열반스쿨 중급반 원씽 독서후기[열반스쿨 중급반 35기 120조 온점]

 →요약

◎시간 확보하기

1. 휴식시간 확보하기
2. 성공한 사람들은 매년 휴가 계획을 정하며 한 해를 시작한다. 쉬는 것은 일하는 만큼이나 중요하다. 개인적인 재창조의 시간을 무시하고는 행복한 마음으로 성공을 유지할 수 없기 대문. 
3. 단 하나의 할 시간 확보하기
4. 생산성이 높은 사람들, 즉 탁월한 성과를 내는 사람들은 단 하나의 일을 중심으로 하루 일과를 계획. 그들이 매일 잡는 가장 중요한 약속은 자신과의 약속 시간이며 절대 그것을 어기는 법이 없다. 관건은 하루 중 최대한 이른 시간 중에 단 하나의 일을 할 시간을 따로 확보. 하루에 네 시간씩을 따로 떼어 두는 것. 
5. 계획할 시간 확보하기
6. 매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토. 당신이 해야 할 일은 사슬이 끊어지지 않도록 주의하고 하루에 하나씩 할 일을 완수하는 것. 시간을 따로 정해두는 습관, 강력하고 새로운 습관이 몸에 익을 때까지. 

◎에너지 확보하기

1. [생산성 높은 사람의 일간 에너지 계획]
2. 정신적 건강을 위해 명상하고 기도
3. 신체적 에너지를 위해 건강하게 먹고, 운동하고, 충분히 잔다
4. 정서적 에너지를 위해 사랑하는 이들과 포옹하고 키스하고 함께 웃는다
5. 정신적 에너지를 위해 목표를 세우고, 계획을 짜고, 달력에 표시
6. 업무적 에너지(재테크)를 위해 단 하나를 위한 시간을 따로 마련 

 →적용할 점: 5시 10분~7시 10분까지 2시간 확보. 7시 10분~8시 20분 출근. 8시 20분~8시 45분 : 독서, 7시 30분~9시 30분: 투자 공부. 9시 30분~10시 30분 : 운동 혹은 투자 공부. 11시 취침. 원씽에서는 성과를 내는 삶을 살기 위해 상당히 구체적으로 어떤 것을 해야하는지까지 제시해주었습니다. 저녁형 인간인데, 퇴근하고 나서 강의 수강이나 책을 하는데 에너지가 부족하다는 것을 느끼기도 하고, 너바나님도 강의에서 아이 생기면 저녁시간을 일정하게 확보하기 어려워서 아침에 주로 중요한 일들을 한다고 해서, 생활패턴을 바꿔보려고 노력할 예정입니다. 

 →새롭게 깨달은 점: 투자를 하기로 한 것은 제 선택이고 중요하고 간절한 것을 했을때 하기로 마음 먹었으면 전문가만큼 하겠다는 마음으로 임해야 한다는 점입니다. 매일매일 도전을 반복하다보면 어느순간 굳이 도전하지 않더라도 자연스럽게 몸에 밸 수 있을때까지 노력해 나가야 한다는 점을 깨달았습니다. 제 원씽이자 제 인생을 책임 진다는 마음가짐으로 해야 성장할 수 있다는 것을 깨달았습니다.