열반스쿨 중급반 (원씽) 독서 후기 [열반스쿨 중급반 30기 69조 배즌]

교보문고에 가면 베스트 셀러 중 상위권에 있는 책들은 대부분 성공과 돈에 관련되어있다. 그만큼 사람들이 성공과 경제적인 부에 대해 관심이 많다는 것이다.

나 역시도 성공에 대한 욕구가 강한 사람이라 시중에서 발간되는 성공과 관련된 자기계발서를 읽으면서 나 스스로를 어떻게 더 발전시킬지, 더 많은 부를 창출하기 위해 시간을 효율적으로 사용하는 방법을 항상 고민했다.

그 결과, 다양한 지식을 많이 습득하고 소화하려고 했으며, 많은 업무량을 짧은 시간안에 해내는 멀티 태스킹에 능한 사람이 되려고 항상 노력해왔다. 그리고 그게 성공을 향해 가는 가장 빠른 길이라고 생각했다.

하지만 이 책은 단순하게 한 가지에 집중하는 것의 '힘'을 생각해보는 전환점이 되었다.

p.18

24시간이라는 시간과, 인간의 에너지는 한정되어있다. 그렇기 때문에 중요한 일만 파고드는 게 중요하다.

p.19

성공을 위해 모든 것에 평등한 에너지를 분배하는 것은 비효율적이다. 따라서 할일을 해내는 것보다는 그 중에서 우선순위와 중요도를 가려내서 간결하게 목록을 작성하는 것이 중요하다.

p.98

일과 삶의 균형을 지킨다는 것은 어떻게 보면 어떤 한가지에 에너지를 집중하는 '원씽' 상태가 아닐 수 있다. 그러나 한가지에 에너지를 한곳에 쏟았을 때 지친 감정을 다스리는 측면은 매우 중요하므로, 회복의 측면에서 에너지를 잘 다스릴 수 있는 시간은 꼭 필요하다.

따라서 휴식시간을 갖는 게 워크 앤 발란스가 아니라, 건강한 식습관으로 영양을 잘 챙기고 회복력을 키우기 위해 신체, 정신 건강상태를 잘 유지하려는 습관을 가지는 것이 바로 워크 앤 발란스 인 것 같다.

p.125

탁월한 성과를 가져오는 것에는 한가지에 집중하는 것이 중요하다. 더불어, 어떤 것에 집중할 때 점진적으로 생각하기 보다 큰 목표, 큰 생각을 가지고 대담하게 행동했을 때 내 잠재력을 깨울 수 있고 성공에 한걸음 더 다가가게 한다. 

p.154

크고 구체적인 질문을 던지고 큰 해결책을 구하려는 노력이 성공 습관을 가져다 준다.

디테일한 계획과 목표보다는 큰 범위에서 구체적으로 질문을 던지고 생각하려는 습관은 목표의 한계를 두지않게 만든다는 장점이 있다.

5년 안에 10억 벌기라는 목표에 대해 큰 질문과 큰 해결책을 '원씽'의 방식으로 기획해보려고 한다.

p.221

단 한가지를 잘 이행하기 위한 나와의 약속!

1. 전문가의 길 걷기
2. '도전하기'에서 '목적의식'에 집중
3. 책임감 갖기

무언가의 경지에 오르는 행위 자체가 내가 해야하는 모든 다른 일들을 더욱 쉽게 만든다.

1만 시간의 법칙을 언급한 심리학자 안데르스 에릭손 박사는 일정수준의 꾸준한 시간투자가 있어야 어떤 한 분야의 전문성과 탁월함을 만들어낸다고 하였다. 내 본업에 꾸준하게 시간투자를 하고 집중하는 것이 곧 전문성을 만들어낼 수 있는 무기이다. 그리고 여기서 중요한 것은 마냥 최선을 다해서 집중하는 것이 아닌, 최고의 결과를 얻기 위해 가장 알맞은 방법으로 노력할 수 있어야 한다는 것이다. 

따라서 도전을 해보는 것만이 아닌(최선의 노력을 하기보다는) 어떤 부분에 목적을 두고(최고의 결과를 얻기 위해) 내 커리어, 투자 방향을 설정할지 큰 질문을 던져야겠다.

[큰 질문]

1. 퍼스널 트레이너로써 강점을 더욱 차별화 할 수 있는 '단 하나의' 일은?
2. 1년 1채씩 5년 10억 순자산 만들기 위해 할 수 있는 '단 하나의' 일은?

[해결책]

1. 통증케어, 시니어 엑서사이즈 프로그램 강화(재활 세미나 등록),골프 트레이닝 레벨 2 자격갱신, 외국인 회원을 상대하기 위한 더 세련된 영어티칭 연구

2. 2호기: 23년 말 매수 (27년까지 5호기)

STOP EVERTYING, DO ONE THING!

5년 후 투자자로, 피트니스 전문가로 걸어갈 나의 인생의 잠재력을 더 깨워보자!