[열반스쿨 중급반 48기 독서 4권 하고 투자근6 성장할조 상승] 4주차 독서후기 : 그릿

책 제목 : 그릿

저자 / 역자 / 출판사 : 앤절라 더크워스 / 김미정 / 비즈니스북스

핵심키워드 3가지 뽑아보기 : #그릿, #열정, #끈기

도서를 읽고 내점수는 (10점만점에 ~ 몇점?) : 10점

1. 도서 및 저자 소개

책소개

끝나지 않는 역주행 돌풍! 켈리 최, 자청, 신사임당… 셀럽, 리더, 언론이 추천한 새로운 자기계발서의 고전!

국내 50만 부 돌파, 150쇄 기념 《그릿 GRIT》 골드 에디션 출간! “당신에겐 ‘그릿’이 있는가?” 실패, 역경, 슬럼프를 이겨낸 사람들만이 가진 성공의 비밀! 2016년 출간 즉시 아마존 베스트셀러 1위에 오르며 교육, 산업, 방송할 것 없이 전세계적으로 신드롬을 일으킨 책 《그릿》이 국내 50만 부 돌파, 150쇄를 기념한 골드 에디션으로 다시 우리를 찾아왔다. 이번 리커버는 고급스러운 하드커버로 소장 가치를 높였다. 이 책이 끊임없이 역주행을 하며 전세계 600만 독자들에게 사랑을 받는 이유는 성공에 있어 가장 중요한 태도이지만 오늘날 그 의미가 퇴색되어버린 열정, 노력, 끈기의 가치를 우리에게 다시 상기시켜주기 때문일 것이다. 최근 새로운 시대의 성공 비밀을 알고 싶다면 이 책을 펼쳐라! 자신만의 성공을 꿈꾸는 많은 이들에게, 아이의 성취감을 길러주고 싶은 부모들에게, 도전을 멈추지 않는 기업가들에게 용기와 희망의 메시지를 전해줄 것이다.

말콤 글래드웰이 쓴 추천사처럼 이 책은 성공하는 사람을 구분 짓는 특성은 ‘열정’과 ‘끈기’라는 단순한 진리를 우리에게 다시 한 번 상기시키고 있다. 수십 년간 찾아온 ‘성공의 비밀’을 과학적으로 증명하며 우리가 어떻게 우리 자신의 의지를 통해 목표를 이뤄낼 수 있을지 보여주는 이 책은 더 나은 삶을 추구하고자 하는 우리 모두에게 용기와 희망의 메시지를 전할 것이다.

‘그릿’은 포기하지 않고 노력하는 힘이며 역경과 실패 앞에서 좌절하지 않고 끈질기게 견딜 수 있는 마음의 근력을 의미한다. 누구나 중요하다고 생각만 할 뿐, 그것이 성공에 있어서 어떻게 작용하는지 알지 못했던 ‘그릿의 힘’을 저자는 10년에 걸친 연구 결과와 실증 사례들, 각계각층 사람들과의 인터뷰를 통해 생생하게 보여준다. 나아가 우리가 어떻게 ‘그릿’을 기를 수 있는지 이 책에서 명쾌하게 제시한다. TED 조회수 1,000만 돌파, 《뉴욕 타임스》 25주 연속 베스트 셀러를 달성하고, 버락 오바마와 빌 게이츠 등 세계적 리더에게 극찬을 받은 심리학자 앤절라 더크워스의 『그릿(Grit)』은 실패와 역경, 슬럼프를 극복하고 뛰어난 성취를 이룬 사람들에게서 공통적으로 발견되는 ‘성공의 결정적 요인’에 대한 새로운 통찰을 제시한다. 성공의 비밀을 과학적으로 증명함으로써 우리가 어떻게 우리 자신의 의지를 통해 목표를 이뤄낼 수 있을지 보여주고 있는 것이다. 책을 통해 더 나은 삶을 추구하고자 하는 우리에게 용기와 희망의 메시지를 전하고 있다.

[인터넷 교보문고 제공]

저자 : 앤절라 더크워스

펜실베이니아대학교의 심리학과 교수이다. 하버드대학교에서 신경생물학 연구로 수석 졸업한 후 마샬 장학재단의 지원을 받으며 옥스퍼드대학교에서 신경과학 석사학위를, 이후 펜실베이니아대학교에서 심리학 박사학위를 받았다. 현재 백악관, 세계은행, 《포천》 500대 기업의 최고경영자들의 자문위원으로 활동하고 있다. 인성 발달의 연구와 실천을 임무로 하는 비영리 단체인 캐릭터 랩(Character Lab)의 설립자이자 연구부장이기도 하다. 세계적인 경영컨설팅 회사 맥킨지앤컴퍼니(McKinsey&Company)에서 처음 직장 생활을 시작했던 그녀는 고액 연봉을 받는 컨설턴트보다 아이들을 가르치는 일이 자신의 천직임을 깨닫고 모두가 선망하던 자리를 떠나 박봉의 뉴욕시 공립고등학교의 교사가 되어 아이들에게 수학을 가르치게 된다. 그곳에서 성적이 좋은 학생과 나쁜 학생의 차이점은 단순히 IQ에 있지 않다는 사실에 주목하게 된다. 여러 해에 걸쳐 학생들의 성장을 지켜보면서 ‘인생의 성공에 있어서는 재능이나 성적보다 훨씬 더 중요한 다른 요인이 작용한다’는 것을 깨닫고 그것을 연구하기 위해 심리학을 공부하기에 이른다. 긍정심리학의 창시자이자 심리학 분야의 최고 권위자인 마틴 셀리그먼(Martin Seligman) 박사의 지도를 받으며 인간의 의지와 자기 절제, 그리고 재능보다 목표 달성을 예측할 수 있는 역량 즉, ‘그릿’Grit을 주제로 연구를 진행했다. 인간의 의지와 자기 절제에 대한 10년이 넘는 종단연구는 수많은 학술 저널에 기고되었고, 《뉴욕 타임스》, 《보스턴 글로브》, 《NPR》, 《포브스》 등 많은 언론들에서 그녀의 연구를 조명하기 시작하면서 유명세에 올랐다. 결국 그 독보적인 연구를 인정받아 2013년 맥아더 펠로(MacArthur Fellow)상을 수상하기도 했다. 이 상은 맥아더재단이 1981년부터 매년 창의적이고 미래의 잠재력이 큰 인물 20명을 선정하여 수여하는 것으로 일명 ‘천재에게 주는 상’(genius grant)으로도 유명하다. ‘그릿’에 대한 그녀의 연구는 버락 오바마와 현 미국 재무부 장관 재닛 옐런의 연설 등에 인용되었으며 그녀의 TED 강의는 1,100만 회가 넘는 조회 수를 기록하며 지금까지도 많은 이들에게 영감을 주고 있다. 이 책은 그녀의 연구가 담긴 첫 번째 저서이다.

번역 : 김미정

서울대학교 사회교육과에서 학사 및 석사 학위를 받았으며 미국 일리노이대학교에서 교육심리학 박사과정을 수료했다. 고등학교와 대학에서의 학생들을 가르치기도 했고 10년 넘게 영상번역가로 활동했다. 글밥아카데미를 수료하고 바른번역에 소속되어 활동 중이다.

[인터넷 교보문고 제공]

목차소개

서문_ 평범한 나는 어떻게 ‘천재들의 상’을 받게 되었나

제1부 그릿이란 무엇인가

제1장 그릿, 성공의 필요조건 태도, 성공한 사람들의 특별한 공통점 어떤 사람이 비스트를 통과하는가? 그릿은 어디서든지 통하는가? ‘잠재력’과 잠재력을 ‘발휘하는 것’의 차이

제2장 우리는 왜 재능에 현혹되는가? 성취의 근원을 찾아서 재능을 편애하는 사람들 재능 중심 경영이 불러온 파국 우리가 재능 신화를 버려야 하는 이유

제3장 재능보다 두 배는 중요한 노력 성취 = 재능 × 노력2

제4장 당신의 그릿을 측정하라 열정에도 끈기가 필요하다 당신의 ‘최상위 목표’는 무엇인가? ‘당찬 포부’에 숨겨진 문제점 때로는 경로 변경도 필요하다 위인과 일반인을 구분 짓는 네 가지 지표

제5장 그릿의 성장 그릿과 유전, 환경의 상관관계 나이가 들수록 그릿도 성장한다 그릿을 기르는 네 가지 방법

제2부 ‘포기하지 않는 나’는 어떻게 만들어지는가 : 내 안에서 그릿을 기르는 법

제6장 관심사를 분명히 하라 열정을 좇는 건 정말 허황된 일일까? 열정은 좇는 것이 아닌 발견하고 키우는 것 열정은 계시처럼 오지 않는다 열정적 끈기를 만들어주는 부모의 역할 관심사를 파헤쳐라. 그리고 인내심을 가져라

제7장 질적으로 다른 연습을 하라 최고가 되고 싶다면 ‘의식적인 연습’을 하라 의식적인 연습은 모든 분야에 적용될 수 있을까? 지독한 연습의 기쁨과 슬픔 의식적인 연습을 100퍼센트 활용하는 법

제8장 높은 목적의식을 가져라 더 큰 목적을 위해 움직이는 사람들 그릿의 기초가 되는 동기, 이타성 생업과 직업, 그리고 천직 천직은 어느 날 갑자기 찾아오지 않는다 승자가 되면서 동시에 타인을 돕는 법 자신의 노력이 헛되지 않으리라는 믿음 목적의식을 기르는 세 가지 방법

제9장 다시 일어서는 자세, 희망을 품어라 ‘통제할 수 없다’는 생각에 가로막힐 때 역경을 낙관적으로 해석하는 교사 낙관적 사고방식은 어떻게 만들어지는가? 말과 행동의 불일치를 경계하라 시련에 강한 아이로 키우고 싶다면 스스로에게 희망을 가르치는 법

제3부 ‘내면이 강한 아이’는 어떻게 길러지는가 : 아이들의 그릿을 키워주는 법

제10장 그릿을 길러주는 양육방식 부모의 이기심을 엄격함으로 착각하지 마라 당신의 아이가 그릿을 갖길 원한다면 멘토, 현명한 교사, 지지자의 필요성

제11장 그릿을 기르는 운동장 그릿을 완성하는 데 필요한 특별활동 당신의 자녀가 완성을 경험하게 하라 가난한 아이들에게 더 필요한 그릿 교육 어린 시절에 만들어야 할 마음의 근력

제12장 강력한 그릿 문화의 힘 훌륭한 팀이 훌륭한 선수를 만든다 그릿을 설명해주는 문화와 정체성 그릿을 배양하는 문화를 만드는 법 시호크스 팀 문화의 마력

제13장 천재가 아닌 모든 이들에게 지나친 투지가 나쁠 수도 있을까? 그릿이 성공의 전부는 아니다

100쇄 기념 감사의 글

주석

[인터넷 교보문고 제공]

2. 본 것, 깨달은 것, 적용할 것

[본 것]

P. 18% 사고를 한 방향으로 모아 모든 것을 소재로 활용하며 자신과 타인의 내면을 부단히 관찰하여 어디에서나 본보기와 자극을 찾아내고, 지칠 줄 모르고 자신의 방식으로 결합시키는 사람들이 위대한 업적을 이룬다.

몰입, 원씽과 맞닿아있는 부분이라는 생각이 들었다. 한 가지의 생각에 끝없이 몰입하는것과 같이 생각을 집중시켜서 원씽을 달성해 나가는 것이 목표를 이루는 가장 훌륭한 방법이라는 생각이 든다.

#몰입, #원씽, #그릿

P. 21% 처음에 런닝머신에서 버틴 시간도, 힘들지만 노력을 계속하는 그릿을 보여준다고 생각한다. 하지만 다음 날 다시 찾아와 런닝머신에 올라가는 행동이야말로 확실히 그릿을 보여주는 것이다. 다시 찾아오지 않고 영원히 그 실험과는 작별하기로 한다면 전날의 고생이 아무것도 아닌 게 되기 때문이다. 그럼 기술이 향상되지도 않을 것이며 지금의 기술로 얻는 결실도 없을 것이다.

그릿의 핵심은 꾸준한 반복에 있음을 잘 나타내는 구절이다. 힘든일을 해내는 것도 대단하지만 힘든 일을 꾸준히 지속해 나가는 것은 그릿의 영역이다. 꾸준한 반복과 지속으로 기량을 향상시켜 나가야 한다.

#노력, #,그릿, #향상

P. 22% 탁월성에 도달하는 것에는 지름길이 없다. 진정한 전문 기술을 개발하고 대단히 어려운 문제를 이해하기까지는 시간이 걸린다. 대다수의 사람들이 생각하는 그 이상의 시간이 걸린다. 그런 다음에 그 기술들을 적용해서 사람들에게 가치가 있는 재화와 용역을 생산해내야 한다.

그릿에서 가장 좋아하는 구절이다. 월부에서 꾸준히 활동하고 배움을 지속해 나가는 것은, 궁극적으로 탁월성에 도달하는 것을 의미한다. 탁월함에 이르는 길에는 지름길이 없다. 탁월함에 도달하기까지는 사람들이 생각하는 그 이상의 시간과 노력이 소요된다. 탁월함을 갖추고나면 진정으로 사람들에게 가치가 있는 재화와 용역을 생산해낼 수 있을 것이다.

#탁월성, #전문기술, #시간과노력

P. 25% 비전을 제시하는 것이 무엇보다 중요하다. 개별 목표를 조직화하고 목적을 설정하라. 명확하게 서술된 철학은 궤도를 유지할 수 있는 지침과 범위를 제공한다.

목표를 위계화하라. 위계화된 목표의 맨 아래에는 가장 구체적인 목표를 설정하라. 예컨대 ‘오늘 오전 8시까지는 집을 나서겠다’ ‘동업자의 전화에 응답하겠다’ ‘어제 작성하던 이메일을 마저 끝내겠다’ 등과 같은 단기적으로 해야 할 일들이다. 이런 하위 수준의 목표는 목적을 달성하기 위한 수단일 뿐이다. 하위 목표를 달성하려는 이유는 단지 우리가 원하는 또 다른 목표를 얻게 해주기 때문이다. 그에 반해서 위로 갈수록 더욱 추상적이고 일반적이며 중요한 목표를 설정해야 한다. 상위 목표일수록 그 자체가 목적이고, 하위 목표일수록 목적을 위한 수단이 된다.

목표를 위계화하면 도달하고자 하는 목표의 로드맵을 만들 수 있다. 최상위 목표는 도달해야할 지향점이 되고 하위 목표는 액션플랜이 된다. 눈앞에 혼재된 목표들을 분류하고 위계화하여 명확한 비전을 만들자.

#목표, #위계화, #비전

P. 26% 우리 삶에서 깨어 있는 매 순간 하나의 상위 목표를 지향하는 것은 투지가 아주 강한 사람에게도 바랄 수 없는 극단적인 이상일 뿐이다. 따라서 가장 중요한 목표의 달성에 기여하는 정도에 따라 다수의 중간 목표와 하위 수준의 실천 목표들을 설정하는 것이 현실적이다. 직업상 상위 목표는 여럿이 아닌 하나가 이상적이며 목표 체계가 단계별로 정리되고 통합되어 있을수록 좋다.

상위 목표일수록 실제의 액션 플랜과는 거리가 멀고 해야할 보다는 지향점에 가깝다. 지향점 역시 중요하지만 당장 내가 해나갈 수 있는 액션 플랜을 수립하는 것 역시 매우 중요하다. 목표 체계를 단계별로 정리하고 실천 목표를 설정하자.

#상위목표, #실천목표, #통합

P. 42% 무엇을 하며 시간을 보낼 때 즐거운지 분명히 지각했다면 이제 관심을 발전시킬 차례다. 관심사를 발견한 다음에는 발전시켜야 한다.

흥미를 다시, 또다시 자극해줘야 한다는 사실을 기억하라. 흥미를 자극할 방법을 찾아라. 그리고 인내심을 가져라. 관심이 발전하기까지는 시간이 걸린다. 끊임없이 질문하고 그 대답들이 다시 질문으로 이어지게 해서 관심사를 계속 파헤쳐라. 관심사가 같은 사람들을 찾아라. 격려해주는 멘토에게 다가가라. 시간이 가면서 당신은 더욱 능동적이고 정보가 많은 학습자가 될 것이다. 수년에 걸쳐 당신의 지식과 전문성은 확대될 것이며 이와 함께 자신감과 더 알고 싶은 호기심도 커질 것이다.

흥미를 지속적으로 유지하는 것이 중요하다. 열정과 흥미는 상호작용하는 요소라 생각된다. 열정이 흥미를 부르고 흥미는 열정을 돋군다. 그러나 흥미가 깨진다면 열정 역시 쉽게 식어버리고 만다. 나의 관심사에서 재미를 찾고 흥미를 계속 불러일으키자. 환경 안으로 들어가고 관심사가 같은 사람들과 소통하자. 함께 가면 멀리 가는 법이다.

#흥미, #관심, #환경

P. 48% 의식적인 연습의 기본 요건들

• 명료하게 진술된 도전적 목표
• 완벽한 집중과 노력
• 즉각적이고 유용한 피드백
• 반성과 개선을 동반한 반복

의식적인 연습을 위해서는 ① 목표 ② 노력 ③ 피드백 ④ 반복이 필요하다.

#목표, #피드백, #반복

P. 79% 내가 가장 흥미를 느낀 것은 문화가 장기적으로 우리의 정체성을 형성하는 데 영향을 미친다는 견해였다. 적절한 상황하에서 시간이 갈수록 우리가 속한 집단의 규범과 가치는 우리 자신의 것이 된다. 집단의 규범과 가치는 내면화되고 우리와 늘 함께한다. 그 집단의 일 처리 방식과 이유는 점차 내가 일하는 방식과 이유가 된다.

정체성은 우리의 모든 특성에 영향을 미치지만 그릿과는 특별한 연관이 있다. 그릿, 즉 투지를 발휘할지 말지 판단해야 하는 결정적 순간, 예컨대 한 번 더 일어설 것인가, 이 무덥고 지치는 여름날에 끝까지 계속할 것인가, 혼자라면 5킬로미터만 뛰었을 거리를 팀원들과 함께 8킬로미터까지 뛸 것인가의 결정은 다른 어떤 요인보다 우리의 정체성에 의해 좌우될 때가 많다. 대체로 우리의 열정과 끈기는 여러 방안의 득실에 대한 냉정하고 계산적인 분석에서 나오지 않는다. 오히려 우리가 스스로를 규정한 모습이 우리 힘의 원천이 된다.

집단의 규범과 가치는 내면화된다. 집단 속에서 우리는 구성원으로서의 정체성을 구축하고 집단과 동조화된다. 따라서 우리가 몸담고 있는 집단이 매우 중요하다. 내가 속한 집단과 나의 목표를 일치화 시켜라. 만약 그렇지 못하다면 나의 목표와 같은 목표를 가진 집단 속으로 들어가자. 집단과 환경의 힘을 빌어서 정체성과 그릿을 강화하자.

#정체성, #그릿, #집단

P. 81% 시수로부터 우리가 얻을 수 있는 중대한 교훈이 두 가지 있다.

첫째, 자신은 힘겨운 역경도 극복할 수 있는 사람이라는 생각은 그런 자아개념을 확증해주는 행동으로 이어지는 경우가 많다. 당신이 ‘시수 정신’을 가진 핀란드인이라면 어떤 일이 닥쳐도 다시 일어날 것이다. 마찬가지로 당신이 시애틀 시호크스 선수라면 승부욕이 강하며 성공에 필요한 자질을 갖추고 있을 것이다. 그리고 실패하더라도 머뭇거리지 않을 것이다. 당신은 그릿 그 자체이기 때문이다.

둘째, 내적 에너지원이 있다는 생각이 터무니없다 해도 비유가 이보다 적절할 수는 없다. 때로는 더 이상 아무런 힘도 낼 수 없는 어둡고 절망적인 순간에도 한 발짝씩 떼다 보면 도저히 불가능할 것 같던 일도 달성할 방법이 생기고는 한다.

스스로 역경을 극복하는 사람이라는 정체성을 가지는 자체가 정체성을 강화하는 행동을 유발한다. 승부욕을 가지고 역경을 극복하는 경험을 쌓고 내 스스로 그러한 사람이라는 정체성을 갖는 자체가 선순환을 유발한다.

#시수, #자아개념, #승부