[열중48기 56조 율무차00] 원씽 독서 후기

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산/ 비즈니스북스

3. 읽은 날짜: 25.12.21

4. 총점 (10점 만점): 8/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

1. 의심해 봐야 할 성공에 관한 6 믿음 - 거짓말

• 모든 일이 다 중요하다 

  : 성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위가 있다. 할 일 목록이 아닌 성공 목록을 만들자. 선택적 노력이 거의 모든 성과를 창조한다.

• 멀티태스킹은 곧 능력이다

  : 멀티태스킹은 여러 가지 일을 망칠 기회. 작업 전환 시 추가 시간이라는 대가를 지불한다.

• 성공은 철저한 자기관리에서 온다

  : 성공은 단거리 경주. 훨씬 적은 자기통제력으로도 성공 가능. 선택적 집중. 습관이 내가 누구인지 말해준다.

• 의지만 있다면 못할 일은 없다

  : 의지력이 늘 발휘될 수 있다는 말은 거짓말. 의지력도 관리가 필요하다. 우선순위.

• 일과 삶에 균형이 필요하다

  : 기적은 극단에서 일어난다. 균형이 아니라 중심잡기. 중요한 일을 맨 앞에 놓되 나머지 부분도 관심을 쏟으며 중심을 맞출 것. 일과 개인적 삶의 중심

• 크게 벌이는 일은 위험하다

  : 성공은 생각의 크기에 비례. 크게 생각하는 성장의 사고방식이 필요.

2. 중심을 잃지 않는 법 - 진실

• 초점탐색 질문(focusing question) : 할 수 있는 단 하나의 일/ 그것을 함으로/ 다른 모든 일들을 필요 없게 하는 것은 무엇인가?

  : 큰 그림(one thing)은 방향을 찾기 위해 필요하고 작은 초점(now)은 방향으로 나아가기 위한 행동을 찾는데 필요 

• 도미노 세우기

  : 정신적 행복/재정/신체 건강/개인적 삶/인간관계/일/가족

• 삶의 해답

  : 큰 질문을 던진다(크고 구체적-시점) 

  → 큰 해답 찾기: 당장 능력 안에서 할 수 있는 것 → 최대한 힘을 발휘해야(노력의 영역) 

  → 가능성 있는 것(벤치마킹하고 트렌드 찾기)

3. 위대한 결과

• 목적의식 : 목적의식이 우선순위를 정하고, 우선순위가 행동의 생산성을 결정한다.
• 우선순위 : 우선순위 없는 목적의식은 무력함. 과도한 가치 폄하 상태(보상이 먼 미래일수록 달성 동기가 줄어듦)를 경계하라. 목표를 종이에 쓰자.

• 생산성 : 시간을 정해두고 독하게 하라. 시간 확보는 자신과의 약속. 휴식시간/하나의 일 시간/계획 시간 확보하기.

  : 집중을 위해 - 벙커 만들기/비축해두기/방해물 없애기/도움 요청하기

• 3가지 약속 : 마음가짐 갖기(1일 4시간)/최적의 길 찾는 노력(변화를 일으킬 마음이 없는 OK고원에서 벗어나기)/ 책임지기(현실 이해-인정-책임0-해결책 찾기-반복)

• 생산성을 훔쳐 가는 4 도둑

  : 아니오라고 할 것/ 혼란을 수용하고 대처할 것/ 신체 에너지 관리/ 주변 환경 관리

STEP3. 책에서 깨달은 것

지금 책 읽기가 잘 안되고 있는 이유가 뭘까? 난 이 책이 아니라 다른 책을 보고 싶은데 왜 이런 자기계발서를 봐야 하는 걸까?에 대한 답을 찾은 느낌이었다. 

생각해보니 비전보드를 작성하긴 했지만 뜬구름 같았고, 목적의식이 희미했었다. 

공부의 필요성은 알고 있으니 강의 수강에 우선순위를 두고 시간이 모자라다고 느껴질 때, 알아서 책을 빼고 있었다.ㅋ

하나만 한다면 뭘 해야 하는 걸까에서 강의를 원씽으로 두고 있었고,

마인드 셋팅이 필요한 걸 알지만 그렇게까지? 라는 마음도 있었다. 

자기계발서는 다 거기서 거기라는 생각에서 벗어나기도 힘들었다. 

원씽 책에서 나온 과도한 가치 폄하 상태가 딱 지금의 나를 표현하는 부분이었던 것 같다. 

목표는 너무 멀어보이고, 다음 투자는 잠시 시간이 필요하고, 지치기도 하고, 신체 에너지는 자꾸 떨어지고. 

이 상태로 다음 달 과정을 할 수 있을까에 대한 고민도 드는 지금. 책을 읽고 스스로에 대한 관리가 필요한 시점이라는 걸 깨달았다. 의지력을 관리하고, 건강을 위해 나에게 집중할 필요가 있겠다.  

STEP4. 책에서 적용할 점

멀티태스킹과 벼락치기에서 벗어나자. 작업 전환 시 드는 추가 시간이 결국 지불해야 할 대가로 돌아온다. 

벼락치기 이후의 과제에 만족한 적 없었지 않은가. 깨달았다면 바꿔보자. 

매일의 시간을 확보해 원씽에 집중해보자. 

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

p265. 사람이 자신의 삶을 되돌아볼 때 가장 큰 후회를 일으키는 것은 그들이 하지 않은 일들이다. 

지금의 시간을 날려서 후회하지 말자. 

STEP6. 논의할 점 (조모임 하시는 분들만!)

조원분들과 나누고 싶은 질문을 책 속 문구, 페이지수와 함께 적어보세요.

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