[용세지]원씽 독서후기

STEP1. 책의 개요
1. 책 제목 : 원씽
2. 저자 및 출판사 : 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜 : 2026년 3월 18일

STEP2. 책에서 본 것
2장. 도미노 효과
성과를 얻기 위해선 삶에서 도미노 효과를 만들어 내야 한다. 훌륭한 성공은 동시다발적으로 일어나는 것이 아니라 순차적으로 일어난다. 핵심은 오랜 시간이다. 

5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다.
멀티태스킹은 한 번에 여러 가지 일을 망칠 수 있는 기회이다. 두가지 일에 동시에 집중하는 것이 아니라 주의력이 왔다갔다 하는 것이다. 현재 자신에게 무엇이 가장 중요한지 알고 그 일에 전념하라. 

15장. 생산성을 위해 살아라.
해야 할 일을 반드시 끝내기 위한 시간 확보가 중요하다. 시간 확보는 자신과의 약속이다. 


STEP3. 책에서 깨달은 것
그동안의 체크리스트를 보면 가장 중요한 것이 아닌 제일 쉬운 일부터 해왔다. 그러다보니 가장 중요한 일을 밤늦게 하게 되어 피곤하고 집중이 어려웠던 것 같다. 앞으로는 우선순위를 세워 제일 중요한 일에 집중 해야겠다. 
정해놓은 원씽을 못끝내고 다음날로 미루게 되는 경우가 잦았는데 시간확보를 미리 해두어 꼭 끝낼 수 있도록 해야겠다.


STEP4. 책에서 적용할 점
1. 매일 아침 오늘 가장 중요한 일을 위한 시간 정하기
2. 멀티태스킹 하지 말기
3. 간식 줄이고 건강하게 먹기, 명상하기 

STEP5. 책 속에서 기억하고 싶은 문구
처음부터 피해자로 태어나는 사람은 없다. 누구든,언제든 자신의 행동에 책임을 질 수 있다. 책임의 순환을 선택하고 습관화하면 어떤 어려움을 겪든 자동적으로 그런 태도를 취할 수 있게 된다.