열반스쿨 중급반 원씽 독서 후[열중 37기 1단 3주택은 필수조o6 nadiaaja]

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2024.05.15-05.19

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter1. 5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다-거짓]

#온전히 집중받을 권리 #한계

멀티태스킹은 그저 한 번에 여러 가지 일을 망칠 기회에 지나지 않는다.-스티브 우젤-                                  

멀티태스킹은 여러가지 일을 한꺼번에 잘 하는 능력으로 생각 하지만 사실은 여러가지 일 중 어느 하나도 제대로 된 결과를 낼 수 없고 우리는 멀티태스킹을 완전히 몸에 익히고 있다고 믿지만 사실은 스스로를 미친 듯 몰아가는 것에 불과하다.

[Chapter1. 10장. 미래의 크기를 바꾸는 초점탐색 질문-진실]

#초점탐색 #단 하나의 일

초점탐색 질문은 성공에 반드시 필요한 일, 즉 의사결정을 하게 만듦으로써 선택과 행동에서 모두 최선의 결과를 이끌어 낸다. 인생의 복잡한 다른 것들을 정리하고 중요한 일에만 집중 해야 한다. 초점탐색 질문의 첫 번째 도미노를 찾아서 그것을 넘어뜨릴 때까지 거기에만 초점을 맞추고 도미노를 쓰러뜨린 다면 올바른 방향으로 나아가기 시발점이 될 것이다.

[Chapter1. 17장. 생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들-위대한 결과]

#거절 #혼란 #에너지 #환경

생산성을 훔쳐 가는 네 종류의 도둑들

1.’아니오’(NO)라고 말하지 못하는 것                                                       

2.혼란에 대한 두려움                                                                       

3.건강에 나쁜 습관들                                                                      

4.목표 달성을 도와주지 않는 환경

STEP3. 책에서 깨달은 것

1.의심해 봐야 할 성공에 관한 여섯 가지 믿음이 거짓임을 알게 되어 나와 연관된 모든 일에 대해서 다시 한번 재정비 시간을 가져야 될 것 같다.                                                   

2.나에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인지 진지하게 고민을 해본적이 없었다는 사실에 매우 놀라 웠다.        

3.당장 해야 할 일이 아닌 중요한 일, 성공을 위한 일에 우선 순위를 정해야 한다.   

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 아침에 사무실 출근하면 내 시간을 먼저 확보한 후 오늘 해야 하는 '가장 중요한 1가지' 일이 무엇인지 고민하고 체크리스트 최상단에 적어 놓기(체크리스트 작성 하기)

2. 몰입해서 하되 정해진 근로 시간외에는 근무 하지 않기

3. 내가 정해 놓은 스케줄 대로 업무 하기(거절하면 자유로워진다.)

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(P. 275) 모든 일을 다 하려다가는 아무것도 하지 못하게 된다. 그저 단 하나만 올바른 단 하나만 하려고 애쓰면 이제껏 원했던 모든 것을 갖게 될 것이다.