[돈 버는 독서 모임] 결국해내는 사람들의원칙 - 독서 후기

책 제목(책 제목 + 저자) : 결국해내는 사람들의 원칙

저자 및 출판사 : 앨런피즈, 바바라 피즈 / 이재경 옮김 / 반니

읽은 날짜 :  2024.02.20

핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : # 명확한 목표  #데드라인    #시각화와 확언

도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점

1. 저자 및 도서 소개 

 : 관계학 분야에서 가장 성공한 작가, 바바라 피즈는 소통과 동기부여, 리더십에 관한 저술과 강연, 교육프로그램을 진행중, 앨런 피즈는 보디 랭기지 분야의 전문가로 이미지 컨설턴트, 의사소통과 성공법에 대한 강연과 집필활동을 해오고 있다.

베스트 셀러로 <말을 듣지 않는 남자, 지도를 읽지 못하는 여자, 질문이 답이다, 당신은 이미 읽혔다>등이 있다.

" 상상을 현실로 만드는, 단 한권의 목표달성 바이블, 목표설정 →시각화 → 긍정확언 "

2. 내용 및 줄거리

 : 인생의 주도권을 잡고, 곳곳에서 튀어나오는 난관을 극복해 마침내 원하는 것을 얻는, 간단하지만 강력한 원칙들

목표를 수치화 하여 손으로 적는다.

데드라인이 없는 계획은 계획이 아니다.

목표 목록을 눈에 잘 띄는 곳에 붙인다.

확언과 시각화로 뇌가 목표를 인지하게 한다.

두려움과 걱정을 자연스러운 반응으로 받아들인다.

목표를 실현하는 뇌의 작동 방식을 이해한다.

3. 나에게 어떤 점이 유용한가?

 : 원하는 것을 얻는 원칙들을 나에게도 적용해 볼 수 있다.

4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점

 : " 목표 달성의 최우선 원칙이자 최고의 비결은 무엇을 원할지 결정한다. 그것을 어떻게 이룰지는 생각하지 않는다. 그것은 당신의 RAS가 할 것이다." 

목표 설정을 할때 무엇을 보다 어떻게를 먼저 생각하다 보니 스스로에 대한 한계를 먼저 생각하게 되어 명확한 목표설정을 하지 못하는것 같다.

"목록에 예정된 목표가 10개 이하로 떨어지지 않도록 하자."

목표는 많은 게 좋다.

집을 산다, 경제적 자유를 이룬다. 이런 큰 것들에 대해서만 목표라고 생각했었는데 책에 나온 저자들의 목표 목록을 보고 목표 설정에 대해 새롭게 와닿았다.

" 나중에 인생을 돌아볼 때 '젠장, 해보기라도 할걸'이라고 말하는 것보다는 '세상에, 내가 그런 짓도 했다니' 라고 말하는 편이 낫다." - 루실 볼

"모든일은 일정한 빈도로 결과가 나온다. 그러므로 어렵고 부질없고 가망없어 보이는 일이라도 한두 번 해보고 그냥 포기하지 말고 확률게임 하듯 임해야한다."

해서 뭐해, 해보지도 않고 생각만으로 결과를 예측하여 되지 않을거라고 생각한 것들은 시도조차 하지 않는 나를 돌아보게 했다. 확률게임이기 때문에 빈도수를 늘려야 한다. 지금 당장하자!

내 인생은 나의 것

" 내 마음대로 할 수 있는 유일한 것이 있다면, 그것은 생각과 태도이다. 때로 나쁜 결정을 할 수도 있다. 중요한 것은 거기에 대처하는 방식이다. 그리고 그것을 다시 내 통제권 안으로 가져오는 것이다. - 리타 하트니"

5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)

P 000 (전자책인 경우 전자책이라고 작성 부탁드립니다😊)

: P222 두려움과 걱정극복

두려움이 느껴질때마다 어떻게 극복했는지 사례를 듣고 싶다.

6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?

 : 더마인드