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책 제목(책 제목 + 저자) : <나는 나의 스무 살을 가장 존중한다> / 이하영
저자 및 출판사 : 이하영 / 토네이도
읽은 날짜 : 7.1 - 7.7
핵심 키워드 3가지 뽑아보기 : #무의식 #독운명 #즐충
도서를 읽고 내 점수는 (10점 만점에 ~ 몇 점?) : 10점
1. 저자 및 도서 소개
: 이하영님은 어린시절 가난하고 어려운 환경에서 어린시절을 보냈지만 마음의 풍요와 큰사람이라는 무의식을 가지고 자신의 목표와 꿈을 이뤄내 현재 대한민국 상위 1%의 부를 이뤄낸 의사이자 현재 의료인문학자로 활동하고 있다.
이 책은 무의식에 풍요, 부, 감사의 관념들로 각인시켜 인생을 변화시키고, 이로써 어려운 시절을 넘어 현재의 성공에 이르는 과정을 담고 있다.
2. 내용 및 줄거리
: 이 책은 어린시절 가난하고 어려운 환경에서도 마음 깊은 곳에 심은 무의식의 관념으로 자신의 삶을 변화시킬 수 있다는 내용을 담고 있다. 우리는 미래가 어떻게 펼쳐질 지 모르기 때문에 두렵다. 하지만 이 책에서는 미래를 기억할 수 있다면 미래가 두렵지 않고, 우리가 미래를 알 게 되면 인생이 바뀐다고 전한다. 우리가 원하는 미래를 상상하고 그 상상이 기억으로 넘어가고 그 기억이 저장되면서 우리가 미래를 알 게 되는 것이다. 그런 과정에서 우리의 말과 행동이 변하고 결국 생각이 바뀐다. 그러면 우리는 그 미래를 살게 된다고 말한다. 또 과정을 인정할 때 좋은 결과는 당연히 온다는 것을 받아들이라고 말한다. 우리가 오늘의 과정을 부정한다면 우리가 원하는 미래는 올 수 없다. 지금 노력하고 있는 이 오늘의 과정을 허락할 때, 우리가 원하는 미래는 이미 그렇게 되어 있다고 전한다. 삶의 기본값이 즐거움이고, 즐거우면 하게되고, 몰입하면 또 잘하게 된다고 전하며 열심히 보다는 즐겁고 그 시간에 충실하라는 메세지를 전달하고 있다.
3. 나에게 어떤 점이 유용한가?
-무의식에 풍요, 부, 행복을 각인시켜 내 세상을 바꿀 것이다.
-열심히가 아닌 지금 이 순간을 즐겁고 충실하게 보낼 것이다.
-삶의기본기와 나만의 리추얼을 지속하며 내 삶을 단단하게 가져갈 것이다.
-대중과의 다름을 가지고, 세상을 보는 것이 아니라 나만의 시선으로 세상을 보고 내가 세상을 어떻게 보는지 내가 어떻게 살아가고 있는지 살펴볼 것이다.
4. 이 책에서 얻은 것과 알게 된 점 그리고 느낀 점
-지금의 과정을 인정할 때 원하는 결과가 온다는 점. 항상 열심히 무언가를 하는데도 불안과 의심이 따라와 힘들때가 많았었다. 책을 통해 지금 내가 노력하고 있는 이 과정이 원하는 결과를 가져온다는 것을 인정하지 않았기 때문이라는 것을 깨달았다.
-내 무의식이 내 현실을 만든다는 점. 생각은 내가 하는 것이 아니라 떠오르는 것이고 무의식에 풍요, 행복, 감사, 부의 관념을 심으면 내 현실에서 나타난다는 것을 깨달았다.
5. 책을 읽고 논의하고 싶은 점은?(페이지와 함께 작성해 주세요)
-어렵게 용기내어 도전했던 일이 있는가? 그 도전이 삶에 어떤 변화를 가져왔는가?
P121. 많은 이들이 행동하지 못하고 변하지 못하는 이유는 하나다. 너무 잘하려 하기 때문이다. 잘하려 하기에 못하게 된다. 그리고 못할 것 같아, 시도조차 안 하게 된다. 그리고 그 안 하는 습관이 계속 안 하는 인생을 만든다. ... 그러니 너무 잘 하려 하지 마라. 그냥 하면 된다.
-돈에 대해 어떤 생각을 가지고 있는가? 이 책을 통해 어떤 변화가 있었는가?
P175. 돈은 나를 비춰주는 거울이다. 내가 돈을 긍정하고 돈에 감사할 때, 돈은 그가치를 세상에 전달한다. 세상은 돈과 연결되어 있고, 우리가 돈을 긍정할 때 세상도 긍정할 수 있다. 돈을 대하는 마음은 세상을 대하는 마음이 되고, 돈을 두려움 없이 대할 때 세상도 두려움 없이 대할 수 있다.
6. 연관 지어 읽어 볼 만한 책 한 권을 뽑는다면?
: 맥스웰몰츠<성공의법칙>
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