초인적인 것 같지만 누구나 할 수 있는 일_넥스트챕터 <몰입>

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 몰입 

2. 저자 및 출판사: 황농문, 알에이치코리아 

3. 읽은 날짜: 2025.12.18.

4. 총점 (10점 만점): 8/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

내 안에 잠재된 모든 능력을 발휘할 수 있다 

: 답은 전부 내 안에 있다. 하지만 이를 어떻게 꺼낼 수 있느냐가 난제인데, 가능하다. 바로 ‘몰입’으로. 

STEP3. 책에서 깨달은 것

-초인적인 운동 같아 보이는 마라톤도 적절한 훈련만 거친다면 누구나 할 수 있듯, 몰입저 사고 역시 원리를 깨닫고 단계적인 훈련을 거치면 누구나 자유로이 활용할 수 있다. 

-현실에 적응하는 데 너무 많은 시간을 보내지 않기 

STEP4. 책에서 적용할 점

• 의도적인 고립을 통해 몰입하며 인생의 중요한 난제들을 풀어보자.
• 천천히 생각하기
• 지속적으로 실천 가능한 페이스 찾기
• 땀 흘리는 운동하기
• 적절한 수면 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

버핏은 하루 24시간 버크셔에 대해 생각한다고 말한다. 마이크로소프트의 빌 게이츠는 Think Week라는 사고 주간을 두어 일 년에 두 번, 인적 없는 외딴 별장에서 일주일씩 시간을 보낼 만큼 몰입적 사고를 중요하게 활용하고 있다. -6쪽

결국 자신의 지적 능력이 최대로 발휘되는 이러한 몰입 상태에서 문제를 푸는 노력이 몇 개월 이상 누적되면 평소에는 상상도 할 수 없는 어려운 문제를 해결할 수 있게 된다. -27쪽 

인생에서 후회한다는 것을 장작에 비유하면, 장작이 100% 모두 타서 재가 되어 없어지면 아무 문제가 없는데 5%만 타고 95%가 전혀 타지 않은 채 폐기되지나 않을까 두려운 것이다. -41쪽