STEP1. 책의 개요
내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요
1. 책 제목: 본깨적
2. 저자 및 출판사: 박상배 / 위즈덤하우스
3. 읽은 날짜: 2024.02.15
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요
[프롤로그. 살아있는 책 읽기가 삶의 변화를 부른다]
#죽어있는 책 읽기 #살아있는 책 읽기 #
1.책을 읽으면 기억이 나지 않아요.
2. 책을 읽다 보면 정신이 다른 곳에 가 있어요.
3. 어떤 책을 선택해야 할지 모르겠어요.
4. 책은 자꾸 책장에 쌓이는데 어떻게 해야 하나요?
5. 읽은 책을 어떻게 정리해야 하나요?
6. 책에 나온 내용을 어떻게 회사 일에 접목할 수 있나요?
이는 ‘죽어있는 책 읽기’를 하고 있기 때문이다. ‘살아있는 책 읽기는 어떻게 하는 것일까?’
1) 독서 마인드 셋 2) 본깨적 독서법 3)북 바인더
[Chapter2. 실행을 방해하는 원인부터 제거하라]
#실행
책을 읽고 삶을 바꾸려면 적용, 즉 실행을 해야 한다. 책으 보고, 깨닫는 것도 중요하지만 실행을 하지 않으면 삶은 바뀌지 않는다. 실행을 방해하는 가장 큰 원인 중 하나가 ‘아는 것’과 ‘실행’을 동일시 한다는 것이다. (아는 것을 실행한 것으로 착각하기 때문.)
[Chapter4. 목표를 적으면 현실이 된다]
#목표 #구체적
습관적으로 책을 읽으려면 목표가 분명해야 한다. 종이에 적었을 때 목표를 이룰 확률이 훨씬 높다. 종이에 기록해두면 아무래도 자꾸 보게 되고, 그때마다 목표를 생각하고 목표를 이루려는 노력을 하게 된다. 현실적이고 결과가 금방 나타날 수 있는 목표를 세우는 것이 좋다.
[Chapter4. 원 북, 원 메세지 원 액션]
# 원 북, 원 메세지 원 액션
아무리 좋은 내용이 많아도 한 책에서 하나의 메시지를 선정해 그것만 실행하는 것이다. 현실적인 목표가 중요하다. 지속성이 중요하다. 일정한 기간을 두고 수없이 반복해야 습관으로 굳어질 수 있다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요
1. 나는 책을 잘 읽어보지 않은 사람으로 첫 독서를 시작 할 때 눈은 읽고 있지만 머리는 딴 생각으로 가득차서 내가 잘 하고 있는지 모를 때 이 책을 읽게 되었다. 프롤로그가 나의 질문을 답변해 줘서 너무 시원 했고 말 그대로 본깨적을 해야 된다는 것을 알게 되었다.
2. 처음으로 밑줄을 긋고 책을 읽게 되었다. 책은 깨끗하게 봐야 한다고 생각 했던 사람이었다. 확실히 더 눈에 잘 들어오고 내가 찾고 싶은 부분이 더 선명하게 들어와서 좋았다.
STEP4. 책에서 적용할 점
책 내용 중 내 삶에 적용하고 싶은 점을 작성해보세요. 적용할 점은 구체적일수록 좋아요!
1. 책을 읽고 키워드 3가지 뽑기
2. 책을 읽고 난 직후 독후감 쓰기
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요
(P. 75) 책을 읽고 삶을 변화시키려면 우선 ‘책은 처음부터 끝까지 다 읽어야 한다’라는 오해부터 풀어야 한다. 흥미를 끄는 부분만 읽어도 좋고, 영 재미 없으면 포기하고 다른 책을 읽어도 괜찮다. ‘책은 이렇게 읽어야 한다’라는 오해와 편견을 깨야 비로소 책을 읽는 참재미를 느낄 수 있고, 그렇게 신명나게 읽어야 삶이 바뀔 수 있다.
(P. 109) 경험상 100권 정도의 책을 읽으면 사고방식이 긍정적으로 바뀌고, 300권을 읽으면 긍정적 사고방식이 완전히 뿌리를 내리고, 700권부터 변화가 일어나기 시작해 1000권을 읽으면 완전히 바뀐다고 말했다.
(P. 171) 책을 읽은 후에는 여러 사람이 모여 서로의 느낌과 생각을 공유하는 것이 좋다.
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