1. 책 제목: THE ONE THING
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2023.12, 2024.02
4. 총점 (10점 만점): 10점/10점
[Chapter 1. 7장. 의지만 있다면 못할 일은 없다]
#의지력의 수명
의지력, 즉 만족을 지연시킬 수 있는 능력은 미래의 성공을 위한 중요한 지표이다. 의지력에서 중요한 것은 ‘타이밍’이다. 의지력의 수명은 정해져 있어, 늘 발휘될 수 있다는 말은 거짓말이다. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 하루 중 가장 의지력이 충만한 시간을 확보하라!
[Chapter 1. 8장. 일과 삶에 균형이 필요하다]
#중심잡기 #저글링
모든 일에 관심을 쏟으려 하면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 결국 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다. 기적은 바로 극단에서 일어난다. 극단을 추구하다 보면, 자신의 한계를 맞닥뜨리게 된다. 극단을 추구함에 있어 가장 큰 문제점은 ‘시간은 우리를 기다려주지 않는다’는 것이다. 삶이라는 게임은 일, 가족, 건강, 친구, 정직이라는 다섯개의 공을 저글링 하는 것이다. 다섯개의 공 중에서 ‘일’만 고무로 되어있으며, 다른 네 개의 공은 유리로 만들어져 있다.
중심을 잡는 것은 두 종류가 있다.
1)직업적 성공: 무엇이 가장 중요한지 선택한 다음, 그것을 성취하는 데 모든 시간을 들여야 한다. 다른 업무는 너무 악화되지만 않도록 가끔 중심만 잡아주면 된다. 오랜 기간 활동하며, 오랫동안 불균형 상태를 유지해야 할지도 모른다는 사실을 인정하고 받아들여라. 중요한 것만 남긴 채, 버릴 건 버려라.
2)개인적 삶: 자신의 몸, 가족, 친구, 자신이 실질적으로 무엇이 필요로 하는지 알아야 한다. 이중 하나도 놓쳐서는 안 되며, 진정으로 삶을 즐기는 방법이다. 간격을 짧게 두고 수시로 중심을 잡아라. 버리고 가는 것이 없게 하라.
[Chapter 1. 9장. 크게 벌이는 일은 위험하다]
#Think Big
자신의 한계를 아는 사람은 없다. 이는 닿을 수 있는 궁극적인 천장의 높이가 무한대일수도 있다는 뜻이다. 큰 것 = 가능성의 도약이다. 스스로 익숙하고 편안함을 느끼는 범위에서 벗어나게 만드는 대담한 상상이며, 가장 큰 기회를 비춰 주는 거울이다. 큰 성과에 대한 가능성을 믿으면, 다양한 가능성에 문을 열게 된다.
Think Big → Act Big → Succeed Big
성공은 생각의 크기에 비례한다. 단, 성공하려면 행동이 필요하고, 행동은 생각을 필요로 한다. 커다란 성공의 발판이 되는 행동은 큰 생각에서 비롯된다.
큰 일을 두려워하지 마라. 평범한 이류에 그치는 것을 두려워하라.
삶을 최대한으로 살지 못할 것을 두려워하라. 크게 생각하고, 목표를 높게 잡고, 대담하게 행동하라. 그런 다음, 삶을 얼마나 크게 만들 수 있을 지 보라. 용기가 두려움을 넘어서는 것이라면, 크게 생각하는 것은 의구심을 넘어서는 것이다.
[Chapter 3. 13장. 목적의식을 가지고 살아라]
#목적의식 #우선순위
With purpose, by priority, for productivity.
목적의식은 우선순위를 정하고, 우선순위는 행동의 생산성을 결정한다. 재정적으로 부유한 사람은 목적의식에 부합한 돈 이외에도 충분한 돈을 버는 사람이다. 목적의식은 개인적 강인함, 즉 자신의 신념을 굳게 믿고 그것을 계속 지켜 나갈 수 있는 힘의 궁극적 원천이다.
[Chapter 3. 15장. 생산성을 위해 살아라]
#시간 확보
오늘, 다른 모든 일을 더 쉽거나 필요 없게 만들 나의 단 하나의 일은 무엇인가? 시간 확보는 자신과의 약속이다. 단 하나의 일이 무엇인지 알고 있다면, 그것을 확실히 끝내겠다고 자신과 약속해라.
1)휴식 시간 확보: 시간을 내서 쉬어라. 미리 휴식 시간을 정해 두고, 틈틈이 일하라.
2)단 하나의 일을 할 시간 확보: 먼저 휴식 시간을 따로 정해 둔 다음, 단 하나의 일을 할 시간을 찾아라! 개인적인 ‘재창조’의 시간을 무시하면 행복한 마음으로 성공을 유지할 수 없다. 탁월한 성과를 내는 사람들은 단 하나의 일을 중심으로 하루 일과를 계획한다. 이는 자신과의 약속 시간이며, 절대 그것을 어기는 법이 없다. 하루 중 최대한 이른 시간 (의지력이 가장 높은 시간) 중에 단 하나의 일을 할 네 시간을 따로 확보해라. 오전에는 생산자가 되고, 오후에는 관리자가 되어라.
3)계획할 시간 확보: 매주 한 시간을 따로 떼어 연간 목표와 월간 목표를 검토하라.
확보한 시간은 반드시 보호해야 하며, 변경하거나 미룰 수 없다는 생각을 확고히 하라. 스스로에게 문제가 생일 때에는 단 하나의 일이 완수 될 때 넘어가기 시작할 도미노의 모습을 머릿속에 확고히 그리고, 그렇게 되면 다른 모든 일이 더 쉬워지거나 불필요해질 수 있다는 것을 명심해라. 해야 할 다른 일들이 수시로 떠오른다면, 할 일 목록에 적고 일단 눈앞에서 치워라.
책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요
1. To Do 목록이 아닌, 해야 하는 것에 대한 목록을 작성해야 한다. 그 목록은 단 한가지 목적 의식을 실현시키기 위한 하나 하나의 도미노이다.
2. 늘 약해졌던 의지력에 대해, <의지력의 수명은 정해져 있고, 아침 시간에 의지력이 충만하다>는 사실을 깨닫게 되었다. 아침 시간 활용의 중요성에 대한 가장 명확한 이유이며, 자신에게 양질의 음식과 휴식을 주는 것이 곳 의지력을 꾸준하게 관리하는 것임을 알게 되었다.
3. 나에게 가장 중요한 일을 수행하면, 다른 일들을 할 필요성이 최소화된다. 이를 위해서는 가장 중요한 일을 할 수 있는 시간을 적극적으로 확보해야 한다.
4. 나에게 있어 생산성을 가장 많이 빼앗기는 부분은 <거절을 못하는 것>이었다. “No” 라고 말 하는 것을 두려워 하지 말자. 대신 현명하게 거절하는 방법을 익히자.
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
1.매일 아침, 출근 후 첫 할 일로 오늘의 한가지 일을 적는다
2.나만의 시간을 확보하기 위해 환경을 변화시키고, 규칙적인 생활 습관을 장착한다.
3.모든 할일에서 가장 중요한 한가지를 되뇌이며 우선 순위를 정한다.
4.크게 생각하고, 행동에 옮긴다.
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요
(P. 263) 가치 있는 삶을 측정하는 방법에는 여러 가지가 있겠지만 그중에서도 가장 확실한 것은 그 삶에 후회가 얼마나 있느냐를 알아보는 것이다. 삶을 어떻게 살아야 하느냐에 대해 죽음을 생각하는 것보다 더 좋은 방법은 없을 것이다.
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