열반스쿨 중급반 원씽 독서후기[열반스쿨 중급반 35기 129조 sua]

열반스쿨 중급반 독서 후기 작성 과제

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2024-2-10

4. 총점 (10점 만점): 점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

[Chapter1. 1장. 당신에게 가장 중요한 단 하나는 무엇인가]

#파고들기 #더하기가 아닌 빼기

모든 사람에게 주어진 시간은 똑같이 24시간 이다. 시간이 곧 성취를 얻기 위한 화폐라면 이 똑같이 주어진 시간을 중요한일에만 파고 들어야 화폐로 바꿀 수 있다. 자신이 할 수 있는 다른모든 일은 무시하고 반드시 해야만 하는 일을 찾아내서 집중 해야 한다. 일의 가짓수를 더하지 말고 빼야한다. 우리에게 주어진 시간과 에너지는 한정되어 있기 때문이다.

[Chapter1. 2장. 도미노 효과]

#도미노 #성공 #오랜시간

훌륭한 성공은 순차적으로 일어난다.

지식이 풍부한 사람이 있다면 그것은 오랜시간에 걸쳐 배운것이고 숙련된 기술을 가진 사람이 있다면 그것은 오랜시간에 걸쳐 갈고 닦은 것이다. 많은 일을 해낸 사람이 있다면 그것은 오랜 시간에 걸쳐 해낸 것이다.돈이 많은 사람이 있다면 그것은 오랜 시간에 걸쳐 번 것이다.

핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한번에 하나씩이다.

[Chapter1. 5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다]

#멀티태스킹

한번에 여러가지 일을 할 수는 있지만 효과적으로 할 수는 없다

집중력이 흐트러지면 옳지 못한 선택을 내리고 고통스러운 실수를 저지르며 불필요한 스트레스를 받게 된다. 집중력이 흐트러지면 결과가 나빠진다.한번에 너무많은 일을 하려고 하면 결국 아무것도 잘하지 못하게 될것이다. 현재 자신에게 무엇이 가장중요한지 알아내자.

[Chapter1. 9장. 크게 벌이는 일은 위험하다]

#큰생각 #큰행동 #큰성공

생각은 행동을 만들고 행동은 결과를 만든다.

크게 생각하고 목표를 높게 잡고 대담하게 행동하자

나의 한계를 정하지 말고 크게 생각하고 큰 성과를 만들자 큰 것을 경험할수록 당신도 커진다.

큰일을 두려워 하지말고 재능의 낭비를 두려워하라. 삶을 최대한으로 살지 못할것을 두려워하라.

[Chapter1. 17장. 생산성을 훔쳐 가는 네종류의 도둑들]

#거절 #집중 #환경

거절하면 자유로워진다. 집중이란 아니오라고 말하는 것이다.

내가 해야할 단하나의 일에 예 라고 말하는 것이 당신이 가진 최고의 우선순위이다.

자기에게 제약이 있다고 믿으면 제약이 생긴다. 곰곰이 생각하여 길을 찾자. 양보해선 안된다.

성공하려면 주변 환경을 셋팅 해야 한다. 내 목표 달성을 도와 줄 수 있는 환경을 만들고 그런 사람들로 주변을 채우자. 홀로 성공할수 없고 홀로 실패할수 없다. 주변사람들에게 관심을 기울이자. 조은 사람들고 좋은 환경으로 성공에 이르는 길을 가자.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

1.나는 항상 바빠서 시간이 없다 라는 말을 달고 살았는데 주어진 시간 내에 너무 많은 일을 해야한다고 느끼는게 문제였단걸 알았고 중요한건 무엇 때문에 바쁜지 모든일이 똑같이 중요한건 아니라는걸 알게 되었다.

2.일을 적게 해야한다는 것 해야할일의 가짓수를 줄이는 것

3.에너지를 관리하고 몸에 좋은 음식을 시간 맞춰 먹기(나는 일할 때 먹는걸 중요하게 생각하지 않아서 일이 바쁘면 일하느라 굶고, 일을 마치고 시간 날 때 몰아 먹는때가 많다.)

4.한번에 한걸음 씩 가기

STEP4. 책에서 적용할 점

책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!

1.가장 중요한 일만 파고들어라. 줄긋기 게임에 빠지지 마라

2.올바른 습관을 정하고 지속시키고 통제력 갖기(충분한 시간을 들여라)

3.구체적으로 목표를 어떻게 이룰 것인지 생각하기

4.시간확보하기. 해야 할 일은 반드시 끝나도록 만들기

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

(P. 119 크게 생각하라(Think Big)-크게 행동하라(Act Big)-크게 성공하라(Succeed Big)

우리가 얼마나 크게 생각하느냐는 얼마나 높은 곳까지 이를 것인가를 결정짓는 발판이 된다.)

(P137 사람을 대답이 아닌 질문으로 판단하라. 신중한 질문은 지혜의 절반을 차지한다. 질문할수 있는 힘은 인류 진보의 첫걸음이다. 훌륭한 질문은 훌륭한 답을 얻을 수 있는 가장 빠른 길이다. 때로는 질문이 답변보다 더 중요하다.)

(P185 자신만의 큰 이유를 발견하라. 무엇이 자신을 움직이는지 자문하여 자신만의 목적의식을 찾아라. 아침에 잠에서 깨고, 힘들고 지칠 때도 계속해서 일하게 만드는 것이 무엇인가? 나는 종종 이것을 자신만의 큰 이유(Big Why)라 부른다. 이것이 바로 자신의 삶에 흥미를 갖는 이유, 지금 하고 있는 일을 하는 이유다.)

(P.262~263 매일 아침 눈을 떠서 단 하나를 위한 행동을 해야 할 이유가 또 있다. 가치 있는 삶으로 가는 길에서 자신에게 가장 중요한 일을 성공시키기 위해 최선을 다하면 성공과 행복이라는 보상뿐 아니라 그보다 더 귀한 무언가를 선물로 받게된다. 바로 후회하지 않는 삶이다. 삶을 즐겨라 두려워 하지말고 온전히 살아라. 목적의식을 가지고 거기에 모든걸 바치고, 절대 포기하지 마라.)