사람은 무엇으로 성장하는가

STEP1. 책의 개요

1. 책 제목: 사람은 무엇으로 성장하는가

2. 저자 및 출판사: 존 맥스웰

3. 읽은 날짜: 2024.07.31

4. 총점 (10점 만점): 8점/ 10점

STEP2. 책에서 본 것

[Chapter1. 1장 의도성의 법칙]

#성장 #벽 #일단 한번 해봐

사람은 모두가 나이를 먹고 그리고 그에 맞는 신체의 성장을 한다.

나도 그렇고 모두가 그렇다. 하지만 몸의 성장은 의도하지 않아도 자연스럽게 될 뿐만 아니라, 어느 순간 멈추기 마련이다. 그런 이유로 마음과 정신적 성장도 자연스러움에 맡겨왔다.

언젠가 새로운 생각을 가질 것이고 언젠가 더 나은 새로운 시선을 가질 수 있을 거라고 착각했다.

몸의 성장은 의도하지 않아도 따르지만 정신의 성장은 그렇지 않다는 것을 다시 한번 느끼는 대목이었다. ‘의도성의 법칙’ 의도를 가지고 한다는 것에 거부감을 느껴왔다.

하지만 성장을 위해서는 의도해야한다.

1장의 시작은 이렇게 시작한다 “당신에게는 지금 성장 계획이 있습니까?” 그런 계획이 꿈을 꾸던20살 나에게는 있었고 그리고 난 그 꿈을 이뤘다. 그리고 비참한건 그 뒤로 그런 성장에 대한 계획을 한번도 하지 않았던 것이다. 하지만 다행인건 이제야 그 현실을 직시했다는 것.

로레타 스테이플스는 이렇게 말한다 ‘자신이 원하는 것을 명확히 알면 세상도 명확하게 응답한다’ 돌이켜 생각해보면 내가 하고자 하는건 사소한것이라도 시간이 얼마가 걸려도 항상 이뤄져있다.

이제는 의도성을 가지고 한번의 탈피를 시작해야한다는 걸 그동안 직감했지만 이 책을 통해 확실해졌다.

아직은 때가 아니라는 시간의 벽을 부시고, 실수할지 모른다는 두려움을 극복하고, 완벽함으로 시작하려는 마음을 버리고 길을 걷기시작하고, 그럴 기분이 아니라는 영감에서 벗어나고, 나중에라는 고약한 말에서 벗어나서 일단 하자. Just Do it!

STEP3. 책에서 깨달은 것

1.목표를 위해서는 전략을 짜야한다는 것

최종목표를 두고,일년의 목표를 세운 뒤, 한달 목표를 세워보자, 그리고 그에 맞는 하루 목표를 세우자

2. 왜? 보다는 어떻게? 라는 생각으로 접근하자.

3. 누구나 겪고 누구나 싫어한다.

4. 신중함의 끔찍한 대가는 무미건조함이라는 것. 불편하더라도 전혀 해본 적 없는 일을 하면서 그 어느 때 보다 강하게 자신을 밀어붙이는 순간, 우리는 인생에서 가장 크게 성장한다는 것.

STEP4. 책에서 적용할 점

1. 시작부터 제대로 하려하지 말자. 일단 하자. 쓸데 없는 꾸밈에 치우치지 말자.

2. 독서와 감사일기 꾸준히 하듯 그 모습을 이어받아 강의도 계획을 세워 꾸준히 듣기.
3. 내일의 나를 위한 오늘의 건강한 생활 유지하기. 건강한 식사 (군것질을 줄이자), 근력 운동

내일을 위해 절제하는 부분도 있다. 절제할 때의 마음에 힘들어하지말자. Ex) 군것질

STEP5. 책 속 기억하고 싶은 문구

(p.194) 고통의 법칙은 인생의 방향을 돌릴 기회를 마련해준다.

(p.195) 앞으로 나쁜 경험을 하게되면 변화와 성장의 기회가 코앞에 있다고 자신을 다독이자.

 (p.211) 해야 할 일을 그때그때 하다보면 언젠가는 하고싶은 일을 그때 그때 할 수 있게된다.

(p.221) 성품이 고귀한 사람들은 진흙으로 태어나 대리석으로 죽는다.

(p.238) 어제는 어젯밤에 끝났다.

(p.306) 멘토를 만났을 때 멘티들이 가장 먼저 묻는 말은 이것이다. “저를 아끼나요?”

STEP6. 책을 한줄로 요약해본다면

성공의 길에 지금의 내가 방해가 되지 않도록 일단 하자.