[돈 버는 독서 모임] 퓨처 셀프 - 독서 후기

1. 저자 및 도서 소개

벤자민 하디(Benjamin Hardy)

조직심리학자로 자기계발 분야 파워블로거이자 베스트셀러 작가다.

그는 미래의 나를 적용하는 과학 분야에서 세계 최고의 전문가다.

클램슨 대학교에서 산업 및 조직심리학으로 박사 학위를 받았다.

현재 〈The Daily Upgrade〉라는 팟캐스트를 통해 미래의 자신을 명확하게 하고, 더 나은 결정을 내리고,

정기적으로 삶의 방식을 도약하는 데 도움이 되는 실용적인 전략을 공유하고 있다.

그의 블로그는 2015~2018년 동안 글쓰기 플랫폼인 ‘미디엄’에서 1위에 오르고, 1억 명이 넘는 사람들이 읽었으며

〈하버드 비즈니스 리뷰〉, 〈뉴욕타임스〉, CNBC 등에 실렸다. 또한 〈포브스〉, 〈허핑턴 포스트〉, 〈옵저버〉 등에도 칼럼을 기고하고 있다.

저서로는 《최고의 변화는 어떻게 만들어지는가》, 《최고의 변화는 어디서 시작되는가》 등이 있으며

미국에서 총 8권을 발간해 70만 부 이상 판매됐다. 현재 플로리다주 올랜도에서 살고 있다.

웹사이트 www.futureself.com

(교보문고 발췌)

2. 내용 및 줄거리

미래의 나와 연결되는 수준이 현재의 삶과 행동의 수준을 결정한다. 연구 결과가 명확히 보여주듯이 미래의 나와 더 깊이 연결될수록 지금 더욱 현명한 결정을 내릴 수 있다. 미래의 내가 어떤 모습일지 깊이 생각해보라. 그러면 풍요로운 은퇴 생활을 위해 계획을 잘 세워 효과적인 투자를 하게 되며, 열심히 운동하고 올바른 식습관을 유지할 가능성이 커진다. 그리고 일탈 행위나 자기 파괴적인 행위를 할 가능성은 줄어든다.

_'프롤로그’ 중에서, p.27-28

모든 경험을 개인적 성장의 계기로 전환할 때 비로소 유익이 생긴다. 무슨 일이 일어나든 그 경험을 유익한 경험이라는 프레임으로 설정하라. 경험에서 적극적이고 의식적으로 교훈을 얻어라. 그러면 더 나빠지는 게 아니라 더 나아진다. 끔찍한 시련을 겪을 때 그 경험을 유익한 경험이라는 프레임으로 설정하면, 인생의 사건들은 당신에게 유리하게 펼쳐진다.

_'Part1, 미래의 나를 위협하는 요인 7가지’ 위협2 중에서, p.69

변혁적 관계를 맺으라는 건 서로에 대해 계산기를 두드리지 말라는 말이다. 변혁적 관계에는 서로 돕고 지원하려는 진정한 열망만 있다. 변혁적 관계의 목적이자 방식은 변화다. 베풂과 감사, 성장에 초점을 맞춘 변화가 변혁적 관계의 핵심이다.

‘나에게 무슨 유익이 있지?’라는 생각에 사로잡히지 말고 ‘그들에게 무슨 유익이 있지?’라는 질문을 해야 한다. 먼저 다른 사람이 목표를 이룰 수 있게 도와라. 거기서 출발해 관계를 구축해야 한다.

_'Part1, 미래의 나를 위협하는 요인 7가지’ 위협5 중에서, p.80

미래의 나는 고정불변의 모습이 아니다. 삶이 나아갈 방향은 무궁무진하다. 현재의 나는 미래의 나를 필연적으로 만나게 된다. 2년 후, 5년 후, 10년 후 당신이 죽지만 않는다면 누군가가 되어 있을 것이다. 따라서 스스로 이런 질문을 해봐야 한다. ‘미래의 나는 어떤 모습일까?’ 이 질문은 아마도 인간이 스스로에게 묻는 가장 중요한 질문일 것이다.

_'Part1, 미래의 나를 위협하는 요인 7가지’ KEY POINT 중에서, p.113

현재의 나는 일시적이다. 이 진실을 알면 용기를 얻어 성장 마인드셋을 기를 수 있다. 성장 마인드셋을 지닌 사람은 자신을 증명하려고 노력하기보다 배우고 성장하는 일에 더 관심을 둔다. 성장 마인드셋은 정체성을 유연하게 만든다. 그래서 성장 마인드셋을 지닌 사람은 적극적으로 통찰력을 키우고 관점을 바꾼다. 그들은 사고방식과 판단, 가치관을 지속적으로 향상시킨다.

_'Part2, 미래의 나에 대한 진실 7가지’ 진실3 중에서, p.140

습관대로 살아가면 현재의 나에서 벗어나지 못한다. 하지만 의도적인 연습을 하면 자신이 바라는 미래의 나를 만들기 위해 노력하는 데 집중하게 된다. 습관이나 안전지대로 되돌아가는 것은 발전하는 방법이 아니다.

_'Part2, 미래의 나에 대한 진실 7가지’ 진실5 중에서, p.168

미래의 나를 실현하려면 자신의 목적에 100퍼센트 전념해야 한다. 목적과 정체성은 서로 연결되어 있으며 가장 전념하고 있는 것에 정체성이 있다. 목적이 무엇이냐에 따라 정체성이 달라진다.

미래의 내가 되는 2단계는 덜 중요한 목표에 전념하지 않는 것이다. 이 덜 중요한 목표들은 현재의 삶에 깊이 뿌리내리고 있기 때문에 일상생활에서 순간순간 내리는 결정에 많은 영향을 미친다.

_'Part3, 미래의 내가 되는 7단계’ 2단계 중에서, p.215

시간의 자유를 얻으려면 자기 일정에 대한 주도권을 가져야 한다. 가장 중요한 일에 최우선순위를 두고, 중요하지 않은 일은 제거하라. 시간에 대한 주도권을 쥐고, 자신이 원하는 곳에 관심을 집중시켜야 한다. 그래야 미래의 나를 실현시키는 일이 더 단순해지고 쉬워진다. 자신의 시간이 덜 중요한 목표와 다른 사람의 의견에 좌우되게 그냥 놔둔다면, 자신이 원하는 미래의 내가 되는 건 어려울 것이다.

_'Part3, 미래의 내가 되는 7단계’ 5단계 중에서, p.246

언제 열어볼 것인지 기한을 정해 오늘 타임캡슐을 만들어라. 명확하고 대범한 비전을 세워라. 이 책에서 배운 대로 미래의 나와 연결하고 그 모습을 명확히 그려라. 가장 중요한 세 가지 우선순위를 정하라.

당신이 예측을 아무리 잘해도 미래의 나는 그 예상과 상당히 달라진다는 사실을 잊지 마라. 살아가면서 예상했던 것보다 더 많은 것을 배우게 될 것이다. 미래의 나는 현재의 내가 상상할 수 있는 것보다 더 현명하다.

_'에필로그’ 중에서, p.264

(교보문고 발췌)

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

미래의 나로 현재를 산다.

누구나 꿈 꾸는 삶일 것이다.

가끔 그런 생각을 하기도 한다.

지금의 지식과 마음가짐을 가지고 몇 년전의 과거로 돌아갈 수만 있다면...

그렇다면 지금처럼 시간 낭비를 하지 않고 실수를 줄이고 좀 더 완벽에 가까운 삶을 누릴 수 있을텐데 하고 말이다.

책을 읽을수록 뚜렷한 목표의식과 동기부여의 의미를 되새기게 해준다.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낌 점

우리의 삶은 매 순간이 선택의 연속이다.

어떤 것을 택하느냐에 따라 미래가 달라진다.

뚜렷한 목표 의식 없이 흘러가는대로 결정한다면 그것이 나중에는 후회로 다가올 수도 있다.

우리는 새해마다 목표와 다짐을 하지만 작심삼일로 이어지고는 한다.

목표를 너무 장황하고 거창하게 세울수록 실패 확률이 높아진다.

그래서 소소하더라고 작은 목표부터 이루어나가면 성취감을 얻게 되고

그것이 자신감으로 이어지기 때문에 좌절하지 않고 계속하게 하는 원동력이 된다는 것이다.

목적의 결여는 인간의 수명을 단축하는 방면 목적을 갖는 일은 기대수명을 평균 이상으로 늘릴 수 있다.

성공을 하려면 작은 성공부터 경험해라 성공으로 얻어지는 자신감은 덤이라는 것.

미래의 나를 구체화할수록 성공 확률이 높아진다.

자세한 목표 설정은 곧 실행력과도 이어져 있다.

이 책은 결국 남들이 하니까 또는 주변의 말들에 휩쓸리지 말고 수동적인 삶이 아닌 자신의 삶을 주도적으로 살라는 의미로 다가왔다.

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?

P.105

성공이 실패의 기폭제가 될 때가 있다.

성공이 결국 나를 파괴하고 말 때가 있다.

성공은 내 미래를 위협하는 심각한 요인이 되기도 합니다.

성공에 취하거나 너무 자만하지 말고, 더 큰 미래를 계획하며 또 다른 꿈을 꾸어야 합니다.

모든 열정을 쏟아 목표를 이루고 나면 예전의 열정은 식어버리고 현실에 안주하게 됩니다.

끝없는 목표설정과 동기부여의 중요성을 말하고 싶습니다.

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

론다 번의 시크릿

실현이 될 때까지 상상하라는 의미에서 이 책과 결을 같이 한다고 느꼈습니다.