원씽, 하나의 집중 _효정이남편

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목 : 원씽

2. 저자 및 출판사 : 게리 켈러

3. 읽은 날짜 : 25년9월

4. 총점 (10점 만점): 10점 / 10점

STEP2. 책에서 본 것

1) 하나의 열정을 통한 성공 사례

2) 성공에 관한 잘못된 여섯가지 믿음

 - 모든 일이 다 중요하다.

 - 멀티태스킹은 능력이다.

 - 성공은 철저한 자기관리에서 온다.

 - 의지만 있다면 못할 일은 없다.

 - 일과 삶에 균형이 필요하다.

 - 크게 벌이는 일은 위험하다.

3) 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다.

4) 우리는 비행기 조정사나 의사가 자신에게 주어진 일을 할 때 다른 모든 것을 잊고 그 일에만 전념하길 바란다.  우리는 어떠한가?

5) 성공은 끊임없이 자신을 훈련시켜야 하는 마라톤 경기가 아니다. 단거리 경주다. 습관이 자리잡을 때까지 훈련시켜 달리는 단거리 전력질주인 셈

6) 의지력은 한정되어 있다. 무엇이 중요한지 정한 다음 그 일을 위해 의지력을 아껴라.

 - 억제를 위한 행동들(집중을 흐트러뜨리는 것들 걸러내기, 유혹에 저항하기, 감정을 억누르기 등)은 의지력을 떨어뜨리는 행동이다.

7) 큰 질문 > 구체적 질문의 단계로의 목표설정

STEP3. 책에서 깨달은 것

멀티태스킹은 능력이 아니다.

억제를 위한 행동들 또한 에너지의 쓰임(의지력 사용) 이다.

STEP4. 책에서 적용할 점

일(본업)과 부동산 스터디, 가족과의 에너지(의지력) 배분

이 밖의 쓸데없는 곳에서의 에너지(의지력) 사용 경계

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

1) 성공에 관한 잘못된 여섯가지 믿음

 - 모든 일이 다 중요하다.

 - 멀티태스킹은 능력이다.

 - 성공은 철저한 자기관리에서 온다.

 - 의지만 있다면 못할 일은 없다.

 - 일과 삶에 균형이 필요하다.

 - 크게 벌이는 일은 위험하다.

2) 의지력은 한정되어 있다. 무엇이 중요한지 정한 다음 그 일을 위해 의지력을 아껴라.

 - 억제를 위한 행동들(집중을 흐트러뜨리는 것들 걸러내기, 유혹에 저항하기, 감정을 억누르기 등)은 의지력을 떨어뜨리는 행동이다.

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

일 & 부동산 & 가족과의 우선순위 , 균형 , 에너지(시간)소요 분배를 어떻게 하는지

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