STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2024. 05. 21
4. 총점 (10점 만점): 8점/ 10점
STEP2. 책에서 본 것
두 마리 토끼를 쫓으면 두 마리 다 잡지 못하고 말 것이다.
[Chapter1. 1장. 당신에게 가장 중요한 ‘단 하나’는 무엇인가]
#단 하나 #원씽 #성공비결 #초점
가장 힘든 길을 가려면 한 번에 한 발씩만 내딛으면 된다. 단, 계속해서 발을 움직여야 한다.
당신이 이번 주에 할 수 이는 일 중 다른 모든 일들을 제쳐 두고서라도 꼭 해야 할 ‘한 가지 일’이 무엇입니까?
더하기가 아닌 빼기가 필요하다.
[Chapter1. 2장. 도미노 효과]
#도미노 #성공
모든 위대한 변화는 차례로 쓰러지는 도미노처럼 시작된다.
도미노를 쓰러뜨리는 일은 생각보다 단순하다. 줄을 맞춰 세운 다음 첫 번째 것을 건드려 넘어뜨리기만 하면 된다.
매일 우선순위를 새로 정하고 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음, 그것이 넘어질때까지 힘껏 내리친다.
훌륭한 성공은 순차적으로 일어난다.
[Chapter1. 5장. 멀티태스킹은 곧 능력이다.]
#멀티태스킹 #주의력 #저글링
멀티태스킹은 그저 한 번에 여러 가지 일을 망칠 기회에 지나지 않는다.
잠재적인 비극들은 모두 사람이 한 번에 너무 많은 일을 하려고 애쓰다가 반드시 해야할 일, 반드시 기억해야 할 것을 잊어버리는 데서 발생한다.
멀티태스킹은 시간을 절약시켜 주지 않는다. 시간을 낭비할 뿐이다.
정신이 흐트러지는 건 본능이다. 멀티태스킹에는 대가가 따른다. 집중력이 흐트러지면 결과가 나빠진다.
STEP3. 책에서 깨달은 것
1. 멀티태스킹은 필수이며, 일을 잘 하는 사람에게 있는 능력이라 생각했었다. 책을 읽고 나 자신을 뒤돌아보니 운전하면서의 대화는 운전을 위험하게 만들었고, 대화하면서 톡이나 메시지 등을 확인했을 때는 대화가 생각나지 않았다. 하나의 중요한 일에만 집중하자.
2. 첫 번째 도미노를 건드리기~! 첫 번째 도미노를 건드리지 않으면 아무 일도 일어나지 않는다.
3. 의지력, 정신력을 위해 의식적으로 좋은 음식을 먹고 휴식을 취해야겠다.
4. 가장 중요한 일이 가장 중요하지 않은 일들에 밀려나서는 안 된다고 하는데 나는 중요한 일들을 미루는 경향이 큰 것 같다.
STEP4. 책에서 적용할 점
1. 한 번에 하나씩 습관 만들기 (평균 66일 소요)
2. 의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일 우선적으로 처리하기
(중요하고 힘든일을 계속 미뤄왔었는데 아침에 빠짝 하자)
3. 현재에 근거한 목표 설정
(최종의 목표 -> 5년의 목표 -> 1년의 목표 -> 한 달의 목표 -> 한 주의 목표 -> 하루의 목표 -> 지금의 목표)
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
(P.111) 삶이라는 게임에서 다섯 개의 공을 저글링하고 있다고 상상해 보라. 일이 고무로 된 공이라는 걸 꺠닫게 된다. 그걸 떨어뜨리면 도로 튀어오를 것이다. 하지만 다른 네 개의 공, 즉 가족, 건강, 친구, 정직은 유리로 만들어져 있다. 그걸 떨어뜨리면 돌이킬 수 없이 흠이 나고, 이가 나가거나, 심지어 산산조각이 날 수도 있다.
(P.262) 앞으로 20년 뒤 당신은 한 일보다 하지 않은 일을 후회하게 될 것이다.
원씽의 적용할 점을 월부에서 많이 사용하고 있다는 생각이 들었다.
비전보드를 통해 시각화 하고
목표를 구체적으로 세우고
동료와 멘토를 통해 목표를 달성하도록 도움을 받고...
나도 모르게 좋은 점을 사용하며 적용하고 있으니 목표에 한걸음씩 다가가고 있다는 생각이 든다.
나의 10년 후 멋진 모습을 꿈꾸며 잠들어야겠다 ^^
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