저자 및 출판사:이하영 /토네이도

읽은 날짜: 7월~~

핵심 키워드 3가지 뽑아보기: #독서 #운동 #명상

독서를 읽고 내 점수는(10 만점에 8점)

1.내용 및 줄거리.

=삶을 바꾸려면 세가지를 기억하라

*현실 회로가 바꿔야 한다(마음 공부.)

*삶의 기본기를 써야한다(독서 운동 명상.)

*즐겁게 살자(내일을 위한 희생No)

=시간은 다이아몬드고 돈은 골드다

부자들은 자신의 돈을 시간으로 환산 한다

그들은 돈을 써서 남의 시간을 산다

골드를 이용해 다이아몬드를 사는 것이다

돈을 벌기 위해 나의 시간을 투자하고 남은 시간을 사서 내시간을 보내는 것

우리는 돈을 통해 넉넉함이라는 풍요를 느낀다

그 감정을 위해 돈을 번다

돈은 부를 위에 있는 것이고~

부는 풍요의 가치를 위해 존재한다

보다 상의 가치를 위에 올라가는 것이 돈과 부와 풍요의 속성이다

돈<부<풍요<행복,자유

=부자의 말투

3감(감사.감동.감탄.)

3불(불평.불만.불안.)

잘했어가 아니라 고마워!!!

너무 잘했어~

그 사람의 능력을 칭찬 한다 그 칭찬에 익숙하다.

하지만 감사는 사람의 존재를 향한다

존재에 대한 칭찬은 자존감을 높여 준다

우리는 감사의 말을 들었을때 느낌이 칭찬을 들었을때 그것과 전혀 다르다는 것을 알고 있다

그리고 그 느낌은 무의식에 저장 된다.

감사의 마음은 오래 간다

비교를 멈춰라

나는 남들과 다른 존재이고

그 다음이 우리를 구분 짖게 한다

그 개성이 바로 나만의 매력이자 특별함이다

비슷한 집단에선 탁월함이 있지만

전혀 다른 군에서는 특별함이 존재한다

2.나에게 어떤 점이 유용한가

20 살은 성인으로써의 첫 걸음을 내딛는 시기이다

이 시기에 자신을 존중하는 것은 자아성장을 돕고 자신감을 키우는데 중요하다

성인이 되면서 더 많은 책임을 지게 되고

자신을 존중함으로써 성숙한 결정을 내릴 수 있다

타인에게도 존중 받고 건강하고 긍정적인 대인관계를 형성하는데 도움이 된다

자기를 존중하면 더 높은 목표를 설정하고 이를 달성하기 위해 꾸준히 노력 할 수 있다.

3.책에서 얻은 것과 알게된 점 그리고 느낀 점

20살이 자기 자신을 존중하는 것이 인생의 방향성을 설정하는데 얼마나 중요한지 깊이있게 알게 되었다

실패를 두려워 하지 않고 그것을 배움의 기회로 삼는 자세가 중요하다

자기 자신을 탐구하고 이해하는 가정이 어떤 영향을 미치는지 새롭게 알게 되었다

책을 읽으면서 자기개발과 성장에 대한 의욕이 생겼다.

특히 저자의 경험담을 통해 도전을 두려워하지 말고 꾸준히 노력하는 자세를 배우게 되었다