[열중 48기 2조라서 두 배로 뛰조_Silvia816]원씽 후기....우선순위는?

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2025.12.13~12.15.

4. 총점 (10점 만점): / 10점

STEP2. 책에서 본 것

제 6장. 성공은 철저한 자기관리에서 온다.

이말이 거짓말이라고 했다. 나는 철저하게 계획된 삶을 살았고 현재도 살고 있다. 나는 계획된 약속이 아니면 급벙개 좋아하지 않는다. 나는 성공하려면 끊임없이 나를 훈련시키고 괴롭혀야지만 성공하는 줄 알았다. 그런데 그게 아니였다!! 성공은 장거리가 아니라 단거리경주다. 건전한 습관이 잡을때까지만 자신을 훈련시켜 다리는 단거리 전력질주라는것, 이 습관이 삶의 일부가 되면 나 스스로는 그 일을 하는데 어려움을 느끼지 않을 것이다. 그래서 강력한 습관을 덭기위해 선택적인 집중이 필요하다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들이면 탁월한 성과가 찾아올 것이다.

제14장 우선순위에 따라 살아라

계획을 세우는건 미래를 현재로 가져오는 일이다. 성공에는 한가지 진실이 있다. 이번의 순간에 무엇을 하느냐가 다음 순간에 무엇을 경험하느냐를 결정한다는 것이다. 목표 달성에 필요한 여러단계를 쪼개어 생각하면 남다른 성과를 위한 전략적 사고를 할수 있다. 자신의 목표를 직접 적어 둔 사람은 그것을 달성할 가능성이 그렇지 않은 사람보다 39.5퍼센트나 높았다. 목표와 가장 중요한 것을 적어 두는 것은 우선수위에 따라 살기 위해 내가 해야할 마직막 단계이다.

STEP3. 책에서 깨달은 것

제 1부에서 나오는 거짓말!!! 전부다 내가 하고 있는 것이였다. 모든일이 다 중요하고 멀티태스킹은 곧 능력이라 생각했고 성공은 철저한 자기관리에서 온다고 해서 나를 달달볶아댔고 의지만 있으면 못할일이 없다고 생각해서 갖은 노력을 다하고 살았다. 이 책을 처음 읽으면서 머리가 띵 했다. 지금까지 내가 살아왔던 나의 가치관이 흔들리는 느낌~~그럼 어떻게 살라는 말인가? 이 책에서는 원씽을 말하고 있다. 우선순위에 따라 중요한 일부터 먼저 하는게 우선이다. 출근해서 한시간 동안 집중해서 직장일을 하고 나머지 오전시간에는 가장 중요한 원씽을 하라는 거였다. 나는 이부분은 참 좋았다. 나는 새벽형 인간이라 뭐든 일찍하는걸 좋아하고 저녁에 해가 지면 자고 싶다. 왜냐면 에너지를 다 소진했기 때문이다. 그래서 나는 내가 가장 집중할수 있는 새벽~오전 시간에 원씽을 놓고 중요하지 않거나 중요하지 않은데 꼭 해야하는 일들은 오후에 계획하려고 한다. 

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 현재까지는 시간별 계획을 하고 살았는데 매주 일요일 저녁에 일주일치 계획을 세우고 살았는데 이번에는 2026년의 목표부터 세우고 이번달. 이번주. 오늘의 목표를 세워보려고 한다.

2. 초점탐색질문이 아직 어색하다. 내가 할 수 있는 단 하나의 일, 그것을 함으로써 다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?.  초점탐색 질문을 끊임없이 던지자. 단 하나의 일을 하면 목표 달성을 위해 할 수 있는 다른 모든 일들을 이제부터 노력을 덜 들이고도 할 수 있거나 더 이상 하지 않아도 된다. 첫번째 도미노를 찾아서 그것을 넘어뜨릴 때까지 거기에만 초점을 맞추자.

3. 오전시간에 에너지 보충에 투자하면 별다른 노력을 기울이지 않아도 남은 하루를 잘 버텨낼 수 있다. 하루종일 완벽한 하루를 보내는데 초점을 맞출것이 아니라 매일 아침 활기찬 시작을 하는 데 전념하자. 정오까지 생간성 높은 시간을 보낼 수 있다면 나머지 시간도 자연스럽게 따라올 것이다. 오전을 잘 구성하는 것이 곧 남다른 성과를 낼 수 있는 가장 쉬운 길이다.

4. 성공하려면 주변환경이 나의 목표 달성을 도와줘야한다. 주변 환경으로 부터 나의 단 하나를 흔들리지 않게 하고, 나에게 유익한 사람들로 주변을 채우자. 그리고 장소!! 정신이 팔릴만한 곳에 스스로를 놔두지 말라. 성공으로 가는 길을 깨끗이 치워 둘때 일관되게 성공에 이를 수 있다. 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

P192

‘최종 목표-5년의 목표-올해의 목표-이번 달의 목표-이번 주의 목표- 오늘의 목표’

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

P216 방해물 정리의 기술, 가족, 지인, 직장 및 업무 등 여러 환경속에서 나만의 원씽을 달성하기 위해 방해물 정리 기술을 알려주세요~

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