열반스쿨 중급반 본깨적 독서후기 [열중 35기 우리 7ㅏ치 책 읽고 5늘도 성장하조 루찌2004]

*과제 제목: 본깨적 독서후기

[열중 35기 우리 7ㅏ치 책 읽고 5늘도 성장하조 루찌2004]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 본깨적

2. 저자 및 출판사: 박상배 ㈜위즈덤하우스

3. 읽은 날짜: 2024.02.21

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[ Chapter1 ] #한사람의 변화 #조직 전체를 바꾸다

선조가 후손에게 어떤 유산을 물려주느냐에 따라. 후손의 삶이 바뀔 수 있다

>에드워즈는 책 읽는 전통을 물려준데 반해, 슐츠는 독서에 문외한인 전통을 물려준 것이 유일했다. 독서를 했느냐 안했느냐의 차이는 놀라웠다.

에드워즈 가문은 범조인을 130명 배출한 데 비해, 슐츠 가문은 전과자 96명을 양산했다.

[ Chapter2 ] #삶을 바꾸는 책 읽기 #본깨적

(본)저자의 핵심을 보고 (깨)나의 언어로 확대 재생산하여 깨닫고 (적)내 삶에 적용하는 것

>책을 볼 때 저자의 관점에서 보고 저자가 하고자 하는 내용 제대로 읽고 핵심을 파악 한다

깨닫는 것은 철저하게 “나”의 관점에서 깨달어야 한다. 삶의 변화시킬 수 있는 동력이 된다

깨달은 것을 현실로 만들어 주는 것이 적용 이다

[ Chapter3 ] #1124재독법 #망각을 잡는다

네번을 반복해야 뇌가 기억한다.

>①첫번째 책을 읽고 ①일주일쨰 읽고 ②2주쨰 한번 더 읽고 ④4주쨰 한번 더 읽는다

[ Chapter4 ]#속독의열쇠 #배경지식 #수직적병렬독서

속독의 열쇠는 빨리 읽는 기술이 아니라 배경지식에 있다.

(수직적병렬독서) 배경지식이 많으면 많을수록 속도는 빨라진다.(같은 분야의 책을 읽다 보면 1권,2권,3권 4권째 부터는 배경지식이 쌓이다 보니 책을 읽는 속도가 빨라진다.이해의 속도가 빨라지면서 책 읽는 속도도 빨라진다)

[ Chapter5 ] #300권 #바뀌는 삶 #임계점

 본깨적 책 읽기 방법으로 제대로 읽으면 300권으로 삶을 분명히 바뀔 수 있다.

[ Chapter6 ] 실행을 방해하는 원인부터 제거하라

 삶을 바꾸려면 적용, 즉 실행을 해야 한다.

실행을 방해하는 가장 큰 원인은 ‘아는 것’과 ‘실행’을 동일시한다는 것이다

[ Chapter7 ]빨리 읽는 것보다#제대로 읽는 것이 중요하다

준비>읽기>마무리 3단계

*본문 전체를 빠르게 훑어보고 핵심 키워드 뽑기

*눈으로 보고 손으로 읽기(귀접기, 밑줄과 박스치면서 읽기)

*본 것은 책 상단에, 깨닫고 적용할 것은 하단에 정리하기

*다른색의 인덱스를 사용하여 본,깨,적 구분해서 붙여 두기

[ Chapter8 ] 본깨적 노트작성, 선택이 아닌 필수

1.본깨적 노트를 따로 작성하는 것은 선택의 문제가 아니다 읽고 삶을 변화 시키고 싶다면 번거롭더라도 꼭 작성 해야 한다.

2.저자가 전달하고자 하는 핵심을 정확히 파악해 중요한 내용만을 적어야 한다.

3.좋은 글을 베껴 쓰는 것만으로도 책의 깊이를 이해할 수도 있고, 글쓰기 실력도 향상된다.

[ Chapter9 ] 함께하면 효과가 더 크다

한사람이 10권의 책을 읽는 것보다 10명이 한 권의 책을 읽고 토론 하는 것이 더 낫다

-분석독서와 종합 독서를 한 것과 같은 효과가 난다

[ Chapter10 ]독서 습관을 만든다

“어떤 책을 언제까지 읽겠다”는 구체적인 계획이 필요하다

평생독서, 월간.주간.일간의 계획표를 작성하라

[ Chapter11 ]One Book, One Message, One Action

한 책에서 하나의 메시지를 선정해 실행하는 것이다

’지속성’이 중요하다. 하루에 한가지 씩이라도 꾸준히 할 때 삶은 변한

STEP3. 책에서 깨달은 것, 적용할 점

언젠가 책장의 책을 정리하다가 한번씩 훑어 본적이 있었다. 너무 생소한 내용이라서 왜 읽었던 책들이 기억에 남지 않지? 재독 삼독을 하지 않았기 떄문일까? 라는 생각을 한적이 있었다. 원인은 그게 아니라 “제대로 읽는 것”이 중요하다는 점이다. “그저 책을 읽는다”라는 것에만 초점을 주었던 독서방법과 습관은 바꿔야 한다.(읽는 당시에는 많은 교훈과 깨달음은 느꼈지만, 기억은 저멀리~~)

1.독서할땐 저자가 알리고자 한 핵심 키워드 파악하기 내관점에서 깨닫고 적용하기

2.밑줄과 중요박스를 체크해가면서 본깨적 적용해서 책에 기재하기

(필수,추천도서 8권)월부 열중반에 들어와서 과제를 위해 독서를 시작했다. 일주일에 책2권 읽기는 나한텐 쉽지 않은 일이다. 그래서 월간, 주간, 일간을 나눠서 시간계획을 짜서 실행을 해보았다. 점점 자투리시간을 이용해서라도 독서를 하게 되었고, 독서에 대한 더 많은 흥미가 생겼다.(출퇴근시 지하철에서 독서(핸드폰NO), 점심식사 후 남는시간 활용) 독서를 할땐 시간을 확보하고  읽어야 한다는 생각을 가지고 있었기에 자투리시간에 읽게 되면 집중이 안된다고 생각했었다. 잠깐잠깐의 독서시간이 모여도 엄청난 효과를 얻을 수있다는걸 알게 되었다

1.독서 일간 계획은 구체적으로 작성하자(언제, 얼마만큼의 시간)

STEP4. 책에서 적용할 점

*본.깨.적 을 토대로 책읽고 후기 작성하기(본깨적노트)

*재독~4독할수있는 독서 습관 만들기(1124법칙까지는 못해도 재독이상 책읽기)

*두달캘린더 만들기((or월간캘린더) (ex.강의/독서/투자공부)

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

"사실 책을 몇 권 읽었는가는 중요하지 않다.

책을 읽고 자신의 삶을 긍적적으로 변화시킬 수 있는 해법을 찾고 실제로 삶을 변화시켰는지가 중요하다"