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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목:그릿
2. 저자 및 출판사:앤절라 더크워스/비즈니스북스
3. 읽은 날짜:2025-09-28
4. 총점 (10점 만점): 6점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
제1부 그릿이란 무엇인가
15쪽 : 아버지, 길게 보면 재능보다 끝까지 하겠다는 집념이 더 중요할지 몰라요.
제1장 그릿, 성공의 필요조건
태도, 성공한 사람들의 특별한 공통점
29쪽 : 첫째, 그들은 대단히 회복력이 강하고 근면했다. 둘째, 자신이 원하는 바가 무엇인지 매우 깊이 이해하고 있었다. 그들은 결단력이 있을 뿐 아니라 나아갈 방향도 알고 있었다. 성공한 사람들이 가진 특별한 점은 열정과 결합된 끈기였다. 한마디로 그들에게는 그릿이 있었다.
어떤 사람이 비스트를 통과하는가?
그릿은 어디에서든지 통하는가?
‘잠재력’과 잠재력을 ‘발휘하는 것’의 차이
37쪽 : 언어 지능과 그릿 사이에는 아무런 관계가 없었다. 또한 언어에 재능이 있는 참가자들이 재능이 덜한 참가자들보다 더 오랜 시간 공부하지도 않았으며 스펠링 비 대회 출전 경력이 덤 낳지도 않았다. 그릿과 재능이 별개라는 사실은 아이비리그 대학생들을 대상으로 한 연구에서도 다시 드러났다. …. 우리가 잠재력을 갖고 있는 것과 그 잠재력의 발휘는 별개라는 사실이다.
제2장 우리는 왜 재능에 현혹되는가?
성취의 근원을 찾아서
재능을 편애하는 사람들
51쪽 : 왜 그렇게 연습을 많이 했을까? "제가 한 거예요. 제가 하고 싶어서요. 연주 실력이 점점 향상되었으면 하는 바람으로요. 연주회장을 꽉 채운 청중들 앞에서 무대에 오르는 모습을 머릿속에 그리면서 연습했어요. 많은 청중들의 박수를 받는 상상을 했죠.
재능 중심 경영이 불러온 파국
우리가 재능 신화를 버려야 하는 이유
제3장 재능보다 두 배 더 중요한 노력
성취 = 재능 X 노력^2
69쪽 : 그들은 모두 유능한 장인답게 작은 부분을 제대로 만드는 법부터 진지하게 배운 다음 전체를 구성하는 일에 조심스럽게 도전했다.
73쪽 : 작업이 수우러해지고 매켄지의 기술이 향상되면서 하루에 만들어내는 작품의 수가 늘어났다. 재능 x 노력 = 기술. 동시에 그가 세상에 내놓은 훌륭한 작품의 수도 증가했다. 기술 x 노력 = 성취
82쪽 : 재능은 선천적으로 타고 나지만 기술은 무수히 많은 시간동안 다듬을 때만 향상됩니다… 노력은 재능을 기량으로 발전시켜주는 동시에 기량이 결실로 이어지게 해준다.
제4장 당신의 그릿을 측정하라
85쪽 : “그릿은 학생이 매우 관심이 있어서 계속 고수할 용의가 있는 일에 노력을 기울이는 거예요.” “자신이 사랑하는 일을 하는 것이군요. ” “맞아요. 자신이 사랑하는 일을 하는 거지만 그냥 사랑에 빠지면 안되고 사랑을 지속시켜 나가야만 하죠. ”
열정에도 끈기가 필요하다
92쪽 : 제틀먼의 여정은 나침반과 같은 열정을 보여준다. 나침반은 만들고 방향을 맞추는 데 시간이 걸리지만 제대로 맞춰지면 길고 구불구불한 길에서 원하는 곳으로 끝까지 길을 안내해준다.
당신의 ‘최상위 목표’는 무엇인가?
94쪽 : 목표를 위계화하는 것. 위계화된 목표의 맨 아래에는 가장 구체적인 목표가 온다. …. 이런식으로 “왜?”라는 질문을 스스로에게 하고 “왜냐하면….”이라는 답변을 계속 해나가다 보면 목표의 위계에서 최상위 목표에 이르게 된다.
96쪽 : 내가 말하는 열정은 단순히 관심 있는 일이 있다는 의미가 아니다. 그것은 동일한 최상위 목표에 변함없이 성실하고 꾸준하게 관심을 둔다는 의미다. 변덕스럽지도 않다. 열정은 날마다 잠들 때까지 생각했던 질문을 잠에서 깨어나는 순간부터 다시 생각하게 만든다. 옆 걸음질 치거나 다른 곳으로 가지 ㅇ낳고 같은 방향을 향해서 한 발짝이라도 더 나아가기를 열망한다. 극단적일 경우 그런 집중력이 집착으로 불리기도 한다. 열정이 있다면 모든 행동의 의의를 궁극적 관심, 즉 인생철학에 부합하는 데서 찾게 된다. 열정은 우선순위를 확실하게 만든다.
‘당찬 포부’에 숨겨진 문제점
99쪽 : 버핏은 우선순위를 정하는 3단계를 차근차근 설명해주었다.
첫째, 직업상 목표25개를 쓴다. 둘째, 자신을 성찰해가면서 그중에 가장 중요한 목표 5개에 동그라미를 친다. 반드시 5개만 골라야 한다. 셋째, 동그라미를 치지 않은 20개의 목표를 찬찬히 살핀다. 그20개는 당신이 무슨 수를 써서라도 피해야 할 일이다. 당신의 신경을 분산시키고 시간과 에너지를 빼앗고 더 중요한 목표에서 시선을 앗아갈 일이기 때문이다.
때로는 경로 변경도 필요하다
109쪽 : 하위목표를 포기하는 행동은 용인할 수 있을 뿐 아니라 때로는 꼭 필요하다. 원래 설정했던 하위 목표는 이를 대체할 수 있고 실현 가능성이 더 높은 목표가 나타나면 포기해야만 한다. ….. 하지만 상위 수준의 목표일수록 이를 고수하는 것이 옳다. ….. 반면에 중간 목표는 쉽게 포기하지 않으며, 솔직히 나의 궁극적 목적, 피트 캐럴의 용어로는 내 인생철학을 바꾸는 일은 어떤 이유로든 포기한다는 것은 상상할 수 없다.
위인과 일반인을 구분 짓는 네가지 지표
제5장 그릿의 성장
그릿과 유전, 호나경의 상관관계
나이가 들수록 그릿도 성장한다
127쪽 : 성숙의 원ㄹ니ㅡㄴ 이렇게 요약될 수 있다. 시간이 흐르면서 우리는 잊을 수 없는 인생의 교훈을 얻고, 점점 증가하는 상황의 요구에 맞춰 적응해간다. 그리고 점차 새로운 사고방식과 행동이 습관이 된다. 급기야 이전의 미성숙했던 자신을 기억도 할 수 없는 날이 온다. 우리는 적응하고, 그렇게 적응한 행동들이 반복되어, 마침내 스스로를 규정하는 정체성으로 발전한다. … 모든 측면의 심리적 특성처럼 그릿은 당신이 생각하는 것보다 유연하다.
그릿을 기르는 네 가지 방법
제2부 ‘포기하지 않는 나’는 어떻게 만들어 지는가
내 안에서 그릿을 기르는 법
제6장 관심사를 분명히 하라
열정을 좇는 건 정말 허황된 일일까?
열정은 발견하고 키우는 것
141쪽 : 그릿의 전형 대부분이 여러 관심사를 탐색하며 수년을 보냈고, 처음에는 평생의 운명이 될 줄 몰랐던 일이 결국 깨어있는 매 순간과 종종 잠들었을 때까지 차지하는 일이 됐다고 했다.
143쪽 : 그러므로 지금 자기 직업을 사랑하는 사람들이 부럽겠지만 그들은 우리와 출발점부터 달랐다고 가정해서는 안 된다. 그들도 무엇을 하고 살지 정확히 알기까지 상당한 시간이 걸렸을 가능성이 높다. 졸업식 축사 연사들은 자기 일이 “다른 일을 한다는 것은 상상할 수도 없는” 천직이라고 말하겠지만 그들에게도 그 이전에 고민했던 시간이 있었다.
열정은 계시처럼 오지 않는다
열정적 끈기를 만들어주는 부모의 역할
관심사를 파헤쳐라. 그리고 인내심을 가져라
160쪽 : 당신도 열정을 좇고 싶지만 아직 마음에 품은 열정이 없다면 처음부터 시작해야 한다. 즉, ‘열정의 대상’을 찾아라.
먼저 자신에게 간단한 질문 몇 가지를 해보라. 나는 무슨 생각에 자주 빠지는가? 내 마음은 어디로 향하는가? 나는 무엇에 가장 관심이 가는가? 무엇이 내게 가장 중요한가? 나는 어떻게 시간을 보낼 때 즐거운가? 그리고 반대로 무엇이 가장 견디기 힘든가? …..
당신이 확신하는 답을 출발점으로 해서 풀어나가라. 당신의 관심사가 아무리 모호해도 직업으로 삼기에는 몹시 싫은 일과 다른 것보다 나아 보이는 일이 있을 것이다. 그게 시작이다.
두려워하지 말고 추측하라. 좋든 싫든 관심사를 발견하는 과정에서는 어느 정도의 시행착오를 겪게 마련이다.
제7장 질적으로 다른 연습을 하라
최고가 되고 싶다면 ‘의식적인 연습’을 하라
170쪽 : 전문가들은 처음부터 다시 반복 또 반복한다. 처음에 설정했던 목표를 마침내 완벽히 달성할 때까지, 이전에는 고전했던 부분을 나무랄 데 없이 능숙하게 해낼 때까지, 신경 쓰였던 기술 부족이 무의식적인 자신감으로 바뀔 때까지 반복한다.
의식적인 연습은 모든 분야에 적용될 수 있을까?
지독한 연습의 기쁨과 슬픔
의식적인 연습을 100퍼센트 활용하는 법
188쪽 : 어떻게 하면 의식적인 연습에서 최대의 결과를 얻어내고, 힘들게 연습한 사람만이 누릴 자격이 있는 몰입 상태를 더 경험할 수 있는가?
첫 째, 과학적 원리를 이해한다.
의식적인 연습의 기본 요건들은 특별할 게 없다.
명료하게 진술된 도전적 목표
완벽한 집중과 노력
즉각적이고 유용한 피드백
반성과 개선을 동반한 반복
192쪽 : 모든 일을 시작할 때 매일 새로 결정해야 하는 사람보다 ‘가련한 인간은 없다.’
193쪽 : 영유아는 실수에 개의치 않고 배움에만 몰두한다는 데 의견을 같이한다….. 실수하고 또 실수하고, 실패하고 또 실패한다. 그러면서도 자신의 기술 수준을 능가하는 일에 온전히 집중해서 도전하고 많은 피드백을 받으며 배워간다. 감정적으로는 어떨까? 너무 어려서 직접 물어볼 수는 없지만 아직 할 수 없는 일을 시도하는 동안에 괴로워하는 것처럼 보이지는 않는다. …. 수치심은 어떤 문제도 해결해주지 않습니다. …. 스스로에게 그리고 타인에게 “임들었어요! 그래도 좋았어요!”라고 말할 만큼 노력할 수는 있다고 생각한다.
제8장 높은 목적의식을 가져라
195쪽 : 열정의 원천이 되는 한 가지는 흥미. 또 다른 원천은 목적 즉, 타인의 행복에 기여하겠다는 의도.
더 큰 목적을 위해 움직이는 사람들
그릿의 기초가 되는 동기, 이타성
203쪽 : 장기간 열정을 유지하기 위해서는 관심도 매우 중요하지만 타인과 관계를 맺고 그들을 돕고 싶은 욕구 또한 대단히 중요하다고 본다.
생업과 직업, 그리고 천직
천직은 어느 날 갑자기 찾아오지 않는다
승자가 되면서 동시에 타인을 돕는 법
좋아하는 일을 할 때 목적의식이 생긴다
목적의식을 기르는 세 가지 방법
223쪽 : 당신이 지금 하는 일이 사회에 어떤 긍정적 기여를 할 수 있는지 깊이 생각해보라고 권한다.
224쪽 : 현재의 일에 작지만 의미있는 변화를 주어 자신의 핵심 가치와의 연관성을 증대시킬 방법을 생각해보라고 권한다.
225쪽 : 빌 데이먼은 목적이 확실한 롤모델을 찾으라고 권한다.
제9장 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라
‘통제할 수 없다’는 생각에 가로막힐 때
역경을 낙관적으로 해석하는 교사
낙관적 사고방식은 어떻게 만들어지는가
243쪽 : 성장형 사고방식과 그릿을 강화하는 표현
열심히 배우는구나. 마음에 든다.
결과가 안 좋았네. 어떤 식으로 했는지, 어떻게 하면 나을지 이야기해보자.
참 잘했어! 더 개선할 부분은 뭐가 있을까?
어려운 거야. 아직 못 한다고 해서 상심할 것 없어.
나는 목표 기준을 좀 높게 잡아. 같이 그 기준에 도달할 수 있도록 내가 이끌어줄게.
말과 행동의 불일치를 경계하라
249쪽 : 좌절과 실패를 맛보더라도 너무 예민하게 받아들이지 말라는 교훈이었죠. 그럴 때는 한 걸음 물러나서 원인을 분석하고 교육을 얻어야 합니다. 그리고 낙관적인 태도를 유지해야 합니다.
시련에 강한 아이로 키우고 싶다면
스스로에게 희망을 가리츠는 법
제3부 ‘내면이 강한 아이’는 어떻게 길러지는가
제10장 그릿을 길러주는 양육방식
부모의 이기심을 엄격함으로 착각하지 마라
272쪽 : 영이 등교를 거부했을 때 르그랜디가 아들과 무슨 대화를 나눴는지 들어보니 그는 설교와 비난보다는 듣고 질
문하기를 더 많이 한 아버지였다.
274쪽 : 부모는 먼저 아이에게 ‘네가 내 말대로 행동하게 하려는 것도, 너를 통제하거나 나처럼 만들려는 것도, 내가 했던 대로 하라는 것도, 내가 못한 일을 대신 해달라는 것도 아니다.’라는 것을 확실히 증명해 보여야 합니다…. “엄격한 사랑은 부모의 이기심이 없다는 전제가 있어야 합니다.”… ‘우리는 네가 성공하는 모습만 보면 된다. 우리보다 네가 우선이다.’ 부모님은 그걸 행동으로 보여주셨습니다.
당신의 아이가 그릿을 갖길 원한다면
멘토, 현명한 교사. 지지자의 필요성
제11장 그릿을 기르는 운동장
그릿을 완성하는 데 필요한 특별활동
당신의 자녀가 완성을 경험하게 하라.
가난한 아이들에게 더 필요한 그릿 교육
어린 시절에 만들어야 할 마음의 근력
315쪽 : 어려운 일에 도전하기 규칙
1.엄마와 아빠를 포함한 ‘온 가족이 어려운 일에 도전해야 한다'는 약속.
2.'어려운 일도 그만둘 수 있다.'에 따른 결정. 하지만 시즌이 끝날 때까지, 수업료를 낸 기간까지, 또는 ‘자연스럽게’끝낼 시점이 될 때까지는 그만둘 수 없다. 적어도 스스로 약속한 기간까지는 시작한 일을 끝내야 한다.
3.'스스로 어려운 일을 선택한다.'
317쪽 : 아이들이 성장하면서 투지가 강해지기를 바라며 다른 기술처럼 투지도 연습이 필요하다고 생각한다. 그리고 그 연습 기회를 얻어서 행운이라고 생각한다. 자녀가 스스로 진로를 선택할 기회를 말살하지 않으면서 그릿을 기르도록 장려하고 싶다면 나는 바로 이 어려운 일에 도전하기 규칙을 권한다.
제12장 강력한 그릿 문화의 힘
훌륭한 팀이 훌륭한 선수를 만든다.
323쪽 : 투지를 기르는 어려운 방법은 혼자 투지를 기르는 거죠. 쉬운 방법은 인간의 기본 욕구인 동조 욕구를 활용하는 거고요. 투지가 강한 사람들 곁에 있으면 본인도 더 투지 넘치게 행동하게 되거든요.
그릿을 설명해주는 문화와 정체성
327쪽 : 사실 열정과 끈기는 손익 계산이 맞지 않는다. 최소한 단기적으로는 그렇다. 포기하고 다른 길을 찾는 것이 ‘타당할 ’때가 많다. 몇 년 뒤에야 투지의 결실을 거둘 수도 있다. 그리고 바로 그 점이 투지가 강한 사람들이 살아가는 방식을 이해하는데 문화와 정체성이 매우 중요한 이유이다. 예상 비용과 이익의 논리로는 그들의 선택이 잘 설명되지 않는다. 그들의 행동은 정체성으로 설명된다.
그릿을 배양하는 문화를 만드는 법
339쪽 : 전장에서 앞에서 이끌어주는 리더십은 말 그대로 병사들과 함께 앞에 나가 전투를 하고 똑같이 죽음을 무릅쓴다는 의미다. 즉 웨스트포인트에서는 생도들을 무조건 존중하고, 그들이 사관학교의 엄청나게 높은 기준을 달성하지 못할 때 지원해줄 방법을 생각하고 개발한다는 뜻이다.
시호크스 팀 문화의 마력
349쪽 : 첫째, 동생에게 그 게임기를 절대로 주면 안돼. 자네는 동생에게 동기 부여를 해줬어. 좋아, 그게 시작이지. 그런데 시작일 뿐이야. 이제 어떡해야 할까? 동생을 코치해줘야지! 이제 무엇을 해야 하는지, 다시 좋은 성적을 받으려면 구체적으로 어떻게 해야 하는지 설명해줄 사람이 필요하다고! 그 아이에게는 계획이 필요해! 다음 단계들을 계획할 수 있게 자네가 도움을 줘야 해."
제13장 천재가 아닌 모든 이들에게
지나친 투지가 나쁠 수도 있을까?
355쪽 : 가장 이상적인 것은 한 가지 활동을 중단하고 다른 하위 목표를 선택하더라도 궁극적인 관심은 여전히 굳건히 고수하는 것이다.
그릿이 성공의 전부는 아니다.
359쪽 : 그릿이란 한 번에 한 걸음씩 계속 나아가는 것이다. 흥미롭고 목적이 뚜렷한 목표를 굳건히 지키는 것이다. 매일, 몇 주씩, 몇 해씩 도전적으로 연습하는 것이다. 일곱 번 넘어지면 여덟 번 일어나는 것이다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
359쪽 : 그릿이란 한 번에 한 걸음씩 계속 나아가는 것이다. 흥미롭고 목적이 뚜렷한 목표를 굳건히 지키는 것이다. 매일, 몇 주씩, 몇 해씩 도전적으로 연습하는 것이다. 일곱 번 넘어지면 여덟 번 일어나는 것이다.
STEP4. 책에서 적용할 점
셋째, 동그라미를 치지 않은 20개의 목표를 찬찬히 살핀다. 그20개는 당신이 무슨 수를 써서라도 피해야 할 일이다. 당신의 신경을 분산시키고 시간과 에너지를 빼앗고 더 중요한 목표에서 시선을 앗아갈 일이기 때문이다.
170쪽 : 전문가들은 처음부터 다시 반복 또 반복한다. 처음에 설정했던 목표를 마침내 완벽히 달성할 때까지, 이전에는 고전했던 부분을 나무랄 데 없이 능숙하게 해낼 때까지, 신경 쓰였던 기술 부족이 무의식적인 자신감으로 바뀔 때까지 반복한다.
315쪽 : 어려운 일에 도전하기 규칙
1.엄마와 아빠를 포함한 ‘온 가족이 어려운 일에 도전해야 한다'는 약속.
2.'어려운 일도 그만둘 수 있다.'에 따른 결정. 하지만 시즌이 끝날 때까지, 수업료를 낸 기간까지, 또는 ‘자연스럽게’끝낼 시점이 될 때까지는 그만둘 수 없다. 적어도 스스로 약속한 기간까지는 시작한 일을 끝내야 한다.
3.'스스로 어려운 일을 선택한다.'
317쪽 : 아이들이 성장하면서 투지가 강해지기를 바라며 다른 기술처럼 투지도 연습이 필요하다고 생각한다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
170쪽 : 전문가들은 처음부터 다시 반복 또 반복한다. 처음에 설정했던 목표를 마침내 완벽히 달성할 때까지, 이전에는 고전했던 부분을 나무랄 데 없이 능숙하게 해낼 때까지, 신경 쓰였던 기술 부족이 무의식적인 자신감으로 바뀔 때까지 반복한다.
STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)
그릿을 유지할 수 있는 본인만의 노하우는?
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