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책 제목 : 나는 나의 스무 살을 가장 존중한다
저자 및 출판사 : 이하영 / 토네이도
읽은 날짜 : 2024.06.25.(화)~07.05.(목)
키워드 3가지 : #즐겁게 #미래를 기억 #독서·운동·명상
1. 저자와 도서
부자이면서 의사이자 미래의 대한 앎으로 꿈을 현실로 만들어온 작가이다.
마치 에세이 작가 같은 감성을 가진 부에 대해 이야기 하는 작가이다. 신기했다.
그 작가가 살아온 인생 스토리와 가지고 있는 습관, 철학에 대해 들을 수 있는 책이다.
2. 인상 깊었던 내용
반전의 신선함과 그것을 통한 깨달음을 얻게 한 내용이 있다.
첫 번째로 에필로그(16p)에서 "중요도가 높은 것부터 시작한다." "사실 나는 반대로 끝에서 시작한다."라는 내용이다. 끝 순서의 일을 할 수 있는 시간을 만들기 위해 앞서 하는 것들의 시간을 조율하는 것. 시간을 남겨둠으로 긴장감을 줄이고, 결과물이 나오도록 하는 것. 사실 이 내용을 온전히 공감하고 이해하는지는 의문이지만, 인상 깊었고 내 나름대로 나의 하루에 적용할 수 있겠다는 생각이 들었다.
수면 시간이 계속 미뤄지거나 하고자 하는 의미 있는 일을 아예 못하고 지나가지 않도록 하루의 스케줄을 조율하는 팁을 얻을 수 있다고 생각했다.
그 다음으로는 "부정적인 생각을 역이용하라."(237p)는 내용이다.
'책 한 줄을 읽지 말자' 라는 다짐을 하면서 떠오르게 되는 무의식을 이용하여 어느새 책을 읽게 만드는 것. 이런 얘기는 처음들었다.
일하기 싫다 하지 말아야지 한 이후부터 일이 잘 되는 느낌을 받은 적이 있다. 그럴만한 이유가 있었던 걸까..
오늘 꼭 이만큼 읽을 거야 하면 실패하는 경우가 많아 계획하기가 두려울 정도인 면도 있다. 그럴만한 이유가 있었던 걸 수도..
실천하게 하는 좋은 요령을 하나 얻었다는 생각이 든다.
3. 포스트잇에 써 놓고 싶은 것
즐겁게 살자
부정적인 생각을 이용하자.('하지 말자'라는 다짐)
'3그' "그렇구나, 그럴 수 있다, 그래라 그래."
4. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?
시크릿(론다 번) : 미래를 안다는 것과 관련된 책이라고 생각한다.
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