1월31일 목표 실적 감사일기

<1월31일 시간가계부>

6시30분~7시 유축 및 아침정리

7시~7시15분 고구마 먹기 및 육아영상

7시15분~20분 애기옷선물고르기

7시20분~7시35분 아침명상 및 스트레칭,목표읽기

7시35분~8시15분 씻고 외출준비

8시15분~50분 아침식사 및 아침준비,걱정명언 

8시50분~8시50분

8시50분~10시 애기보기

10시~10시30분 유축 및 외출준비

10시30분~12시10분 병원방문 및 이동

12시10분~12시40분 점심식사

12시40분~1시20분 필요물품 주문

1시20분~1시35분 마사지 

<1월31일 목표 및 실적>

1. 월부 강의듣기 및 정리 -미완료
2. 책읽기 -미완료
3. 오전 스트레칭 및 명상, 목표읽기-완료

<1월31일 감사일기>

1. 저녁모자동 시간에 울지 않고 잘 자줘서 감사합니다
2. 퇴근 후 조리원으로 와준 남편 감사합니다
3. 병원에 있는 아기 잘 성장해줘서 감사합니다
4. 위로해주신 마사지사님 감사합니다

<2월1일 목표>

1. 월부 강의듣기 및 정리 -미완료
2. 책읽기 -미완료
3. 오전 스트레칭 및 명상, 목표읽기-완료