STEP1. 책의 개요
1.책 제목: 원씽
2.저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산, 비즈니스북스
3.읽은 날짜: 2024.05.20
4. 총점 (10점 만점): 10점 / 10점
STEP2. 책에서 본 것 / STEP3. 책에서 깨달은 것 / STEP4. 책에서 적용할 점
P18. 탁월한 성과는 당신의 초점을 얼마나 좁힐 수 있는냐와 밀접하게 연결되어 있다. 자신의 일과 삶에서 최대한 많은 것을 얻어 내려면 최대한 파고들어야 한다.
P26. 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다. 성공은 성공 위에 쌓이고, 이런 일이 반복적으로 일어나면 최고로 높은 수준의 성공을 향해 움직일 수 있게 된다. 핵심은 오랜 시간이다. 성공은 연속하여 쌓인다. 단, 한 번에 하나씩이다.
P66. 한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만 한 번에 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다.
→ 안되는걸 알면서도 두,세가지 일을 붙들고 있던건 불안한 마음때문이었던 것 같다.
—> 우선순위를 정해서 적어 놓고 하나씩! 하나씩!
P80. 당신의 습관이 당신이 누구인지 말해 준다. 당신이 얻는 성취는 한 번의 행동이 아닌 삶에서 만들어진 습관에서 나온다. 애써 성공을 찾을 필요는 없다. 선택적 집중의 힘을 이용하여 올바른 습관을 들여라. 그러면 탁월한 성과가 당신을 찾아올 것이다.
→ 올바른 습관을 들이기는 참 어렵다는걸 알고있다. 하지만 어렵게 만들어 놓은 습관이 나를 성공으로 데려다 줄 것이다.
—> 목실감 66일 꾸준히하여 습관 들이기
P88. 의지력을 음식이나 잠처럼 관리해야 할 자원이라고 생각하지 않아서 자주 곤란한 상황에 처하게 된다. 의지력이 가장 필요한 순간에 의지를 전혀 사용하지 못하게 되기 때문이다.
P89. 머리를 많이 쓸수록 정신력이 떨어진다. 의지력은 빠르게 피로해지고 휴식을 필요로 하는 속근과 같다. 대단히 힘이 세지만 지구력은 꽝이다.
P95. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리해야 한다. 다시 말해 중요한 일은 하루 중 가장 의지력이 충만한 시간에 하라는 뜻이다.
P96. 의지력과 싸우지 마라. 의지력의 작동 방식에 맞춰 하루 일과와 인생을 설계하라. 의지력을 늘 꺼내 쓸 수는 없을지 몰라도 가장 중요한 일에 가장 먼저 사용할 수는 있을 것이다.
→ 의지만 있으면 된다고 잘못 생각하고 있었고, 의지력이 떨어지는건 의지가 없는것이라고 생각했었다. 그렇기에 의지력이 떨어지면 스스로를 자책하게 되었었다. 의지력이 떨어지면 이겨내려 하지않고, 의지력을 충전하려고 하겠다.
—> 나의 의지력이 가장 충만한 시간이 언제인지 파악하고, 그 시간에 가장 중요한 일 하기
P103. 모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다.
P108. 버리고, 선택하고, 집중하라.
→ 버리고, 선택하고, 집중하라.
—> 버리고, 선택하고, 집중하라.
P111. 어느 날 ‘일’이 고무로 된 공이라는 걸 깨닫게 된다. 그걸 떨어뜨리면 도로 튀어오를 것이다. 하지만 다른 네 개의 공, 즉 가족, 건강, 친구, 정직은 유리로 만들어져 있다. 그걸 떨어뜨리면 돌이킬 수 없이 흠이 나고, 이가 나가거나, 심지어 산산조각이 날 수도 있다.
→ 나는 고무공을 떨어뜨릴까 집중하며, 유리공에 신경을 쓰지 못하고 살고 있었다. 이 글을 읽고 생각해보니 너무나도 불안해졌다.
—> 유리공에 집중 (가족과의 대화에 집중하고 공감하기, 야식,과식 피하기)
P133. 성공의 열쇠는 우리가 하는 모든 일이 아니라 우리가 잘하는 핵심적인 몇 가지의 일에 달려있다. 내가 배운 성공의 핵심은 이렇다. 삶의 매순간마다 가장 적합한 행동을 하는 것이다.
P136. 답은 질문에서 나오고, 답의 질은 질문의 질과 직접적으로 연관되어 있다.
→ 현재 보유중인 아파트문제로 이런저런 고민이 많았는데, 조언을 구하고자 질문하려고 정리하다보니 하나하나 정리가 되고 몇가지 답은 나왔었다.
—> 스스로에게 항상 질문을 하는 습관을 들이기
P163. 자신만의 해답을 찾고 싶다면 다른 사람들의 연구와 경험을 공부하라. 그곳은 최고의 탐색 장소다.
→ 다른사람의 오랜시간이 들어간 연구와 경험을 벤치마킹해라.
—> 강의 & 독서 쉬지않고 꾸준하게 하기
P221. 끊임없이 최적의 길을 찾으려 노력해야 한다. 노력에 상응하는 결과를 가져다주지 못하는 방식을 써서는 아무리 최선을 다해도 소용이 없다.
→ 나는 OK 고원에 있는건 아닌가 고민해보았다.
—> 목적의식을 가지고 접근하기
P242. 모든 사람을 기쁘게 할 수는 없다. 만약 그렇게 하려고 애를 쓴다면 기쁘게 해주지 못할 단 한사람은 바로 당신 자신이다.
P265. 사람이 자신의 삶을 되돌아볼 때 가장 큰 후회를 일으키는 것은 그들이 하지 않은 일들이다.
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
P103. 모든 일에 관심을 쏟으려 하다 보면 그 모든 일에 대한 노력이 부족해지고, 제대로 완수되는 일이 하나도 없게 된다.
P108. 버리고, 선택하고, 집중하라.
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