2024.06.17
목표
1)책 20 페이지 읽기
2) 스쿼트 30개
3)믹스커피 안먹기
실적
1) 책 20 페이지 읽기
2)10분 뱃살 빼기 운동
3)하늘 자전거 타기 10회
4)스쿼트 50개
4)믹스커피 안먹기
감사일기
: 작은 시작으로 하루 하루 성취감을 느낄 수 있음에 감사하고, 미약하지만 운동을 시작했다는 것에 감사한다.
목표(240618)
댓글
코코님 스쿼트가 계속 늘어나고 있군요~~~
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