열반스쿨 중급반 원씽 독서후기 [열중 37기 118조 소금눈]

안녕하세요 소금눈 입니다.

원씽이라는 책을 다시 읽게 되었는데요, 처음 읽은 것처럼 새로운 내용이 많았고,

이전보다 더 느끼는 점이 많아서 감사한 마음이 들었습니다.

원씽이란 좋은 책 추천해주셔서 감사합니다.

STEP1. 책의 개요

내가 읽은 책의 개요를 간단하게 작성해보세요

1. 책 제목: 원씽

2. 저자 및 출판사: 게리 켈러, 제이 파파산

3. 읽은 날짜: 2024. 05. 18(재독)

4. 총점 (10점 만점): 10점/ 10점

업무, 가족, 성공적인 일을 하기 위해서 해야 할 일은 원씽.

한 가지에 집중하고, 꾸준히 해 나가라는 내용이다.

단, 한 번에 한 걸음 씩.

STEP2. 책에서 본 것

몇 가지 핵심 키워드와 함께 내가 책 내용을 나만의 언어로 요약해보세요

[프롤로그. 단 하나 / 도미노 효과]

“내가 큰 성공을 거뒀을 때에는 단 하나의 중요한 일에만 모든 정신을 집중했다.”

더하기가 아니라 빼기를 통해 초점을 좁혀,

의지력이 가장 높을 때, 원씽에 집중하자.

그러기 위해선 매일 우선순위를 새로 정하고 첫 번째 도미노 조각을 찾은 다음 그것을 넘어질 때까지 있는 힘껏 내리친다. 훌륭한 성공은 순차적으로 일어난다.

올바른 결정을 내리고 그 다음에 또 한 가지 올바른 결정을 내리자. 꾸준히.

[1장. 성공에 관한 잘못된 여섯 가지 믿음 바로잡기]

#우선순위  #성공목록  #80/20법칙

성공하는 사람들은 언제나 뚜렷한 우선순위를 가지고 일한다

우선순위를 알고, 가장 중요한 일을 중심으로 하루를 조직하라 

-> 성공목록 만들기

생각은 크게 하되, 아주 작은 곳에 초점을 맞춘다

->80/20법칙

#멀티태스킹은 시간을 낭비할 뿐이다.

멀티태스킹은 시간을 절약 시켜주지 않는다.

작업 전환을 하면 업무 속도를 늦추고 집중력이 분산 되어 효율성이 매우 떨어진다.

-> 마무리 짓지 못한 일들이 쌓이게 된다. 

두 마리 토끼를 쫓으면, 두 마리 다 잡지 못하고 말 것이다. 한 번에 하나씩.

#습관확립 #66일 # 옳은 방향 #지속

우리는 철저한 자기 관리보다 그저 옳은 방향으로 이끌고 조금 더 잘 관리하면 된다.

그리고 그것을 지속시키는 습관 가지기. 그러기 위해 필요한 양만큼의 자기 규율만 있으면 된다. 

바람직한 습관을 만들어 확립하자. 

옳은 방향으로 선택적 집중을 실천하기, 필요한 시간은 66일

한 번에 하나의 습관을 확립하고 그 다음 습관 만들어보자

#의지력 #관리

의지력도 피곤함을 느낀다. 의지력도 관리가 필요하다.

의지력이 가장 높을 때 가장 중요한 일을 우선으로 처리하자.

가장 중요한 일, 그 한 가지 일을 일찍 해치워라. 

#중심잡기

돌이킬 수 없을 정도로 멀리까지 가거나 나중에 돌아왔을 때 아무것도 남아있지 않을 정도로 오래 걸리지 않으면 된다. 게리롱님의 ‘님아 그 강을 건너지 마오’ 존으로 가지 않기

-> 버리고, 선택하고, 집중하라

무게를 맞추는 삶을 살아라. 중요한 일을 맨 앞에 두고, 나머지 부분들은 기회가 닿는 대로 관심 쏟기

#크게 생각 #남다른 성과

성공은 생각의 크기에 비례한다.

생각은 행동을 만들고, 행동은 결과를 만든다.

큰 삶을 추구하자. 그러면 당신이 살 수 있는 것 중 가장 위대한 삶을 추구하게 된다. 

크게 생각하고 목표를 높게 잡고 대담하게 행동하자.

실패를 두려워 하지 말자.

[2장. 지금 당장 시작할 나의 단 하나는 무엇인가?]

#초점 탐색 질문 #도미노 세우기

긴장을 풀고, 내 몸에 귀를 기울이고, 속도를 늦추고, 마음을 느긋하게 먹자.

내가 할 수 있는 단 하나의 일을 함으로써

다른 모든 일들을 쉽게 혹은 필요 없게 만들 바로 그 일은 무엇인가?

큰 그림 : 나의 단 하나는 무엇인가?

작은 초점 : 지금 당장 시작할 나의 단 하나는 무엇인가?

인생에서 복잡한 다른 것들을 싹 정리하자.

중요한 일에만 집중하고 초점을 흐트러 뜨리는 다른 일들을 피하면 인생을 송두리째 변화 시킬 가능성이 더 커진다. 

[3장. 위대한 결과]

#목적의식 #우선순위 #생산성

목적의식을 갖고 우선순위에 따라 생산성을 위해 살자

“여기에서 어느방향으로 가야하는지 알려주시겠어요?”

“너가 어디로 가고싶어 하느냐에 달렸지”

현재에 근거한 목표 설정하고 큰 그림을 위한 점을 잇자.

목표 달성에 필요한 여러 단계를 각각으로 쪼개어 생각 해 보자.

생산적인 활동은 삶을 바꾸어 놓는다.

​

단 하나의 일을 할 시간을 정해두고, 독하게 그것을 지킨다.

결과를 바꾸는 시간 확보의 기술

: 단 하나의 일을 할 시간을 확보하고 그 시간을 보호하라.

STEP3. 책에서 깨달은 것

책을 읽고 난 후 새롭게 깨닫게 된 점을 적어보세요

생각이 많아 단순하게 살지 못했던 것 같다. 원씽을 생각하니 머리가 조금 더 간단 명료해지고 개운해 졌다. 목적의식을 뚜렷하게 정하는게 정말 중요한 일이구나. 그리고 내가 무언가를 생산적으로 잘 해내기 위해서는 한 번에 하나씩 해야한다는 정말 중요한 진리를 알게 되었다.

노후대비 그리고 더 나아가 경제적 자유를 달성하기 위한 목적의식을 가지고 이에 부합하는 우선순위를 정하자. 매일의 원씽을 생각하고 올바른 방향으로 나아가기 위해 나 스스로를 바로 세우자. 크게 생각하고 계속 connect the dot 해 나가자.

STEP4. 책에서 적용할 점

1.  목실감 _매일 아침 우선순위 생각하기. 66일 꾸준히 지속해 나가보자

‘오늘의 목표를 바탕으로 지금 당장 할 수 있는 단 하나는 무엇인가?’

2. 계획 & 복기, 중간검토 시간 1시간 갖기 - 시간 확보를 위해서 나에게 맞는 방법을 찾고 지속적으로 개선

3. 에너지 충전을 위해 적절히 잠도 자자

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

책을 읽으며 기억하고 싶은 ‘책 속 문구’가 있다면 적어보세요

p. 71 우리가 함께 사는 사람이나 함께 일하는 사람들은 우리의 관심을 온전히 받을 권리가 있다. 그들을 향한 관심이 분산 되거나, 그들에게 단편적인 시간 만을 내주거나, 관심이 이라 갔다 저리 갔다 하면 거기에 들어가는 시간만 낭비되는 것이 아니다. 그들과의 관계를 망치게 될 것이다. 

p. 227 색다른 결과를 내려면 무언가 색다른 일을 할 필요가 있다.

p. 240 거절하면 자유로워진다.

내 시간 확보를 위해 아니오 라고 말 할 수 있는 용기를 내보자.

P. 259 당신에게는 그곳을 향해 움직일 수 있는 역량이 있다. 그리고 당신이 목표로 하는 것이 상상할 수 있을 만큼 거대할 때, 당신은 아주 큰 삶을 살게 될 것이다.