6/14 목표,실적,감사일기, 시간가곅부[열반스쿨 기초반 77기 55조 쏭쏭둥이]

6/14 목표

운동(아침, 자기전 요가, 점심산책 , 출퇴근 걷기)

2주차 강의 완강, 수강후기

6/13 실적

운동(아침, 자기전 요가, 점심산책 , 출퇴근 걷기) -완료

2주차 강의 완강, 수강후기 - 미완료

*감사일기

식염 포도당 불출위해 도와준 학생간호사님 감사합니다.

나리 간호사 사내 교통운전시험 합격할 수 있게 도와주신 최반장님, 장쌤 감사합니다.

유쌤 저에게 이야기 하기 힘든부분 말씀해주셔서 감사합니다.

최책임님, 최근 힘든 부분 친구라고 저 찾아와주시고 마음 속에 있는 이야기 쏟아내주셔서 감사합니다.

수정쌤 저 믿고 시험 맡겨주셔서 감사합니다.

*시간가계부

06:00~06:30 기상 아침요가, 토마토 쥬스 갈아마시기

06:30~07:00 아침식사준비

07:00~07:30 출근준비

07:30~07:50 걸어서 출근하기

07:50~12:00 회사근무

12:00~12:30 점심 산책

12:30~13:00 점심식사 및 동료들과 커피타임

13:00~19:00 회사업무

19:00~19:30 걸어서 퇴근

19:30 ~21:00 저녁준비 및 식사 , 열무김치 담그기(2번째)

21:00~12:00 : 월부 강의듣기, 투자공부, 목실감

12:00 ~0:30 자기전 요가 꿈나라로