1. 심리적 저항감 부수기
  2. 배우기, 익히기, 연습하기
  3. 눈앞 비용이 들더라도 장기적 이득을 취할 수 있도록 넓은 눈으로 바라보기
  4. 현재의 나 파악하기 - 예산, 수입과 지출, 습관
  5. 하루 2시간 습관 만들기 - 가장 중요

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