6/15 실적
○ 실내자전거 30분
○ 만보걷기
○ 조모임
○ 독서 60분
시금부
[시간]
10:00 ~ 11:00 기상
11:00 ~ 12:00 집안일
12:00 ~ 14:00 실내배드민턴
14:00 ~ 15:00 점심식사
15:30 ~ 16:30 유산소 운동
18:00 ~ 20:30 조모임
21:00 ~ 22:00 저녁식사
22:00 ~ 22:30 TV시청
23:00 취침
6/15 감사일기
-가족과 맛있는 태국음식을 먹게 되어서 감사합니다.
-가족과 재미있는 영화를 관람하여 감사합니다.
-조원들과 즐거운시간을 보낸것에 감사합니다.
댓글
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