6/16 실적
○ 실내자전거 30분
○ 만보걷기
○ 월부 칼럼읽기
○ 독서 60분
시금부
[시간]
08:30 ~ 09:00 기상
09:00 ~ 09:30 독서
09:30 ~ 12:30 인사이드아웃2
12:30 ~ 14:30 점심식사
14:30 ~ 17:30 근력운동
17:30 ~ 19:30 저녁식사
19:30 ~ 21:30 독서
22:00 취침
6/16 감사일기
-가족과 맛있는 태국음식을 먹게 되어서 감사합니다.
-가족과 재미있는 영화를 관람하여 감사합니다.
댓글
계룡사랑님에게 첫 댓글을 남겨주세요.
