- 소감
- 책
- 사실 그런 의식이 끼어들기 시작하는 순간 몸은 늙는다. 아까까지는 잘 되던 것이, 힘들다 생각하기 시작하면 갑자기 힘들게 느껴진다. 한계란 그런 것이다.
- 지금 이 순간 순간을 임해야하는 자세에 대해 깊이 생각하고 반성하게 된 책이었습니다.
- 모임
- 책을 대충 읽는 습관이 있어 과제나 참여해야하는 모임이 없으면 잘 읽지 않는 나쁜 버릇이 있어 돈독모를 신청했지만, 모임 참여를 포기하려는 마음이 90% 이상이었습니다. 아슬아슬하게 줌링크를 클릭하고 들어가 좋은 분들과 좋은 대화를 나누며, 에너지를 채울수 있었습니다.
- 나에게 적용할 점
- 오늘 하루를 열심히 살면 된다.
- 앞으로 남은 날들은 나에게 달려있다.
- 내가 할 수 있는 것과 없는 것을 구분하는 지혜를 가져보자
- 소리내어 말해봐! "나는 할 수 있다."
- 마인드로 지배하는 컨디션!!
- 인생을 즐기는 3가지 방법 : 영화, 감사, 행복
- 핸드폰을 두고 산책하라. 나만의 뾰족한 생각이 나타날 것이다.
- 마음먹은 일을 계속하라. 자책하지 마라.
순식간에 지나간 2시간이었습니다. 다른 일정으로 2부는 참여못했지만!! 앞으로 강의들으며 에너지를 불태우고, 쉬고싶고 에너지를 채우고 싶을때 첫 돈독모 '인생은 순간이다'가 생각날 것 같습니다.
잘 이끌어주신 리더님께 감사드리고, 함께 이야기 나눈분들께도 깊이 감사드립니다.