[돈 버는 독서 모임] 결국해내는 사람들의원칙 - 독서 후기

책 제목(책 제목 + 저자) : 결국해내는 사람들의 원칙

저자 및 출판사 : 앨런 피즈, 바바라 피즈

읽은 날짜 :  2024.02.12

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : RAS, 확언, 치환원리

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

1. 저자 및 도서 소개 

 : 저자는 호주에서 사업을 하다가 망해 무작정 영국으로 떠나 거기서 다시 재기하겠다고 마음 먹는다. 저자가 겪은 RAS의 원리에 대해 소개하고 있다.

2. 내용 및 줄거리

 : 이 책은 처음부터 마지막 챕터까지 뇌의 일부분인 망상활성계(RAS)을 어떻게 활용해야하는지에 대해 서술하고 있다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 : 

1) 마치 유튜브의 알고리즘처럼, 목표를 설정하면 RAS가 알아서 그에 대한 방안을 알려줄 것이기에 어떻게 할 것인지에 초점을 맞추어 미리 겁먹지 말고 먼저 구체적인 목표부터 설정해라!

2) 물이 가득 찬 양동이에 모래를 부으면, 넣어진 모래만큼 물이 빠져 나온다. 이렇듯, 확언을 통해 계속 긍정적인 생각을 투입하면 부정적인 생각이 마음 밖으로 빠져나온다.

3) 지금 나랑 가장 가까운 사람 5명의 평균이 곧 내 수준이다. 발전을 하고 싶다면, 나보다 나은 사람들을 가까이 해라

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

 : 목표지향적인 사람으로서, 목표를 세울 때 항상 방법부터 고민해 지레 겁부터 먹은 적이 많다. 책에서는 RAS를 활용하라고 말한다. 일단 목표를 설정하면 그 이후엔 RAS가 알아서 방법을 알려줄 거라고, 미래의 나는 현재의 나와 다른 것처럼 현재 지레 겁먹고 포기하기 보다는 RAS를 믿고 원하는 것이 무엇인지 부터 결정하라는 점이 흥미로웠다. 또, 워낙 생각이 많고 목표를 세우면 어떻게 달성할 지 고민부터 해서 머릿속이 부정적인 생각으로 가득할 때가 많은데, 치환의 원리대로 확언을 통해 긍적적인 생각을 주입하면 그만큼 부정적인 마음들이 쏟아져 나온다는 내용이 흥미로웠다.

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P 000 (전자책인 경우 전자책이라고 작성 부탁드립니다😊)

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