I미카I 빵독모 '본깨적' 후기

1. 책개요

- 제목 : 본깨적

- 저자 : 박상배

- 읽은 날짜 : 24/02/20~3/3

2.본것

[제1장 책을 읽다,삶이 바뀌다]

운명처럼 만난 책, 새로운 삶을 선물하다

미운 오리 새끼, 백조가 되다

책 읽기로 위기의 학교를 구하다

권고사직 대상자, 꼭 필요한 인재로 거듭나다

평범한 보험설계사에서 우수인증설계사로 도약하다

한 사람의 변화가 조직 전체를 바꾸다

[제2장 이것이 삶을 바꾸는 책 읽기다]

삶을 바꾸는 책 익기는 본깨적이다

필요한 부분만 골라 읽어도 충분하다

1124 제독법이 망각을 잡는다

빨리 읽는 것보다 제대로 읽는 것이 중요하다

어떤 책부터 읽느냐가 성패를 결정한다

나를 이해하는 방법, 책 속에 있다

책을 몇 권이나 읽어야 삶을 바꿀 수 있을까

실행을 방해하는 원인부터 제거하라

수평적, 수직적 병렬독서의 조화가 필요하다

[제3장 실전!본깨적 책 일기]

책을 읽는 데도 준비가 필요하다

눈으로 보고 손으로 읽으면 책 읽기 효과가 배가된다

밑줄과 박스를 치면서 읽으면 집중력 쑥쑥!

책 여백 상. 하단에 본깨적 정리하기

마무리 5분이 책을 살린다

본깨적 노트 작성, 선택이 아닌 필수

본깨적 책 읽기, 함께하면 효과가 더 크다

333 본깨적으로 변화의 속도를 높인다

남나의 독서 내비게이션

본깨적 책 읽기는 오감을 동원할 때 극대화된다

인무학 책 읽기, 비슷하면서도 다르다

[제4장 북 바인더, 책과 삶을 하나로 묶다]

북 바인더가 독서 습관을 만든다

목표를 적으면 현실이 된다

북 바인더로 나만의 지식 자서전을 만든다

One Book, One Message, One Action

북 바인더를 짤쓰면 책 읽을 시간이 저절로 생긴다

디지털 미디어 사용 시간을 반만 줄여도 인생이 달라진다

3. 깨달은 것

책으로 얻을수 있는 것들이 이렇게나 많이 있구나를 새삼 느꼈습니다.

목실감과 원씽 명확한 목표 설정 등 놀랍기도 월부 가르침과 일맥상통 하는 부분 놀랐습니다.

4.적용할 점

단순히 읽기에서 끝나기보다는 수평적, 수직적 병렬독서 방법이 좋아보였습니다.

상상력을 키우며 오감을 사용하여 읽기

5.책 속 기억하고 싶은 문구

P111 책을 읽고 삶을 바꾸려면 적용, 즉 실행을 해야한다. 책을 보고, 깨닫는 것도 중요하지만 실행을 하지 않으면 삶은 바뀌지 않는다. 하지만 이를 너무도 잘 알고 있음에도 많은 사람이 실행하지 못해 고민하다.

P129 책의 핵심이 가장 강렬하게 응축되어 있는 곳은 바로 표지다. 일반적으로 표지의 제목과 부제, 주요 문구는 책이 어떤 내용을 담고 있는지를 선명하게 보여준다.

P172 한 사람이 10권의 책을 릭는 것보다 10명이 한 권의 책을 읽고 토론하는 것이 더 낫다 라는 말이 있다.