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[열반 74기 세버지] 목표, 실적, 감사일기, 시간가계부

  • 24.03.15

★ 3/15 실적

  1. 이사 준비하기(집 정리, 화장실 청소)
  2. 열반 2강 1회 수강
  3. 자동차 정비
  4. 조 모임 참석


★ 3/16 목표

  1. 미라클 모닝 1일차 시작(05:30 기상 목표)
  2. 열반 2강 2회 수강
  3. 비전보드 작성

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★ 3/15 감사일기

  1. 주 1회 쉬는 날, 계획한 것들을 다 실천할 수 있음에 감사합니다.
  2. 제태크 한다고 까부는 부린이 남편을 믿어주는 아내에게 감사합니다.
  3. 항상 아빠는 열심히 일하니까 좀 더 쉬어도 된다고 얘기해주는 5살 딸아이에게 감사합니다.
  4. 강력한 동기를 가지고 나아가는 나 자신에게 감사합니다.

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★ 시간가계부

05:30~05:50 기상, 물 한잔(소금 조금), 명상, 씻고 옷입기

05:50~07:30 월부 강의 듣기

07:30~08:00 출근

08:00~20:00 일

20:00~20:30 퇴근

20:30~21:30 샤워 후 휴식

21:30~22:30 가족과 시간 보내기

22:30~23:30 강의 복습 및 정리

23:30~05:30 취침



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