열반스쿨 중급반 원씽 독서 후기 [열반스쿨 중급반 37기 129조 샤샤와함께]

원씽 책 소개

1. 책 선정 이유 '원씽'은 생각을 바꾸고 행동을 바꾸며 인생을 바꾸기 위해 반드시 읽어야 할 책입니다. 이 책은 성공하기 위해 필요한 것이 무엇인지, 어떻게 실행해야 하는지 명확히 이해할 수 있게 해줍니다. 또한, 우리를 성공과 멀어지게 만드는 잘못된 생각이 무엇인지 깨달음을 주기 때문에 선정했습니다.
2. 의심해봐야 할 성공에 대한 잘못된 여섯 가지 믿음
3. 모든 일이 다 중요하다.
4. 멀티태스킹은 곧 능력이다.
5. 성공은 철저한 자기관리에서 온다.
6. 의지만 있다면 못할 일은 없다.
7. 일과 삶의 균형이 필요하다.
8. 크게 벌이는 일은 위험하다.
9. 가장 큰 깨달음 제가 가지고 있던 믿음은 이 여섯 가지에 모두 해당합니다. 특히, "멀티태스킹은 곧 능력이다"라는 믿음은 제게 큰 충격을 주었습니다. 멀티태스킹은 효율적이지도 효과적이지도 않으며, 한 번에 두 가지 일을 하려고 하면 그 중 하나도 잘 하지 못하는 경우가 많다는 점이 저를 잘 보여주는 것 같았습니다. 이 책에서 말하듯이, 한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만, 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다는 말이 너무 충격적이었습니다.

제가 가지고 있던 믿음은 이 여섯 가지에 모두 해당합니다. 특히, "멀티태스킹은 곧 능력이다"라는 믿음은 제게 큰 충격을 주었습니다. 멀티태스킹은 효율적이지도 효과적이지도 않으며, 한 번에 두 가지 일을 하려고 하면 그 중 하나도 잘 하지 못하는 경우가 많다는 점이 저를 잘 보여주는 것 같았습니다. 이 책에서 말하듯이, 한 번에 두 가지 일을 할 수는 있지만, 두 가지 일에 모두 효과적으로 집중할 수는 없다는 말이 너무 충격적이었습니다.

이 책을 읽으면서 성인 ADHD가 생각났습니다. 그게 바로 저였습니다. 저는 항상 빨리빨리 하려고 멀티태스킹을 했고, 그 결과 하나도 완성하지 못하고 다른 일을 시작해서 두 가지 일 모두 성공하지 못하는 경험을 자주 했습니다.

이 책을 읽고 나서 정말 많이 바뀌었습니다. 이제는 한 가지 일을 끝내고 나서 다음 일을 하려고 노력하고 있습니다. 이 변화 덕분에 일을 더 효과적으로 수행할 수 있게 되었고, 목표에 더 가까워진 느낌입니다.