더 큰 성공으로 이끌었다.

무언가를 향한 열정은 곧 어마어마한 양의 연습이나 노력으로 이어진다. 그렇게 쓰인 시간은 기술로 축적되고, 기술이 나아지면 결과 역시 나아진다.

성공의 핵심에는 ‘단 하나’가 자리 잡고 있다. 바로 그 단 하나가 탁월한 성과를 이끌어 내는 시작점이다.

제1부 거짓말

성공에 관한 잘못된 여섯가지 믿음

모든 일이 다 중요하다
멀티태스킹은 곧 능력이다
성공은 철저한 자기관리에서 온다
의지만 있다면 못할 일은 없다
일과 삶에 균형이 필요하다
크게 벌이는 일은 위험하다

[1. 모든 일이 다 중요하다]

#평등 #성공 목록 #파레토 법칙(20/80) # # #

평등은 정의와 인권 측면에서는 가치가 있는 이상이지만 실질적인 결과가 존재하는 현실 세계에서는 평등한 것은 없다.

모든 사람을 평등하게 대해야 하지만 성과의 세상에서는 모든 것이 똑같이 중요할 수 없다.

모든 일이 다 평등하게 느껴진다면 모든 일이 다 똑같이 중요한 것처럼 보일 수 있다. 바쁘게 움직인다고 해서 반드시 성공에 가까워 지는 것은 아니다.

할일 목록은 유용한 동시에 사소하고 중요하지 않은 일들 까지 적혀있다.

성공하는 사람들은 꼭 해야 하는 일을 골라내고 그 일을 중심으로 하루 일과를 운영한다.

다른 사람들이 나중에 하려고 하는 일을 먼저 한다. 그들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

할일 목록은 생존 목록이다. 남다른 성과를 내기 바란다면 성공 목록을 만들어야 한다.

성공의 세상에서 평등한 건 없다. 모든 것이 똑같이 중요하지 않다.

남다른 성과는 생각보다 훨씬 적은 수의 행동에서 나온다.(파레토 법칙)

가장 중요한

[2. 멀티태스킹은 곧 능력이다]

#멀티태스킹 #집중력 결핍 #작업 전환 # # #

멀티태스킹은 허상이다.

우리 사회에서 멀티태스킹은 많은 사람들이 반드시 해야만 하는 것, 최대한 자주 해야 하는 것으로 당연하게 받아들여 지고 있다. 하지만 한번에 두가지 일을 하려고 하면 그 중 하나도 제대로 해내지 못하는 경우가 많다.

멀티태스킹은 더 많은 일을 해낼 수 있는 효과적인 방법이 아니다. 걸으면서 말을 하는 것은 한번에 두 가지 일을 할 수 있다. 하지만 한번에 두 가지 일에 동시에 집중할 수는 없다.

새로운 작업을 시작하거나 그만두었던 일을 다시 시작하는 데에는 언제나 시간이 걸린다. 작업 전환에서는 추가된 시간의 대가가 따른다. 다른 작업으로 전환하는 데 시간을 보내면 보낼수록 처음의 작업으로 돌아갈 가능성은 낮아진다.

[3. 성공은 철저한 자기관리에서 온다]

#습관 #선택적 집중 #66일

성공은 마라톤 경기가 아니다. 단거리 경주다. 건전한 습관이 자리를 잡을 때까지만 자신을 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈이다.

성공을 이루는 비결은 올바른 습관을 선택하고 그것을 확립하기에 필요한 수준 만큼의 통제력을 갖추는 것이다. 강력한 습관을 얻기 위해 선택적인 집중을 하면 된다.

하나의 습관이 만들어지기 까지 평균 66일이 걸린다. 행동을 하나의 습관으로 만들 정도로 오래 유지하면 삶의 일부가 된다. 이렇게 습관으로 자리 잡히면 힘든일도 쉽게 할 수 있다.

[4. 의지만 있다면 못할 일은 없다]

#의지력 #만족 지연 #음식 #기본값

의지력은 내가 원하면 언제든 꺼내 쓸 수 있는 것이 아니다. 그래서 타이밍이 중요하다. 타고난 성격이 의지력에 중요한 요소를 이루는 것은 사실이지만 의지력을 자기 것으로 만들어 잘 활용하려면 타이밍에 잘 맞춰야 한다.

머리를 많이 쓸수록 정신력이 떨어지는 것처럼 의지력도 수명이 있다. 방전됐다가 시간이 지나면 충전될 수 있다. 그러나 한정된 자원이라 잘 관리해 주지 않으면 내가 필요한 순간에 의지를 사용할 수 없다.

한가지 일을 위해 의지력을 사용했다면 연료를 재충전 하지 않는 한, 다음 번 일을 할 때 필요한 의지력이 부족해진다.

‘생각을 위한 음식’ 즉 혈당을 오래 유지 시켜주는 음식이 필요하다.

의지력이 떨어지면 '기본값'으로 돌아가려는 경향이 있다. 업무로 정신적 피로감이 심해지면 '판단 기본값'으로 돌아가려고 한다. 가장 의지력이 높은 때 가장 중요한 일을 해야 한다.

[5. 일과 삶에 균형이 필요하다]

#균형 #극단 #중심잡기 #우선순위 #유리공

균형은 현실이 아니라 이상이다. 한 가지 일에 시간을 쏟는다는 것은 다른 일에 들어가는 시간을 줄인다는 뜻이다.

균형은 불가능해질 수밖에 없다. 모든 일에 관심을 쏟으면 그 모든 일이 제대로 되지 않는다.

이미 균형이 잡혀 있다고 우리가 믿는 것들도 실은 반대되는 힘을 적용하여 균형을 맞춰주고 있는 것 뿐이다.

중요하지 않은 어떤 일들을 미완성으로 남기는 것은 탁월한 성과를 위해 반드시 치러야 할 대가다.

기적은 극단에서 일어난다.

탁월한 성과를 위해서는 균형을 극단적으로 깨뜨려야 한다. 다른 문제는 손을 쓸 수 없을 만큼 악화되지 않도록 가끔씩 중심을 잡아주면 된다.

남다른 성과를 원한다면 우선순위를 세워야 한다. 우선순위에 따라 행동하면 자연스레 균형에서 벗어나 어느 하나에 더 많은 시간을 투자하게 된다.

[6. 크게 벌이는 일은 위험하다]

#메가포비아 #성장의 사고방식

큰 일을 두려워하면 큰 일을 이루지 못하게 될 것이다. 자신의 한계를 아는 사람은 없다.

성공은 생각의 크기에 비례한다. 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다는 것이다.

오늘 내가 만드는 상자가 내일 나에게 더 큰 힘이 될 수도 있고, 내 움직임을 제한할 수도 있다.

큰 것은 곧 위대함, 남다른 성과를 상징한다.

크게 생각하고 크게 살아야만 자신의 삶과 일에서 진짜 잠재력을 경험할 수 있다.

실패를 두려워하지 마라 탁월한 성과는 실패를 통해서도 만들어진다. 실패를 통해 배우고 성장한다.

제2부 진실

#초점탐색 질문 #도미노 #벤치마킹

스스로에게 던지는 질문이 무엇이냐에 따라 궁극적으로 우리의 삶이 되는 해답이 정해진다.

초점탐색 질문은 남다른 인생을 살아갈 해답이다.

첫 번째 도미노를 찾아서 그것을 넘어뜨릴 때까지 거기에만 초점을 맞출 것을 요구한다.

내가 할 수 있는 단 하나의 일,

그것을 함으로써

다른 모든 일을 쉽게 혹은 필요 없게 만들

바로 그 일은 무엇인가?

초점탐색 질문을 끊임없이 던져라. 그리고 그것을 묻고 또 물어라. 그러면 우선순위에 따라 해야 할 일들을 정리할 수 있고 이후에 같은 질문을 할 때마다 다음의 우선순위를 보게 된다.

의도가 어찌 됐든 결과물은 언제나 내가 ‘할 수 있는 일'에서 나온다.

중요한 일에만 집중하고 초점을 흐트러뜨리는 다른 일들을 피하면 인생을 송두리째 변화시킬 가능성이 더 커진다.

평범한 성과에 안주할 생각이 없는 사람들은 처음부터 큰 질문을 던지고 가장 최고의 답변을 찾아 나선다.

탁월한 성과는 큰 해답을 필요로 한다.

큰 해답은 새로운 해답이다. 현재 나온 모든 해답들을 건너뛰고 기존에 없었던 해답을 찾는 것이다. 이를 위해서는 다른 누군가 이와 비슷한 것을 연구하거나 이룬 적이 있는가? 묻는 것이다. 자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 그곳은 최고의 탐색 장소다.

제3부 위대한 결과

#목적의식 #우선순위 #생산성 #시간 확보 #세가지 약속 #생산성 둑

우리가 가져야 할 '큰 단 하나'는 목적의식이고 ‘작은 단 하나’는 그 목적의식을 행동으로 옮길 때 필요한 우선순위다.

생산성이 높은 사람들은 목적의식에 의해 일을 시작하고 그것을 나침반과 같이 이용한다.

생산성이 높은 사람들은 목적의식과 우선순위에 대한 생각이 분명하고, 역으로 목적의식과 우선순위는 사람들이 높은 생산성을 발휘할 수 있도록 밀어붙인다.

목적의식은 우리가 누구인지, 어디로 가고 싶어 하는지를 결정짓는다. 우리는 행복을 추구하지만 추구한다고 다 나타나지는 않는다. 무엇이 자신을 움직이는지 자문하면서 자신만의 목적의식을 찾는 것이 중요하다.

우선순위에 따라 살아라. 우선순위가 없는 목적의식은 무력하다. 탁월한 성과를 내기 위한 우선순위에는 반드시 ‘단 하나’의 의미가 포함되어 있어야 한다.

사람들은 작은 보상보다는 큰 보상을 바라면서도 현재의 보상과 미래의 보상을 비교할 때는 현재의 보상을 훨씬 더 선호한다. 보상이 먼 미래에 발생할수록 달성하고자 하는 즉각적인 동기가 줄어든다는 것이다.

미래의 목표를 정하고 지금 당장 해야 할 단 하나를 정한다.

지금 당장 해야 하는 가장 중요한 일이 무엇인지 알 때까지 생각하는 법을 훈련하고, 하나의 목표를 다음 목표와 연관 짓는 법을 훈련해야 하기 때문이다.

마지막은 펜을 들어 목표를 종이에 적는 것이다.

생산적인 활동은 삶을 바꾸어 놓는다.

자신에게 중요한 일을 하고, 거기서 최대의 효과를 이끌어 내는 순간 탁월한 성과가 나온다.

성공하는 사람일수록 시간을 생산적으로 쓴다. 그들은 단 하나의 일을 할 시간을 정해두고, 독하게 그것을 지킨다.

시간을 확보하는 일은 에너지를 집중시킬뿐 아니라 가장 중요한 일에 힘을 쏟게 해준다.

하나의 활동에서 월등하게 의미 있는 결과가 나온다면 그 하나의 행동에 많은 시간을 투자해야 한다.

매일 훌륭해지기 위한 노력에 시간을 투자할 때 훌륭한 성공이 나타난다.

단 하나의 일을 할 시간을 확보하라

하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확보해 놓는 것이다.

추천하는 것은 하루에 4시간을 따로 떼어두는 것이다.

전문가의 길을 걸어라.

도전에서 목적의식으로 이동하라.

책임감을 갖고 살아라.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 느낀 점 또는 깨닫게 된 점을 적어보세요

더 적은 일을 하는 것이 더 많은 것으로 통하는 길임을 직감적으로 느끼고 있지만 문제는 대체 어디서부터 시작해야 하는지 모른다는 것이다. - 그전 까지는 많이 일하는 것이 성과가 더 좋다. 열심히 해야 성공한다고 생각했다.

2. 파레토의 20/80 법칙에 따라 20%를 남기는 식으로 해서 단 하나가 남을 때 까지 줄인다. 이것은 파레토의 법칙을 극단적인 수준까지 끌고 간 것이다. 단 하나가 남을 때까지 끊임없이 자문 하라.

3. 멀티태스킹에 대한 위험성을 알게 되었다. 한번에 여러가지 일을 처리하려고 하면 어떤 일에도 집중할 수 없고, 더 크게는 위험한 상황이 발생할 수도 있다. 가장 중요한 일에 관심을 온전히 집중시켜야 한다.

4. 의지력은 음식이나 잠처럼 관리가 필요한 자원이다. 언제나 필요할 때 마다 꺼내 쓸수 있는 무한한 자원이 아니다. 의지력이 필요한 일을 하면 혈류내 포도당 수치가 현저히 떨어진다. 한마디로 혈당이 떨어지는 것. 충전을 위해서 음식으로 보충해 주어야 한다. 복합 탄수화물이나 단백질이 오랜 시간 균일하게 혈당을 높여주는 음식이다.

5. 일과 삶에 균형이 필요하다. 너무나 그럴듯한 말이어서 틀렸다는 의심을 해볼 생각조차 못해봤다. 균형은 없다. 한쪽에 집중하면 다른 한쪽은 부족할 수 밖에 없다. ‘일’을 뺀 나머지 ‘가족’ ‘건강’ ‘친구’ ‘정직’은 유리로 되어있다. 이 유리공을 잘 지켜야 한다. 중요한 성과를 위해서는 극단으로 균형을 깨뜨리되 가끔씩 중심 잡기를 해서 너무 멀리 가버리는 일이 없게 해야 한다.

6. 초점탐색 질문. 인생은 질문이다. 답은 질문에서 나오고 답의 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있기 때문이다. 성공으로 가는 길에서 벗어나지 않으려면 끊임없이 초점탐색 질문을 던져야 한다. 묻고 또 묻다 보면 우선순위에 따라 해야 할 일들을 정리할 수 있다.

7. 휴식 시간을 먼저 정한 다음 단 하나의 일을 할 시간을 확보하는 것이 의외였다 - 쉬는 것은 일하는 것만큼 중요하다. 성공하는 사람이 되려면 처음부터 재충전하고 스스로에게 보상을 내릴 시간을 따로 마련해 두어야 한다.

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

할일 목록 대신 성공 목록 작성

2. 크게 생각하기 - 점진적으로 사고하고 목표를 크게 잡기.

3. 질문의 힘 - 탁월한 성과를 위한 초점탐색 질문 하기.

4. 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확보하기(하루 통으로 4시간)

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 페이지수와 함께 적어보세요

(P. 19) 우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있다. 그것을 너무 넓게 펼치려 애쓰다 보면 노력은 종잇장처럼 얇아진다. 사람들은 일의 양에 따라 성과가 점점 더 쌓이기를 바라는데, 그렇게 하려면 '더하기'가 아니라 ‘빼기’가 필요하다.

(P. 26) 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩 이다.

(P. 29) 지금 당신의 회사가 가진 ‘단 하나’가 무엇인지 모르겠다면 그것을 알아내는 일이 바로 당신이 해야 할 ‘단 하나’의 일이다.

(P. 80) 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해준다. 당신이 얻는 성취는 한번의 행동이 아닌 삶에서 만든 습관에서 나온다. 애써 성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 찾아올 것이다.

(P. 96) 하루라는 시간을 투자해 최고의 성과를 얻고 싶다면 의지력이 떨어지기 전에, 당신의 가장 중요한 일 그 한가지를 일찍 해치워라.

(P. 125) 큰 것은 곧 위대함, 남다른 성과를 상징한다. 큰 삶을 추구하라. 그러면 당신이 살 수 있는 것 중 가장 위대한 삶을 추구하게 될 것이다. (중략) 큰 일을 두려워하지 마라. 평범한 이류에 그치는 것을 두려워하라. 재능의 낭비를 두려워하라. 삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라.

(P. 136) 인생은 질문이다. 답은 질문에서 나오고 답의 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있기 때문이다. 질문을 잘못하면 잘못된 답을 얻고, 올바른 질문을 하면 올바른 답을 얻는다. 최대한 효과적인 질문을 던져라. 그것을 통해 얻는 답은 당신의 인생을 바꿔 놓을 것이다.

(P. 188) 성공에는 한 가지 진실이 있다. 이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험하느냐를 결정한다는 것이다.