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STEP1. 책의 개요
1. 책 제목: 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다
2. 저자 및 출판사: 이하영 / 토네이도
3. 읽은 날짜: 2024.6/24-25
4. 총점 (10점 만점): 9/10
STEP2. 책에서 본 것
내 안에 있는 무의식이 내 미래를 만든다라는 것. 무의식을 바꿔야 나의 미래가 바뀐다
성공하는 삶을 살기 위한 기본기 - 독서, 운동, 명상
STEP3. 책에서 깨달은 것
부자들은 독서를 많이 하는구나 싶었다
경제도서를 요즘에야 접해 본 나로써는 책을 읽다보면 비슷한 내용이 들어가 있다고 느껴진다
1시간 독서, 1시간 운동, 3분 명상을 하는 것.
나와 관련된 시간, 공간, 인간의 중요성.
성공과 관련된 것은 결국 습관이고 이전과 같은 모습은 버리고 새로운 내가 되어야 겠다고 느꼈다.
STEP4. 책에서 적용할 점
나의 무의식속에 관념을 부자의 이미지로 저장해보자
책을 집 곳곳에 뿌려놓고 시간 되는대로 들여다보자
간단한 생각이라도 정리해보자 그리고 꾸준히 하자
강아지를 산책시키는 시간을 적극적으로 활용하여 걷는 시간을 만들자
내가 먼저 3감(감사, 감동, 감탄)하는 사람이 되자
"아이는 ^-^" 자주 하자
STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구
지금 당장 '아이는'을 말하고 거울을 보자. 1초 만에 미소가 만들어질 것이다. 무표정에 숨겨져 있던 보물과도 같은 미소다. 그 표정을 이어가라. 외모가 좋아지고, 인상이 따뜻해지며, 인생이 밝아질 것이다. 오늘이 달라지고, 내일이 변하며, 미래가 이미 빛나고 있을 것이다. P.92
오늘의 당연함에 감사하라. 지금 내 주변에 있는 모든 것들에 감사해보자. 나를 감싸고 있는 이 모든 것들이 감사와 감동의 도구다. 당신이 10년 전에는 꿈꾸지도 못했던 것들이다. 오히려 꿈꾸고 바랐던 것들일 수도 있다. 그러니 모든 것에 감사하자. 있는 것에 감사할 때, 있는 자가 되어버려 없는 것도 나타난다. P.229
댓글
오~ 저도 오늘부터 읽기 시작했는데요~ 얼른 읽고 써야겠네요~
아이는~ㅎㅎ 미소가 절로 지어지네요! 고생하셨습니다 요를레님 💚