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독서멘토, 독서리더
1. 책 제목: 원씽
2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산
3. 읽은 날짜: 2024.05.13
4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점
내용 요약
[주제 1: 성공에 대한 잘못된 6가지 믿음]
1. 모든 일이 다 중요하다.
⇒ 중요한 것 단 한가지를 몰입해서 끝까지 해야 한다.
2. 멀티태스킹은 곧 능력이다.
⇒ 멀티태스킹은 불가능하며 단 한가지 일을 집중해서 끝내는 것이 더 효율적이다.
3. 성공은 철저한 자기관리에서 온다.
⇒ 성공은 올바른 습관을 들이는 것이다. 한 번에 하나씩 습관을 들여라
4. 의지만 있으면 못할 일은 없다.
⇒ 의지는 늘 꺼내 쓸 수 있는 것이 아니므로 이용하는 타이밍과 연료를 활용해야 한다.
5. 일과 삶에 균형이 필요하다.
⇒ 균형은 명사가 아니라 동사로 계속해서 맞추기 위해 노력해야 하는 것이다.
다만 임계치를 넘기고 성장하기 위해선 균형을 잡아주는 행위 사이에 기간을 넓힐 필요가 있다.
6. 크게 벌이는 일은 위험하다.
⇒ 크게 성공하기 위해선 크게 행동해야 하고 크게 행동하기 위해서 크게 생각해야 한다.
[주제 2: 중심을 잃지 않고 성공으로 가는 법]
1. 우선순위 정하기
- 초점 탐색 질문으로 내 인생/ 목표의 단 하나 원씽 & 우선순위 정하기
- 목표를 정하고 목적 의식을 갖고 살아야 할 것.
2. 생산성 높이기
- 휴식 > 단 하나의 일 > 계획 순서로 시간 확보
- 방해물 정리해서 정해둔 시간 꼭 지키기
- 책임감과 목적의식을 갖고 전문가의 길을 갈 것
- 생산성 지키기 (거절 하기, 혼란 받아들이기, 에너지 관리, 주변 환경 관리)
깨달은 점
#멀티태스킹 #자기관리 #의지
과욕을 부려 수많은 to-do 리스트로 채워진 루틴을 정해놓고 지키지 못하는 스스로를 자기관리를 못하고 의지가 부족하다며를 너무 많이 자책해왔다. 이제는 하나씩 좋은 습관을 세워서 3달씩 지키며 몸에 체화해 나갈 예정이다.
#우선순위 #거절 #시간관리
스스로에게 계속해서 질문하며 나의 목표를 정하고 우선순위를 세워 필요시엔 거절하며 목표 달성을 위해 내 우선순위를 지켜야 한다.
항상 '미움받을 용기'가 부족해 남들에게 좋은 사람으로 보이고 싶어하는 마음에 되려 나의 꿈과 목표를 너무 소홀히 하는 삶을 살았던 것 같다. 남들의 일정과 필요에 먼저 나서서 내 일정을 맞추고 오히려 남들의 일정이 정해지지 않으면 내 일정을 먼저 세우지 못하는 경우도 있을 정도였다. 하지만 목표를 세운 이상, 목표를 이루기 위한 계획을 세우고 내 시간을 먼저 확보하며 거절해야 함을 깨달았다.
특히 생산성 높이기 부분에서 휴가 시간을 먼저 계획하라는 부분 에 크게 충격을 받았다. 일 못하는 사람들은 일에 치여 살면서 스스로 휴가를 갈 자격이 없다고 생각한다는 부분이 너무나 정확히 내 이야기였다. 이제는 당당히 나 자신의 몸과 마음의 건강, 그리고 소중한 사람들과의 관계를 위한 휴식 기간을 먼저 빼두고 남은 시간 동안 최대한 효율을 발휘해 원씽으로 세운 일들을 해내기 위해 시간을 계획하고자 한다.
바로 적용할 점
- To do 리스트 성공 리스트로 바꾸기: 할 일 목록을 쭉 정리해서 하나만 남을 때까지 정리해보기
- 3달에 하나씩 좋은 습관 만들기 (현재 진행중인 습관: 7시에 1시간 공부)
기억하고 싶은 문구
p. 47 가장 중요한 일이 언제나 가장 큰 소리로 나를 부르는 것은 아니다
p. 66 같은 노력이 언제나 같은 결과를 가져오지 않는다.
p. 67 가장 중요한 일을 하는 것이 가장 중요한 일이 되어야 한다.
p. 97 가장 중요한 일을 주기적으로 하는 법을 알고, 그 결과로 다른 모든 일이 더 쉬워지는 것이다.
p. 115 중요한 일은 하루 중 가장 의지력이 충만한 시간에 하라
p. 116 큰 일을 두려워하면 작은 사고가 당신의 하루를 지배할 것이고, 큰 일은 결코 현실이 되지 않는다.
p. 117 닿을 수 있는 궁극적인 천장의 높이가 얼마나 되는지 아는 사람은 아무도 없다. 그러니 그것에 대해 걱정하는 것은 시간 낭비일 뿐이다.
p. 162 벤치마킹은 오늘의 성공이고, 트렌드는 내일의 성공이다.
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