3/15 금
< 목표 / 실적 >
*운동 - 틈나는 대로 운동 -> 아침 스트레칭 15분, 수영 50분
*독서 - 매일 아침 책읽기 -> 자본주의, 느리게 나이드는 습관 50p 이상
*강의 - 열반 강의 듣기 -> 2-4,2-5 강의 듣고 정리
< 감사일기 >
*따뜻해진 날씨와 햇살에 감사합니다.
*가족의 건강과 집안의 평화에 감사합니다.
*오늘도 목표를 잊지않고 강의듣기와 루틴을 계속할 수 있음에 감사합니다.
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