[열중반 48기 4이좋게 1등 투자자가 될 조 부스] 몰입 독서후기

* 독서후기 제목은 닉네임과 책 제목을 포함하여, 자유롭게 작성해주세요! :) 

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입

2. 저자 및 출판사: 황농문/알에이치코리아

3. 읽은 날짜: 2025년 10월-12월

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

1. Work Hard에서 Think Hard로
행복은 깊이 생각하며 몰입하는 과정에서 자연스럽게 따라온다. 진정으로 몰입할 때 일과 놀이의 경계는 사라지고, 자신의 잠재력을 가장 많이 발휘할 수 있다. 단순히 오래, 열심히 하는 Work Hard가 아니라 끊임없이 분석하고 사고하는 Think Hard의 태도가 실력과 성장을 만든다.

2. 잠재력은 한계를 넘어설 때 깨어난다.
인간은 누구나 큰 잠재력을 지니고 있지만, 의도적으로 한계를 넘어서는 문제에 도전하지 않으면 그 능력은 평생  발현되지 않을 수도 있다. 풀 수 없을 것 같은 문제를 포기하지 않고 끝까지 계속 생각하는 과정 자체가 두뇌를 최대치로 활용하는 훈련이다. 

3. 몰입을 위한 조건과 과정
몰입은 저절로 이루어지지 않는다. 명확한 목표 설정, 외부 정보 차단, 혼자만의 공간, 규칙적인 운동과 식사 관리가 필요하다. 특히 규칙적인 운동은 장기 몰입의 필수 조건이며, 문제는 빠르게가 아니라 천천히 생각할수록 깊어진다.

4. 몰입은 뇌와 인생을 바꾼다
시냅스의 가소성에 따라 반복된 생각과 행동은 인격과 인생을 바꾼다. 바람직한 방향의 시냅스를 형성하기 위해서는 그러한 시냅스를 형성시킬 수 있는 경험이 입력되어야 한다. 입력은 주위 환경에 영향을 받으므로 나를 좋은 환경에 둘 필요가 있다. 나에게 주어진 환경을 바꾸기 어렵다면 생각이라는 입력부터 의도적으로 조절해야 한다. 생각에 의한 입력은 우리가 선택할 수 있고 노력에 의해 크게 바꿀 수 있다. 

5. 죽음에 대한 통찰과 몰입
죽음에 대한 통찰이 최선의 삶을 추구하는데 중요한 역할을 한다. 인간은 태어나자마자 죽음을 향해 가는 존재이다. 서서히 다가오는 죽음에 대하여 내가 할 수 있는 최선은 살아 있는 동안 가장 삶다운 삶을 사는 것이다. 몰입은 죽음과 가장 반대되는 삶의 태도다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

몰입은 타고나는 것이 아니라 선택이다. 

목표, 환경, 생각을 의도적으로 설계할 때 사람은 충분히 바뀔 수 있고, 그 변화는 삶다운 삶으로 이어진다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 투자 목표를 명확한 문장으로 정리하기. 노트북, 책상, 현관 등 눈에 잘 보이는 공간에 붙여 매일 목표 확인하기.

  2. 매일 목실감 작성하기

  3. 규칙적인 운동 하기. (일주일에 3번, 1시간씩 / 매일 스쿼트 50개)

  4. 결과에 조급해지기보다 생각하는 시간과 과정 쌓는데 집중하기. 

     임장과 투자 판단 과정에서 스스로 끝까지 생각하는 훈련 하기. (임보에 생각적기) 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p.196 “이런 일상이 반복된다면 인생의 마지막 순간, 나는 자신의 삶에 대하여 만족할 수 있겠는가?”

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구, 페이지수와 함께 적어보세요.

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