[열반중급반 47기 독ㄱ6임투하여 3대가 부자로살조 바루바] 그릿 독서후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 그릿

2. 저자 및 출판사: 엔젤라 더크워스 / 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 25.9.27.

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

25p. 그릿은 사전적으로 투지, 끈기, 불굴의 의지를 모두 아우르는 개념이다. 그래서 저자가 말하는 “열정과 집념이 있는 끈기”이다. 강도보다 지구력이다.

#그릿, #열정, #끈기, #지구력

50p. 재능만 집중 조명하면 나머지 모두를 가릴 위험이 있다. 재능도 중요하지만 노력은 그 두 배로 중요하다.

#재능, #재능만 중요하게 보는 오류, #노력, #노력이 훨씬중요

55p. 빛나는 인간의 업적이 실은 평범해 보이는 무수한 개별 요소의 합이라는 것이다.

#업적, #평범의 합

60p. 자신과 타인의 내면을 부단히 관찰하여 어디에서나 본보기와 자극을 찾아내고, 지칠 줄 모르고 자신의 방식으로 결합시키는 사람들이 위대한 업적을 남긴다.

#자신과 타인, #내면관찰, #본보기, #자신의 방식으로 결합

62p. 재능은 노력을 기울일때 기술이 향상되는 속도이고, 성취는 습득한 기술을 사용했을때의 결과물이다.

#재능, #기술향상 속도, #성취, #기술사용 결과물

64p. 재능X노력=기술, 기술X노력=성취 → 재능X노력X노력=성취

#기술은 재능과 노력, #성취는 기술과 노력, #노력은 제곱배

66p. 거듭해서 하다 보면 타고난 재능이 없는 일도 제2의 천성처럼 된다.

#반복, #제2의 천성

71p. 처음에 러닝머신에서 버틴 시간도, 힘들지만 다음 날 다시 찾아와 러닝머신에 올라가는 행동이야말로 확실히 그릿을 보여주는 것.

#처음, #버티기, #다음날 다시하기, #그릿

79p. 열정의 강도보다 시간이 흘러도 한결같은 “열정의 지속성”, 즉 나침반과 같은 열정이 그릿을 구성하는 열정이다.

#열정, #지속성, #나침반

85p. 위로 갈수록 더욱 추상적이고 일반적이며 중요한 목표가 된다. 상위 목표일수록 그 자체가 목적이고, 하위 목표일수록 목적을 위한 수단이 된다. 상위목표는 잉크로 쓰고 하위목표는 연필로 써야한다.

#상위목표, #추상적, #일반적, #중요, #하위목표, #수단, #상위, #안바뀜, #하위, #바뀜

87p. 투지가 강한 사람의 중간 목표와 하위 목표는 대부분 어떤 식으로든 최상위 목표와 관련이 있다. 투지의 부족은 일관성이 부족한 목표 구조때문이다.

#투지, #일관된 상위목표

99p. 원래 설정했던 하위 목표는 이를 대체할 수 있고 실현 가능성이 더 높은 목표가 나타나면 포기해야만 한다. 반면, 상위 수준의 목표일수록 이를 고수하는 것이 옳다.

#하위목표, #수정가능, #상위목표, #일관되게 추구

113p. 인생 철학이 생기고. 거절당하고 실망한 뒤에도 툭툭 털어버리는 법을 배우고, 얼른 포기해야할 하위 목표들과 좀더 고집해야 할 상위 목표들의 차이를 알게 되면서 그릿이 성장한다.

#인생철학, #털어버리고 일어나기, #포기할 하위목표, #고집할 상위목표

118p. 그릿의 전형들은 나침반을 바꾸지 않는다. 그릿의 첫째는 관심, 둘째는 연습, 셋째는 목적이다. 관심은 하는 일을 진정으로 즐기는 열정에서 시작한다. 연습은 매일 단련하는 종류의 끈기이다. 목적은 자신의 일이 중요하다는 확신이다.

#그릿, #관심, #즐기기, #연습, #끈기, #목적, #중요한 의미

119p. 개인적으로 흥미로운 동시에 타인의 안녕과 밀접한 관련이 있는 일을 찾아내지 않으면 안 된다.

#개인적 흥미, #타인의 안녕

133p. 관심사는 자기 성찰을 통해 발견되지 않는다. 오히려 외부 세계와의 상호작용이 계기가 되어 흥미를 느껴야 발견할수 있다. 자기 일에 대한 열정을 발견하는 것은 시작일 뿐 그 열정을 지속적으로 발전시키고 평생 심화시켜야 한다.

#관심사, #외부세계, #상호작용, #열정발견, #시작, #발전과 심화

137p. 관심사 발견 초기에는 주변인들의 격려가 매우 중요하다.

#관심사 초기, #주변인의 격려

150p. 기술이 향상될수록 발전 속도는 느려진다. 피드백을 적극적으로 수용하는 자세는 즉각적인 피드백만큼이나 매우 중요하다.

#기술, #발전속도 느려짐, #피드백, #수용력

166p. 도전 과제를 능가하는 기술 수준에 도달하겠다는 목표로 의식적인 연습을 수년간 하는 결과가 실전에서 이를 달성하는 몰입의 순간으로 이어진다. 의식적인 연습이 몹시 힘든 이유가 신체적 스트레스만큼 큰 정신적 스트레스 때문이다.

#의식적인 연습, #수년간, #실전, #몰입, #의식적인 연습, #힘듦

171p. 의식적인 연습의 기본요건들은 명료하게 진술된 도전적 목표, 완벽한 집중과 노력, 즉각적이고 유용한 피드백, 반성과 개선을 동반한 반복.

#의식적인 연습, #도전적 목표, #집중과 노력, #피드백, #복기

173p. 목표가 명확한 양질의 연습, 연습의 습관화, 연습을 경험하는 방식의 변화가 의식적인 연습을 할 수 있도록 한다.

#목표, #양질, #습관, #즐기기

199p. 롤모델이 자신의 인생 목적을 달성해가는 모습을 관찰한 경험은 이런 확신과 행동 의지를 얻는 데 매우 중요하다.

#롤모델, #목표달성, #관찰경험, #확신과 의지 얻기

205p. 내일은 나아질 것 같은 느낌이 아니라 나은 내일을 만들겠다는 결심이다.

#내일, #느낌이 아님, #나아질 결심

210p. 낙관론자는 으레 자신의 고통에 대한 일시적이고 구체적인 이유를 찾는 반면에 비관론자는 영구적이고 전반적인 원인을 찾는다.

#낙관론자, #일시적, #구체적, #비관론자, #영구적, #전반적 원인

222p. 대개 사람들의 내면에는 성장형 사고방식을 지닌 낙관론자 바로 옆에 고정형 사고방식을 지닌 비관론자가 나란히 존재한다.

#성장형, #낙관, #고정형, #비관, #내면에 동시에 존재

228p. 오랫동안 거칠 것 없이 인생을 순항해오다가 처음으로 큰 실패에 부딪친 사람들도 걱정이 된다. “나약한 우등생”인 것이다.

#실패, #면역없으면 쓰러짐, #나약한 우등생

284p. 노력과 보상의 연관성을 직접 경험하지 못하면 쥐든 인간이든 동물은 게으름을 부리게 된다.

#노력, #보상, #게으름

291p. 강한 투지를 원한다면 투지가 넘치는 문화를 찾아서 합류하라.

#투지, #문화가 있는곳, #환경에 합류

317p. 그릿을 기를 수 있다. 먼저 “안에서 밖으로” 키워나갈 수 있다. 현재의 기술수준을 능가하는 도전과제를 매일 연습한다. “밖에서 안으로”그릿을 길러갈 수도 있다. 우리의 그릿 개발은 부모, 멘토, 친구등 다른사람에게 크게 의존하고 있다.

#안에서 밖으로, #의식적인 연습, #꾸준함, #주변인과 함께

STEP3. 책에서 깨달은 것

상위목표는 바뀌지 않는다. 추상적이고 일반적이며 중요한 나침반과같은 역할을 하기 때문이다.

그릿은 끈기와 열정으로 구성되어 있고, 열정은 지속할 수 있는 나침반과같은 열정이고, 끈기는 포기하지 않는 자세이다.

의식적인 연습은 매우 힘들며, 신체적 스트레스에 버금가는 정신적 스트레스를 준다. 이를 이겨내고 꾸준히 하려면 목표가 명확해야 하고 연습을 습관화해야 하며, 즐겨야한다.

개인적인 흥미 이외에 타인의 안녕과 밀접한 관련이 있는 일을 추구하려는 목적이 있어야 그릿을 가질 수 있다.

성장형 사고방식은 문제가 일시적이고, 구체적이라 해결될 문제라고 낙관하는 방식이다.

롤모델이 나아가고 성장하여 성공하는 모습을 관찰하는 것만으로 확신과 동기부여가 많이된다.

내일은 나아지겠지하는 느낌이 아니라 내일을 나아지게 만들겠다는 다짐이 필요하다.

실패없다가 한번에 큰 실패를 하면 나약한 우등생이 된다.

강한 투지를 원한다면 투지가 넘치는 문화를 찾아 합류해야한다.

그릿은 내면에서부터 찾아내고 발전시킬 수 있으며, 관심사에 대한 열정과 끈기를 지속하면 되고, 타인으로 부터 영향받아 밖에서 안으로 그릿을 성장시킬 수도 있다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

성장형 사고방식은 문제가 일시적이고, 구체적이라 해결될 문제라고 낙관하고 문제해결에 적극적으로 임하는 것으로, 성장형 사고방식으로 문제를 대해야 겠다.

실패를 하고도 다시 일어서는 경험을 통해 나약한 우등생을 극복하고 그릿을 성장시켜야겠다.

타인의 안녕과 밀접한 관련이 있는 일을 추구함으로써 나의 열정과 끈기를 지속해야겠다. 꾸준히 성장과 나눔을 하는 사람이 되자!

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

내일은 나아지겠지하는 느낌이 아니라 내일을 나아지게 만들겠다는 다짐이 필요하다.

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

내일이 나아지겠지 하는 방치가 아닌 내일을 낫게 만들기 위해 적극적으로 임하는 자세가 필요합니다.

내일의 성장을 위해 다짐한 오늘의 마음가짐은 무엇인가요?